有什么方法可以去除老年斑
生活中人們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多的小訣竅,例如怎么去除老年斑,以下是小編給你推薦的有什么方法可以去除老年斑,希望對(duì)你有幫助!
去除老年斑的方法
1、生姜
生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)抗脂褐質(zhì)的作用。把5克姜洗凈切成片或絲,加入250毫升沸水中沖泡10分鐘,再加一湯匙(約10毫升)蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減少老年斑。
2、大蒜
把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復(fù)摩擦,直到皮膚充血發(fā)紅為止,每天使用3-5次,可減少老年斑的發(fā)生。
3、外涂植物油或維生素E
植物油含豐富的維生素E。研究證明,維生素R是一種較為理想的抗氧化劑,能減少色素沉積,防止細(xì)胞損傷,延緩組織及細(xì)胞老化。用植物油少許或?qū)⒕S生素E膠囊刺破,涂抹在老年斑處,每日3次。
4、增白美容粉
準(zhǔn)備250克西瓜仁、200克桂、100克橘皮,然后將他們共同研成細(xì)末狀,飯后用米湯服下就可,每天3次,每次10克,這種食療法具有增白祛斑的功效,特別適用于老年斑患者。
5、黑木耳粉
黑木耳適量,洗凈焙干為末,每日餐后熱湯送服3克,能祛除面部斑塊。
形成老年斑的原因
1、進(jìn)入老年以后,細(xì)胞代謝機(jī)能減退,體內(nèi)脂肪容易發(fā)生氧化,產(chǎn)生老年色素。這種色素不能排出體外,于是沉積在細(xì)胞體上,從而形成老年斑。
2、人到老年后,體內(nèi)新陳代謝開(kāi)始走下坡路,細(xì)胞功能的衰退在逐年加速,血液循環(huán)也趨向緩慢,加上老年人在飲食結(jié)構(gòu)上的變化和動(dòng)、植物脂肪攝入量的比例失調(diào)等原因,促使了一種叫做脂褐質(zhì)的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細(xì)胞中。
這種棕色顆粒是脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)過(guò)程中的產(chǎn)物。衰老的組織細(xì)胞失去應(yīng)有的分解和排異功能,導(dǎo)致超量的棕色顆粒堆積在局部細(xì)胞基底層內(nèi),從而在人體表面形成老年斑。
3、是老年體內(nèi)具有抗過(guò)氧化作用的過(guò)氧化物歧化酶的活力降低了,自由基也就相對(duì)增加了,自由基及其誘導(dǎo)的過(guò)氧化反應(yīng)長(zhǎng)期毒害生物體的結(jié)果。
人體在代謝過(guò)程中,會(huì)產(chǎn)生一種叫做“游離基”的物質(zhì),即脂褐質(zhì)色素,這種色素在人體表面聚集,即形成老年斑。
老年斑呈褐黑色,直徑大多在1毫米至10毫米之間,大小不等,大的斑點(diǎn)直徑可達(dá)2-3厘米,多數(shù)不高出皮膚,有的大斑痣也可以高出皮膚,呈扁平狀。
它由脂褐質(zhì)色素構(gòu)成,好發(fā)于老年人的面部、手背、小腿、足背、軀干等平常裸露的皮膚上。
人們習(xí)慣稱之為“壽斑”,醫(yī)學(xué)上則稱為老年性色素斑痣。老年斑不僅存在于皮膚,而且可出現(xiàn)于心臟、血管、肝臟和內(nèi)分必腺等處,影響著各臟器正常功能。
去除老年斑的小妙招
第一,補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)不足,導(dǎo)致了老年斑
這些,要想預(yù)防斑點(diǎn)需要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。特別是維生素,預(yù)防老年斑,必不可少的維生素。還要多補(bǔ)充,其他的營(yíng)養(yǎng)元素。應(yīng)該認(rèn)真清潔肌膚,洗好臉。
第二,老年斑怎么防?不要長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦
因?yàn)?,電腦輻射是肌膚最大的殺手。在辦公室的,一定要做好輻射的預(yù)防工作。輻射就會(huì)使,肌膚形成老年斑。
第三,心情好一切都好
如果常常易怒,急躁。就會(huì)導(dǎo)致,內(nèi)分泌失調(diào),從而引起肌膚問(wèn)題。老年,因?yàn)樯眢w不如以前。更要保持開(kāi)朗的心態(tài)。日光照射,經(jīng)常進(jìn)行日曬,容易形成爛斑。日曬是一個(gè),很重要的外源性,直接刺激因素。臨床上,具有明顯的季節(jié)性。
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