10歲小女孩口臭什么原因
因?yàn)樾纬煽诔舻脑蚨?,所以我們要通過(guò)病因來(lái)預(yù)防口臭。那導(dǎo)致口臭的原因有哪些呢?口臭吃什么食物好呢?學(xué)習(xí)啦分享10歲小女孩口臭什么原因,僅供參考!
10歲小女孩口臭什么原因
1、可能很多人都不知道,其實(shí)不吃早餐是形成口臭的原因之一。
2、過(guò)于節(jié)食減肥的MM,或是女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂時(shí),都是很容易會(huì)導(dǎo)致口臭的產(chǎn)生。
3、長(zhǎng)期便秘的人們,會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)產(chǎn)生有害的物質(zhì)而不能及時(shí)排出,引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等癥狀。
4、正處于青春發(fā)育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平較低,口腔組織抵抗力下降,容易感染病菌,從而也是很容易產(chǎn)生口臭。
5、服用使唾液分泌減少的藥物,如某些鎮(zhèn)靜藥、降血壓藥、阿托品類(lèi)藥、利尿藥以及具有溫補(bǔ)作用的中藥等,易導(dǎo)致口臭。
6、患有呼吸道疾病如支氣管炎、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎等癥狀的人們,都可能隨時(shí)伴有口臭。
改善口臭的方法有哪些
多吃含維生素C的食物
漿果、柑桔、西瓜和其它一些富含維生素C的食物能夠在口腔內(nèi)部形成一個(gè)微生物極難生存的特殊環(huán)境。經(jīng)常食用富含維生素C的食物還對(duì)牙床健康有特殊的保護(hù)作用。
蔬菜和水果
蘋(píng)果、胡蘿卜、芹菜等纖維含量較高的蔬菜和水果讓人們?cè)谑秤脮r(shí)能分泌出更多的唾液,有助于潤(rùn)滑口腔和吸取其它食物碎屑。通常情況下,殘留在口腔中的食物碎屑也是導(dǎo)致口腔出現(xiàn)異味的一個(gè)原因。
咀嚼香芹菜
這種蔬菜能夠有效中和口腔內(nèi)的一些不良?xì)馕?,還能去除因抽煙而引起的口腔異味。如果你購(gòu)買(mǎi)香芹菜不方便,你還可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻來(lái)代替它。為了達(dá)到最理想的效果,你需要對(duì)上述食物多多咀嚼或像茶一樣泡著喝。這些食物不僅可消除口腔異味,還對(duì)你的消化功能大有裨益。
咀嚼口香糖
大多有咀嚼口香糖習(xí)慣的人都有切身體會(huì),口香糖在去除口腔異味方面有著獨(dú)到的功能。但是這并不能從根本上去除口腔異味,只是以口香糖所含的成份掩蓋了口腔異味。但是咀嚼口香糖的好處卻是大眾公認(rèn)的促使口腔分泌大量唾液以達(dá)到清潔口腔的目的。然而,專(zhuān)家們警告稱(chēng),千萬(wàn)不要拿口香糖來(lái)代替刷牙。此外,在選擇購(gòu)買(mǎi)口香糖時(shí),最好不要選擇含糖的。
口臭的治療方法
1、蜂蜜葵花子
將葵花子搗爛后,加入蜂蜜調(diào)成丸,然后放入口中含著,可有效去除口臭。
2、桔皮甘草白糖
將桔皮、甘草和白糖放入杯里,加入煮沸的開(kāi)水浸泡一會(huì)兒,當(dāng)茶飲用,可有效消除口臭。
3、茶葉去口臭
將幾片茶葉放入嘴里慢慢咀嚼,另外,每天喝一杯茶水,堅(jiān)持半個(gè)月可消除口鼻。
4、菊花茶
將菊花放入鍋里,加水煮成菊花茶,有空時(shí)喝一杯,可緩解因肝、胃疾病引起的口臭。
5、鹽水漱口
用鹽水漱口或者在口中含一口鹽水,即可把口腔里的細(xì)菌殺掉,消除口臭。
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