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口腔潰瘍怎么好得快

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  口腔潰瘍,又稱為“口瘡”,是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍,會損害我們的身體健康,那么口腔潰瘍怎么辦?怎么治療口腔潰瘍好得快?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的口腔潰瘍好得快的方法,希望對你有用!

  口腔潰瘍好得快的方法

  1、飲食:多吃蔬果,忌重口味

  1.1、少吃辛辣、溫燥、動火、燒烤、油炸、煎炸食物,如蔥、姜、蒜、韭菜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等;筍類和各種腌制品如咸肉、咸魚、臘肉、火腿等也要少吃。過于辛辣刺激性的食物或太咸的食物會刺激潰瘍處,導(dǎo)致潰瘍面積擴(kuò)大。所以,要想口腔潰瘍好得快,最好不要吃辛辣、太咸的食物,飲食最好清淡。

  1.2、由于鋅可以促進(jìn)口腔潰瘍創(chuàng)面的愈合,可多食用含鋅豐富的食物,比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等,有助緩解病情。

  1.3、多吃新鮮蔬菜、水果和粗雜糧等富含維生素C、維生素B1、維生素B2的食物,有利于潰瘍的愈合。

  1.4、戒煙酒,避免咖啡、刺激性飲料。改變不良飲食習(xí)慣,避免偏食,造成營養(yǎng)不良,免疫力低下。

  2、工作生活:勞逸結(jié)合

  2.1、養(yǎng)成早睡的習(xí)慣。晚睡或熬夜很容易導(dǎo)致上火出現(xiàn)口腔潰瘍,保證充足的睡眠有利于口腔潰瘍早日恢復(fù)。

  2.2、工作勞逸結(jié)合。精神壓力過大也是引起口腔潰瘍的重要因素。因此要避免過度疲勞,養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,提高身體的免疫力,遠(yuǎn)離口腔潰瘍。

  3、藥物治療:涂維生素C、西瓜霜

  3.1、口腔潰瘍的發(fā)病原因有多種,體內(nèi)缺乏維生素也是原因之一??谇粷兓颊呖蛇m量補(bǔ)充維生素,每日吃一粒維生素藥片。把維生素C藥片碾碎,敷于患處,可加速傷口愈合。

  3.2、治療口腔潰瘍效果較好的中藥以桂林西瓜霜、冰硼散、珍珠粉等散劑為主,西藥主要為含皮質(zhì)激素、抗生素或生長因子的乳膏和膜劑等。選用局部用藥時,可以先試用中藥再試用西藥。如果口腔潰瘍的癥狀嚴(yán)重,需盡早到醫(yī)院檢查治療。

  口腔潰瘍食療

  1、蜜汁含漱法:可用10%的蜜汁含漱,能消炎、止痛、促進(jìn)細(xì)胞再生。

  2、蜂蜜療法:將口腔洗漱干凈,再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上,涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右,可用蜂蜜連口水一起咽下,再繼續(xù)涂擦,一天可重復(fù)涂擦數(shù)遍。

  3、硫酸鋅療法:服用硫酸鋅片或12%硫酸鋅糖漿,成人每次40-80毫克,1日3次,一般連用5-7天即可痊愈。

  4、木耳療法:取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝湯吃木耳,每日1-2次,可治口腔潰瘍。

  5、可可療法:將可可粉和蜂蜜調(diào)成糊狀,頻頻含咽,每日數(shù)次可治口腔發(fā)炎及潰瘍。

  6、白菜根療法:取白菜根60克,蒜苗15克,大棗10個,水煎服,每日12次,可治口腔潰瘍。

  7、菜籽療法:取白蘿卜籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克,放一起搗爛,貼于足心,每日1次,可治口腔潰瘍。

  8、蘋果療法:取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內(nèi),加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治愈。

  9、核桃殼療法:將30-50克核桃熬水兩次,每天早晚各服1次。

  怎樣防治口腔潰瘍

  首先從我們的飲食上改善,我們要經(jīng)常食用維生素B2含量高的食物,如黃豆,豆芽,豆腐,豆皮,其中黃豆中的維生素B2的含量最高,維生素B2缺乏會造成口腔潰瘍,口角炎,口唇炎,舌炎等,如果維生素B2缺乏得不到有效的糾正,口腔的疾患就不容易治愈。當(dāng)我們體內(nèi)的維生素B2的含量恢復(fù)正常后,口腔潰瘍,口角炎,口唇炎,舌炎自然就會恢復(fù)。

  要經(jīng)常刷牙,保持口腔的清潔,刷牙的時間一般應(yīng)該定在早上起床時和晚上睡覺之前,因?yàn)樵缟掀鸫埠?,口腔中有很多在夜晚睡覺時繁殖的細(xì)菌,雖然唾液也能殺菌,但是它們的作用畢竟很有限。晚上睡覺的時候我們也要刷牙,因?yàn)槭澄餁埩粼诳谇恢幸矔斐杉?xì)菌繁殖,晚上刷牙后最好不要再進(jìn)食。

  
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口腔潰瘍怎么好得快

口腔潰瘍,又稱為口瘡,是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍,會損害我們的身體健康,那么口腔潰瘍怎么辦?怎么治療口腔潰瘍好得快?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的口腔潰瘍好得快的方法,希望對你有用! 口腔潰瘍好得快的方法 1、飲食:多吃蔬果,忌重口味 1.1、少
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