老是咳嗽怎么辦 快速止咳的小妙招
咳嗽是常見(jiàn)的疾病,導(dǎo)致咳嗽的原因有很多,那么咳嗽怎么辦?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的快速止咳的小妙招,供大家參考!
快速止咳的小妙招
①傷風(fēng)咳嗽:紅塘姜棗湯;
?、陲L(fēng)寒咳嗽:蘿卜蔥白、白蘿卜蜂蜜;
?、劭人苑伟b:鮮梨貝母;
④肺虛久咳:冰糖燕窩粥;
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?、拗箍褥钐迪眩禾}卜胡椒;
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?、嘌a(bǔ)虛止咳:糖水沖雞蛋;
?、嵋箍龋褐ヂ楸撬?。
緩解咳嗽的水果
梨
有生津潤(rùn)燥,清熱化痰,主治熱病傷津,熱咳煩躁等癥。
柿子
有清熱、止咳、潤(rùn)腸、化痰止泄等功能。
蘋果
有補(bǔ)心益氣、生津止咳、降壓等功效。
甘蔗
有滋陰潤(rùn)燥,調(diào)中和胃,潤(rùn)肺止咳之功效。
枇杷
枇杷中含有苦杏仁甙,能止咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清涼退火、化痰止咳功效。利于多痰情況。
荸薺
荸薺能化痰、清熱,對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克,洗凈削去皮,用沸水燙一下,生吃,早晚各1次,連吃3-5天。
橘子
如果咳嗽時(shí)伴有喉嚨痛,就屬于炎癥性咳嗽,不妨吃點(diǎn)橘子。橘子中含有揮發(fā)油、檸檬烯等,可以促進(jìn)呼吸道黏膜分泌物增加,并緩解支氣管痙攣,有祛痰、止咳、平喘的功效。
杏
咳嗽時(shí)伴有氣喘,或干咳無(wú)痰時(shí),可以吃點(diǎn)杏。因?yàn)樾又泻锌嘈尤蔬?,具有?zhèn)咳祛痰、溫肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更強(qiáng)。
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