脊髓炎吃什么好脊髓炎患者的飲食習(xí)慣要求

時間：2017-01-19 14:06:16 玉鳳2635由分享

　　髓炎是由需氧或厭氧菌、分枝桿菌及真菌引起對骨的感染、破壞的疾病，常發(fā)于椎骨，脊髓炎吃什么好？脊髓炎患者的飲食習(xí)慣要求有哪些？下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的脊髓炎吃什么好，歡迎閱讀。

　　脊髓炎吃什么好

　　1)豆類食品：豆類食品含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，它有促進肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝，幫助修復(fù)病損的作用，如：大豆、黑豆、黃豆等?？芍委熞詽裰貫橹鞯?a href='http://www.athomedrugdetox.com/yangsheng/fengshiguke/' target='_blank'>風(fēng)濕骨痛，對身體沉重、關(guān)節(jié)不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關(guān)節(jié)腫痛而重著不適的風(fēng)濕病，效果較好。黑豆又名烏豆、冬豆子，又可治療風(fēng)濕疼痛，經(jīng)驗方用黑豆炒至半焦泡人黃酒，治療關(guān)節(jié)酸痛有效。

　　2)果實食品：中醫(yī)認為急性脊髓炎是由腎虛引起筋骨、肌肉、關(guān)節(jié)的病損，而果實食品對筋骨、經(jīng)絡(luò)、風(fēng)濕痹痛或腰膝無力有很多好處。水果、蔬菜、豆類、糙米、全麥都蘊含豐富的纖維，多吃這些食物使糞便柔軟，易于一排出，減少軟便劑的需要量。高纖食物一定要同時搭配每天 3000 毫升的水，才能有效達到健康飲食的要求。

　　每天要喝足 3000 毫升的飲水，有助于膀跳定時排空、維持干凈，并預(yù)防泌尿道感染，亦有助于糞便的柔軟。水質(zhì)一定要干凈，如果不千凈，就應(yīng)煮沸 20 分鐘，冷卻后再喝。可飲用適量的茶、咖啡或果汁以替代部份飲水。牛奶提供蛋白質(zhì)及多種維生素與礦物質(zhì)，也是很重要的。但一天不要喝超過 600 毫升，喝太多牛奶會造成腎臟的問題。不要飲太多的酒，酒精對脊髓損傷患者會造成許多嚴(yán)重問題。喝太多酒會增加解小便的次數(shù)：因此就很可能會沾濕衣服或床鋪;亦可能忘了疏解壓力而導(dǎo)致壓瘡;或者造成在轉(zhuǎn)位、上下輪椅時不夠穩(wěn)健而跌倒受傷。喝太多酒亦會造成失水過多和腹瀉。

　　本病以陰虛火旺者多，故脊髓炎的飲食應(yīng)忌辛辣燥熱之品，少食油膩，多食清淡之品?；颊咭渑湓?，避免情緒激動，保持心情舒暢，以防肝火傷目。對癱瘓患者應(yīng)予按摩及被動運動，緩解期應(yīng)堅持鍛煉，先在床上練習(xí)，逐漸下地活動，以爭取癱瘓肢體功能的最大程度恢復(fù)。在脊髓炎的飲食要求應(yīng)選用含粗纖維和肌纖維少的食物，如大米，面食，蔬菜，肉類，蛋類，魚，但忌油煎，最好切成碎末，長期軟食者應(yīng)注意補充維生素C。補充些蔬菜水果，多喝水很有必要的，進行戶外運動，增加抵抗力。

　　應(yīng)食用清淡可口的素食，以偏堿性食物調(diào)節(jié)體液酸堿度。

　　堿性食物主要分為：

　　1、蔬菜、水果類;

　　2、海藻類;

　　3、堅果類;

　　4、發(fā)過芽的谷類、豆類。

　　要避免或減少以下酸性食物的攝取

　　1、淀粉類;

　　2、動物性食物;

　　3、甜食;

　　4、精制加工食品(如白面包等);

　　5、油炸食物或奶油類;