類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病因是什么 類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食事項(xiàng)
關(guān)節(jié)病的嚴(yán)重性很多人都知道，疼痛起來(lái)對(duì)生活有很大影響，而且還會(huì)出現(xiàn)其他的危害。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病因是什么?類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎要如何飲食?下面就跟小編來(lái)了解一下吧!
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病因
遺傳性因素
通過(guò)臨床對(duì)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是有著一定的遺傳性的，因此大家在生活中，要針對(duì)這種因素做好相應(yīng)的預(yù)防，因?yàn)榧蚁狄约巴央p生子、非同卵雙生子的研究結(jié)果，支持遺傳因素在類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病中，起重要作用這一結(jié)論。
感染
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的原因中，其中感染也是一個(gè)重要的因素，因此在平時(shí)生活中，要預(yù)防類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，就要注意這種情況。許多微生物被認(rèn)為是誘發(fā)慢性滑膜炎的病原體，包括多種細(xì)菌、支原體、衣原體、病毒，所以大家知道引起類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的原因是什么后，要提前進(jìn)行預(yù)防。
不注意保暖
在導(dǎo)致類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的原因中，其中還有沒(méi)有注意保暖，尤其是在天氣變化的季節(jié)，因?yàn)轱L(fēng)寒的侵入會(huì)導(dǎo)致類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)，所以人們要避免這種情況出現(xiàn)。
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)的飲食
1、老桑枝煲雞
食材：老桑枝60g，雌雞1只約500g。
老桑枝煲雞
做法：將老桑枝和雞加水適量煲湯，用食鹽少許調(diào)味，喝湯吃肉。
功效：能溫經(jīng)散寒，清熱除濕。
2、木瓜粥
食材：木瓜4個(gè)，白蜜1kg。
木瓜粥做法
做法：將木瓜蒸熟去皮，研爛如泥，白蜜1kg煉凈。將兩物調(diào)勻，放入凈瓷器內(nèi)盛之。每日晨起用開(kāi)水沖調(diào)1-2匙飲用。
功效：通痹止痛。
3、木瓜粥
食材：木瓜10g，薏苡仁30，梗米30g。
做法：木瓜與薏米、梗米一起放入鍋內(nèi)，加冷水適量、武火煲沸后用文火燉薏苡仁酥爛即可食用。喜糖食者可加入白糖1匙，風(fēng)濕患者宜逐日或間日食用。
功效：木瓜的功效就是祛濕，同時(shí)也是可以消腫，所以多吃對(duì)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)的治療時(shí)有好處的，可以起到鎮(zhèn)痛的效果。
類(lèi)風(fēng)濕不能吃什么
類(lèi)風(fēng)濕屬免疫系統(tǒng)疾病，發(fā)病因素復(fù)雜，可能與內(nèi)分泌、地理因素、社會(huì)因素、細(xì)菌和病毒感染因素等有著密切的關(guān)系。患了類(lèi)風(fēng)濕輕者使人關(guān)節(jié)變形，重者使人終身殘疾，可見(jiàn)類(lèi)風(fēng)濕是一種比較危險(xiǎn)的疾病，因此，患者患病后一定積極的治療。
澤民類(lèi)風(fēng)濕研究中心專(zhuān)家指出飲食對(duì)類(lèi)風(fēng)濕患者非常重要，因此在日常生活中一定要合理飲食，尤其是熟知類(lèi)風(fēng)濕的飲食禁忌，對(duì)類(lèi)風(fēng)濕患者的治療有著重要的作用。以下介紹了類(lèi)風(fēng)濕什么不能吃"七"大類(lèi)食物，一起看一下吧。
一、大魚(yú)大肉類(lèi)
二、海產(chǎn)品類(lèi)
類(lèi)風(fēng)濕患者不宜多吃海產(chǎn)品，如海魚(yú)、海帶、海蝦等，這類(lèi)海產(chǎn)品中含有尿酸，被人體吸收后，能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，使類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)癥狀加重，所以還是少吃為妙。
三、不宜多食辣椒
類(lèi)風(fēng)濕的患者就不要吃一些刺激性的食物，比如辣椒，不然會(huì)加重類(lèi)風(fēng)濕的病情的。
四、生冷的食物類(lèi)
類(lèi)風(fēng)濕患者要避免少吃生冷的食物，如冷飲，生食的食物，或經(jīng)過(guò)冰鎮(zhèn)的水果、飲料等，不包括一般的水果蔬菜。這些生冷食物會(huì)加重患者的病情。
生冷的食物類(lèi)
五、含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物
如牛奶、花生、巧克力、干酪等，這類(lèi)食物易產(chǎn)生白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，引起過(guò)敏而使關(guān)節(jié)炎癥狀加重、復(fù)發(fā)或惡化，類(lèi)風(fēng)濕患者應(yīng)盡量少吃。
六、過(guò)酸、過(guò)甜、過(guò)咸的食物
澤民類(lèi)風(fēng)濕研究中心專(zhuān)家指出過(guò)酸、過(guò)甜、過(guò)咸的食物類(lèi)風(fēng)濕患者都要少吃，如花生、白酒、巧克力等雞、鴨、魚(yú)、肉等酸性物質(zhì)食如入過(guò)多，容易導(dǎo)致體內(nèi)的酸堿度失去平衡，使乳酸分泌增多，且消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子，而加重癥狀。
七、少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等
少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等，還要注意避免被動(dòng)吸煙，因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。
少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等
總之，日常生活中類(lèi)風(fēng)濕患者一定要遵循合理健康類(lèi)風(fēng)濕的飲食原則，在加上合理對(duì)癥的治療，相信類(lèi)風(fēng)濕患者能夠早日擺脫疾病的糾纏。
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