春分日常護膚是重點，這里愛靚網(wǎng)小編為大家?guī)砭糯笕粘Ｗo膚小妙招，讓你護膚與健康通行!下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理春分日常護膚小妙招的相關(guān)資料，供大家參考!

　　春分日常護膚小妙招

　　一：洗臉認(rèn)真潔面

　　洗臉是日常護膚的主要步驟，現(xiàn)在的環(huán)境，污染越來越嚴(yán)重，所以每天外出歸來和早晚，都應(yīng)該進行徹底的清洗潔面。

　　清洗的步驟，可以用熱毛巾清洗一遍，這樣可以擴大毛孔，清洗里面的污垢，然后再用涼水，敷臉收縮毛孔，夏季炎熱的話，可以同時涂上爽膚水。

　　二：多吃維生素C

　　維生素C能夠起到美白護膚的功效，日常可以多吃一點富含維生素C的水果或蔬菜，對平時的護膚很有幫助!

　　富含維生素C的水果與蔬菜：櫻桃番、石榴、紅椒、黃椒、柿子、青花菜、草莓、橘子、芥藍(lán)菜花、獼猴桃等!

　　三：以護膚和健康為第一

　　很多人都想做好日常護膚，其實這要求把細(xì)節(jié)做好，例如你必須舍棄沒營養(yǎng)的垃圾食品，絕不帶妝睡覺，同時每天保持睡前做面膜或潤膚，為自己做一份蔬菜沙拉，調(diào)節(jié)飲食等等!做到護膚和健康排在第一位!

　　四：卸妝要徹底

　　除非必要的場合，建議不要化妝，實在必須化妝的時候，卸妝要徹底，否則會嚴(yán)重影響皮膚的質(zhì)量，造成皮膚的提前衰老!

　　五：做好電腦輻射隔離

　　作為OL女性，不面對電腦是不能的，不過可以做到的是，在午休的時候，不要爬在電腦前睡覺，對著電腦一個小時以后，可以去洗下臉，看看遠(yuǎn)處，同時經(jīng)常要面對電腦的IT女，應(yīng)該涂上專業(yè)的防輻射隔離產(chǎn)品!

　　六：烈日下的日常護膚

　　烈日的陽光是水嫩皮膚的天敵，只要有一次直接暴露在烈日下，你的皮膚就要一個星期以上的時間才能恢復(fù)原來的樣子，如果經(jīng)常暴露，可以說所有的護膚都是沒用的，所有外出要做好防曬工作，例如，帶上帽子、穿上防曬衣，涂上防曬霜等等。

　　七：去角質(zhì)后，同時按摩

　　去角質(zhì)層是防皺護膚的重要步驟，經(jīng)常去除角質(zhì)層，能夠讓皮膚保持清爽透氣，同時能夠很好的保持水分等，不過去角質(zhì)層以后，應(yīng)該搭配上按摩，能夠達到更好的去除皺紋的效果哦!

　　八：眼部護膚必須注意

　　熬夜、經(jīng)?？措娨?、玩電腦游戲等等都首先造成眼部皮膚出現(xiàn)傷害，例如黑眼圈、眼袋、眼部皺紋等等，解決的方法，除了減少以上的情況出現(xiàn)以外，經(jīng)常涂抹眼霜，和在眼睛累的做一下眼保健操，很有幫助!

　　春季保濕補水秘籍

　　秘籍1：飲食潤膚

　　春季保濕補水，吹對食物很重要，例如：蜂蜜、胡蘿卜、三文魚、牛奶、大豆、獼猴桃、西紅柿、西蘭花都是春季保濕補水的最佳食物，經(jīng)常吃這些食物，可以養(yǎng)出水嫩肌膚哦!你，趕緊試試吧!

　　秘籍2：外用護膚

　　保濕補水在護膚中，是一年四季的大項目，平時，我們可以選購市面上的護膚品來進行護膚，當(dāng)然，小編建議最好是自制補水保濕護膚品比較好，純天然嘛!自然就可以養(yǎng)出水嫩肌啦~例如：用豆?jié){補水、面霜加入維E保濕等。

　　秘籍3：鎖水秘方

　　首先要讓肌膚“喝”飽水，然后再鎖水保濕，這樣才能養(yǎng)出水嫩肌膚，使用保濕乳液會比較適合保濕和鎖水，因為使用化妝水的話，可能會因為干燥而被蒸發(fā)掉。

　　秘籍4：多喝水

　　無論是在哪個季節(jié)，都應(yīng)該要多喝水，這樣對于養(yǎng)出水嫩肌膚有著很大的幫助，畢竟喝水不是單純?yōu)榱搜a水，而是有著新陳代謝的效果，這對養(yǎng)肌膚特別有利。

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