很有朋友，尤其是剛剛接觸艾灸的朋友，都會問一個問題，艾灸到底是用煙霧在身上熏，還是用火力在穴位上熏?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你艾灸會傷經(jīng)絡(luò)嗎，歡迎參閱

　　艾灸會傷經(jīng)絡(luò)嗎

　　其實從艾灸的灸字我們就能明白，用火力長久熏烤就是艾灸。艾條在皮膚上方熏，稱為懸起溫和灸法，又細分為懸灸(保持一定距離熏)，鳥琢灸(遠一下，近一下的灸)和回旋灸(順時針打圈熏)。既然是溫和灸，只要操作正確(太熱即離開點)，是不會傷到皮膚以及經(jīng)絡(luò)的的。

　　另外，灸法中最高階段其實是直接灸，即在皮膚上直接點艾絨制成的艾柱，通過刺激皮膚，甚至是灼傷，達到最好的治療效果。當(dāng)然這個不是任何人都能接受的，所以溫和灸法被現(xiàn)在絕大多數(shù)人采用，只要堅持，效果依然是不錯的。

　　當(dāng)然筆者的建議是使用高質(zhì)量的艾條，艾灸效果會更明顯，可能很多人還不知道如何選擇艾條，網(wǎng)上錯誤的選擇技巧很多，

　　艾條的選擇技巧

　　1.越好的艾條香味越淡，是淡淡的艾香味!注意是淡淡的艾香，因為好的艾條加工次數(shù)多，香味是淡淡的，而不是說越好的艾條香味越大，只有比例低的艾條香味才比較大的，因為比例低的艾條加工次數(shù)說，香味大，當(dāng)然雜質(zhì)也越多一些。

　　2.越好的艾條燃燒速度越快，注意了!是越好的艾條燃燒速度越快!!因為好的艾條艾絨像棉花，燃燒速度比較快的，純度好的艾，也就是比例高的艾條，肯定沒有雜質(zhì)的，沒有雜質(zhì)燃燒速度都快，只有比例低，雜質(zhì)多，燃燒速度才慢一些的。

　　3.越好的艾條重量越輕的!注意了!是越好的艾條重量越輕，好的艾條像棉花一樣，沒有雜質(zhì)，重量肯定輕的，而比例低的艾泰因為雜質(zhì)多，所以重量肯定重的。

　　4.越好的艾條艾煙越多!注意了，是越好的艾條艾煙越多。一根長度20cm的極品艾條，燃燒速度大約一個小時多點，而一根5：1的艾條，同樣是20cm長的，可以燃燒兩個多小時左右的，當(dāng)然是燃燒速度越快的，艾煙產(chǎn)生的越多了。

　　不過現(xiàn)在市面上很多虛標(biāo)比例或者以次充好的艾條，想用真的艾絨很困難的。艾灸用的艾條質(zhì)量一定要選擇好的，如果你不知道哪家艾條好，筆者建議試試香怡艾條吧，可以淘寶上找一下，他們家東西不摻假不虛標(biāo)艾絨比例的，不過因為他們家口碑很好，所以很多模仿或者盜用他們家標(biāo)題，但是出售的確不是真正的香怡艾條。想用真正的香怡艾條，可以打開淘寶，之后搜索“5161718”，之后點擊搜索即可直達他們家店鋪了，他們家艾條如下圖所示：

　　其實鑒別是否真正的香怡艾條比較簡單的，首先可以看外包裝，真正的香怡艾條外包裝都帶有香怡艾條字樣的，當(dāng)然手工卷的沒有包裝盒的除外，其次，生產(chǎn)廠家是南陽香怡艾制品有限公司生產(chǎn)的，第三，聊天的客服旺旺名字是：香怡艾條灸。很多模仿香怡艾條的商家，有些會說是和香怡艾條一個廠家，遇到這種說法的商家，就別買了，香怡艾條是自產(chǎn)自銷的，沒有招收任何代理的!

　　而且大家可以在店鋪里面自己逛逛看，看看店鋪內(nèi)其他艾條包裝上面的印刷的是什么牌子的，畢竟包裝是欺騙不了人的，如果包裝不是香怡艾條，但是標(biāo)題上有香怡艾條的字樣，那么均為假冒香怡艾條的，選購時需慎重了，大家自己要注意了。

　　另外筆者想說一下，選擇艾條不一定選擇比較好的， 選擇適合自己的就好了，因為越好的艾條雖然效果好，但是價格也比較貴的，所以選擇艾條也要根據(jù)自己的經(jīng)濟水平決定的，如果能接受可以選擇好的艾條，想用實惠一些的，就選擇中等一些的就好了，適合自己的才是最好的。