12歲兒童口臭怎么辦
口臭是一個(gè)特別尷尬的事情!兒童口臭預(yù)示著孩子身體出了問(wèn)題,那么應(yīng)該怎樣子去治療口臭呢?又應(yīng)該怎樣去防止兒童口臭呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編找到的關(guān)于如何治療口臭的方法和預(yù)防措施!
治療口臭的最佳方法
1、多喝水
水是必須準(zhǔn)備的,這樣可以方便他隨時(shí)補(bǔ)充丟失的體液,以免口腔干燥造成細(xì)菌大量繁衍,從而形成口臭。
2、鹽水漱口
每天堅(jiān)持用淡鹽水漱口,可除口臭。
3、牛奶
吃大蒜后的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
4、檸檬
檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效??稍谝槐兴e加入一些薄荷,同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。
5、金橘
金橘對(duì)口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5~6枚,洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
6、蜂蜜
蜂蜜具有潤(rùn)腸通腑、化消去腐的功效,對(duì)便秘引起的口臭頗有效。
7、山楂
山楂性酸,味微甘平,有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。
8、佩蘭
取佩蘭葉10--50克根據(jù)個(gè)人的具體情況才能決定,水煎服或熱水浸之代茶飲。此方對(duì)因胃熱引起的口臭、口苦、苔膩等癥久不能除者,確有良效。
預(yù)防口臭的方法
1、除了早晚勤刷牙之外,最好配合漱口水一起使用,現(xiàn)在許多牙膏都有配套的漱口水,因?yàn)槭谒軌蚯鍧嵉秸麄€(gè)口腔的所有地方,在刷牙前后使用漱口水,能夠起到全面清潔口腔的效果。
2、用隔夜茶漱口。一般隔夜茶都會(huì)有些茶油浮現(xiàn),飯后用它來(lái)漱口能夠使口腔產(chǎn)生一些茶香的氣味,對(duì)付口臭有不錯(cuò)的效果。
3、平常時(shí)而嚼一嚼口香糖,也能夠?qū)诔羝鸬揭欢ǖ木徑庾饔谩?/p>
4、口臭很多時(shí)候是由于腸胃功能紊亂導(dǎo)致,也就是消化不良,最好在平常吃一些有助于消化的東西,比如蘋(píng)果、檸檬、生菜等等,可以將一些果蔬混合起來(lái)吃,沙拉是比較好的選擇。
5、飯后最好清理一下牙齒,使用牙線或者其他清理工具,將鑲嵌在牙縫內(nèi)的食物殘?jiān)謇沓鰜?lái),這樣能夠減少細(xì)菌分解,減少口臭。
6、有時(shí)候作息時(shí)間沒(méi)規(guī)律,壓力過(guò)大,引發(fā)火氣上升,也會(huì)出現(xiàn)口臭,這就要你在平常制定好科學(xué)的作息時(shí)間,早睡早起,另外一定要多喝白開(kāi)水,這樣火氣難升,口腔也自然清新。
12歲兒童口臭怎么辦
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