長(zhǎng)痘痘是皮膚最常見(jiàn)的問(wèn)題，不僅長(zhǎng)在臉上，有的人胸前、后背都會(huì)長(zhǎng)痘，甚至還有的長(zhǎng)在屁股上，不但影響了美觀，而且還會(huì)產(chǎn)生很多問(wèn)題。本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的去青春痘的方法，希望對(duì)你有所幫助。

　　清除青春痘的方法

　　1、使用白醋去青春痘

　　美眉們長(zhǎng)出青春痘之后，要尋找其滋生的根本原因，如果是因?yàn)槟樕嫌椭置谳^多所引起的痘痘，可以使用白醋來(lái)去除青春痘，改善出油狀況、收斂痘痘，效果非常好。

　　將白醋與純凈水以1：3的比例進(jìn)行混合，洗臉之后，將調(diào)好的白醋在臉上輕輕擦拭，大約五分鐘左右，再用清水沖洗干凈。堅(jiān)持一兩個(gè)星期，青春痘就會(huì)明顯消失。白醋稀釋過(guò)后擦臉，主要可以起到控油來(lái)抑制痘痘的護(hù)膚效果。

　　2、使用苦瓜去青春痘

　　苦瓜有著非常好的清熱解毒功效，由熱毒而引起的青春痘，可以使用苦瓜來(lái)去除。將苦瓜清洗干凈，切成小塊，放入榨汁機(jī)內(nèi)榨汁，在喝苦瓜汁的時(shí)候可以留一點(diǎn)，涂抹在臉上有青春痘的地方，內(nèi)服加上外用，可以有效清熱解毒，對(duì)趕走青春痘非常有幫助。

　　3、使用馬鈴薯去青春痘

　　美眉們因皮膚細(xì)菌感染發(fā)炎等所導(dǎo)致的青春痘，可以利用馬鈴薯來(lái)去除。馬鈴薯也就是土豆，它富含淀粉，并含有一定的可以幫助皮膚消炎殺菌的護(hù)膚物質(zhì)，將新鮮的馬鈴薯去皮，切成小薄片，敷在臉上，或?qū)ⅠR鈴薯榨汁涂抹在臉上，馬鈴薯當(dāng)中的殺菌成分可以讓痘痘快速好轉(zhuǎn)，其中所富含的淀粉還可以有效增白皮膚，是趕走青春痘、兼美白淡斑的好方法。

　　4、使用蘆薈去青春痘

　　膚質(zhì)比較脆弱的美眉們，即便再年輕，皮膚也容易受到細(xì)菌病毒的侵襲，一不小心發(fā)炎就容易長(zhǎng)青春痘。而因炎癥所導(dǎo)致的青春痘問(wèn)題，可以使用蘆薈來(lái)幫你解決。將新鮮的蘆薈清洗干凈，擠出蘆薈汁液，涂抹在干凈的皮膚上，并在有青春痘的部位輕柔按摩擦拭，可避開(kāi)眼周和唇部，十五分鐘之后，用清水沖洗干凈，因炎癥所誘發(fā)的青春痘，使用蘆薈擦拭一個(gè)星期，痘痘就會(huì)有明顯的減少和消失。

　　5、使用維生素E去青春痘

　　對(duì)于剛剛長(zhǎng)出來(lái)的青春痘，美眉們可以涂抹維生素E來(lái)應(yīng)對(duì)，將維生素E軟膠囊的原液涂抹在青春痘上，輕柔按摩，一個(gè)星期左右，痘痘就會(huì)有明顯的干癟和脫落。維生素E對(duì)于去除剛滋生出來(lái)的青春痘非常有效。

　　6、使用維生素B2去青春痘

　　青春發(fā)育期的美眉們，體內(nèi)激素的不穩(wěn)定分泌也會(huì)導(dǎo)致青春痘的滋生，可以服用維生素B2來(lái)改善身體激素分泌不穩(wěn)定的問(wèn)題，但此方法去青春痘效果較慢，需要有耐心哦。

　　清除痘痘的步驟

　　1、首先用肥皂洗手30秒以上，消毒手指，尤其注意指甲縫隙。

　　2、用酒精面球打圈消毒包包的表面和清瘡針。如果白頭已經(jīng)冒大了也可以用手直接把它表面的皮膚揪開(kāi)。

　　3、弄破后表皮以把白頭挑出來(lái)或者擠出來(lái)。并且把里面的膿血擠干凈。看到全部是新鮮的紅色血液或者透明的液體，才說(shuō)明臟東西清理干凈了。另外一個(gè)檢查是否清理干凈的方法是輕輕按按傷口表面，干凈的包按上去是軟的，不那么痛了。如果還有膿，按著會(huì)一跳一跳地疼。如果有脂肪粒按著會(huì)發(fā)硬。擠的力量稍微大一些，動(dòng)作要快，這時(shí)候這個(gè)疼痛是很難忍的。

　　4、用酒精面球把鮮血擦干凈。在表面按摩一點(diǎn)消發(fā)止膿膏，比如紅霉素軟膏等或者其他消炎的藥膏。不要再涂什么化妝品在上面。當(dāng)時(shí)破爛的包包會(huì)紅腫難看。但是睡一覺(jué)后在藥膏的繼續(xù)作用下就會(huì)癟掉，紅腫的組織也會(huì)回復(fù)正常。

　　5、如果留下坑就沒(méi)辦法了。淡的可以等它自己慢慢吸收，深的可以用些美白產(chǎn)品，比如美白精華液等按摩，促進(jìn)色素淡化。

　　6、保持良好的心態(tài)，別整天憂心忡忡的。放寬心，俗話說(shuō)動(dòng)氣傷肝，而肝臟解毒，長(zhǎng)時(shí)間氣郁自然毒素會(huì)形成痘痘表現(xiàn)出來(lái)。

　　7、保持良好是生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足的話，身體也會(huì)吃不消。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣可以有效的排除毒素。

　　8、保持臉部清潔，至少養(yǎng)成早晚洗臉的習(xí)慣，而且選擇一款適合自己皮膚的洗面液，因?yàn)橹皇怯们逅吹脑?，難以清潔面部分泌的油脂。而洗面乳可以，清潔油脂避免毛孔堵塞，保證毛孔通暢。

　　9、平時(shí)飲食，別吃太油膩的東西，也盡量少吃上火的食物，如果是痘痘比較嚴(yán)重，還應(yīng)該忌口，少吃辛辣的東西，多吃水果素菜。

　　10、平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換貼身衣物，床單被褥及整套，因?yàn)橥砩纤X(jué)如果長(zhǎng)痘痘的朋友，一般都是油性皮膚，枕套上易臟，避免螨蟲(chóng)等。

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