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牙結(jié)石怎么去除_去除牙結(jié)石的妙招

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  如果不認真護理牙齒時間長了就會長出牙結(jié)石,從而危害牙齒的健康。長出牙結(jié)石應(yīng)該怎么去除呢?下面一起隨學(xué)習(xí)啦小編來看看吧。

  去除牙結(jié)石的妙招

  1、白礬刷牙法:將白礬50克研成粉末,每次用牙刷蘸一些刷牙,每日2次,可除黃色牙垢。

  2、食醋法:食醋口含,在口腔鼓漱2~3分鐘吐出,再用牙刷刷牙,最后用溫水漱口。或者在刷牙時,在牙膏上滴兩滴食醋,堅持一段時間即可以清除牙垢。

  3、烏賊骨刷牙法:取烏賊骨50克研成細末,然后摻入牙膏內(nèi)刷牙,每日2次,便可除黑色牙垢。

  4、洗牙法:洗牙不但可以去除牙結(jié)石,而且還可以有效去除細菌、牙菌斑、牙垢、色素等,有效的預(yù)防和治療牙周病。

  牙結(jié)石行形成的原因

  牙結(jié)石的形成受唾液量、唾液成分不同而異,飲食和口腔衛(wèi)生習(xí)慣等多方面因素的影響。

  外界空氣、水及食物中的細菌不斷進入口腔,一部分停留在口腔內(nèi),一部分隨吞咽被排除??谇粌?nèi)的溫度、濕度和復(fù)雜的結(jié)構(gòu)都為細菌的生長繁殖提供了適宜的條件。

  進入口腔的細菌發(fā)生一種細菌性沉積物,稱為菌斑,它為牙結(jié)石的形成提供了必不可少的礦化核心。因為些菌斑會被口腔里的唾液作用而遂漸礦化,久而久之,便形成硬化的牙結(jié)石。

  牙結(jié)石的危害

  牙石表面粗糙,有利于細菌的附著,因此牙石的危害不僅是機械刺激,更由于牙面上的菌斑激感牙齦,引發(fā)齦炎,是牙齦出血最常見的原因。

  牙面出現(xiàn)還有利于色素沉著,如煙斑,食物色素斑等使?jié)嵃椎难例X,變得污穢棕黑,再加上牙面,軟垢,齦炎等,使口腔不潔而且臭氣逼人,影響人們的身心健康。

  所以定期潔牙不僅僅是美化您的容貌,而且是防治齲病、牙周病的必不可少的重要措施。

  牙齒健康應(yīng)當如何護理

  做好護理牙齒的第一步就是做到少喝酒、少抽煙,因為煙與酒對牙齒的危害性是非常的大,所以遠離煙與酒就是非常必要的保護措施。

  除此之外我們要注意哪些味道對于牙齒是最致命的,牙齒若經(jīng)常處于酸的狀況下,會導(dǎo)致與牙齒中的礦物質(zhì)發(fā)生中和,最后牙齒中含有的鈣與磷酸鹽致使牙齒脫落,甚至導(dǎo)致齲齒的病發(fā),因此過酸的東西盡量少吃。

  在平常的生活中,每天都要做好口腔衛(wèi)生的清理工作,只有這樣才能保持一口好牙齒。同時醫(yī)生建議,有效合理的牙齒護理工作可以控制并降低牙齒內(nèi)的細菌滋生,定期到醫(yī)院進行口腔檢查也是相當有必要的,為了防止牙齒疾病造成的不變,我們一定要注意做好牙齒的護理工作。

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