狐臭患者要注意什么_狐臭患者注意事項(xiàng)
由于狐臭的產(chǎn)生需要一個(gè)中間環(huán)節(jié):細(xì)菌酵解,因此殺滅腋下的細(xì)菌可以起到消除狐臭的作用。狐臭患者在日常生活中有什么是要注意的呢?狐臭患者注意事項(xiàng)由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為大家介紹!
狐臭患者注意事項(xiàng)
少吃或不吃強(qiáng)烈刺激性的食物。少吃肉,少吃油炸的食物,以清淡為主,不喝酒,少抽煙,這些都對(duì)狐臭的康復(fù)能起到很好的輔助性作用。
不要吃酸性的食物,患上狐臭應(yīng)該少吃肉,少吃油炸的食物,確實(shí)對(duì)抑制狐臭的產(chǎn)生,有相當(dāng)?shù)墓δ堋?/p>
少抽煙喝酒。這些食物對(duì)人體有刺激作用,會(huì)干擾人體的正常生理功能,影響內(nèi)分泌的調(diào)節(jié),而過(guò)多的流汗和不飽和脂肪酸會(huì)把衣服染黃,并留下久久不散的味道,造成清潔上的困擾。
防止狐臭的秘訣
1、保持好生活環(huán)境的衛(wèi)生。對(duì)自己長(zhǎng)期生活的環(huán)境,例如臥室、客廳要經(jīng)常打掃并保持干燥,因?yàn)榕K亂和潮濕的環(huán)境是細(xì)菌滋生的溫床。
2、勤洗澡,勤換衣,注意個(gè)人衛(wèi)生。日常生活中,要注意個(gè)人衛(wèi)生,保持皮膚干凈,運(yùn)動(dòng)后一定要洗澡,清潔皮膚,勤換內(nèi)衣,減少細(xì)菌繁殖。
3、戒煙酒,少吃辛辣等刺激性食物,如:蔥、蒜、辣椒、芥末等。
4、生活中保持一個(gè)開(kāi)朗樂(lè)觀的心情,不要長(zhǎng)期處于一種過(guò)分焦慮的狀態(tài),工作生活中多放松自己,不要給自己太大的壓力。
狐臭的自我判斷法
1、家族史。祖輩包括外公、外婆、爺爺、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有腋臭病史,是否有身體異味。
2、病癥。觀察耳耵(耳屎)是否屬(糖耳油、類似中耳炎)濕性粘糊性,也有少數(shù)輕度患者成粉沫樣。
3、氣味。用干凈味手帕和紙張用力擦抹腋毛部位,鑒別味道,動(dòng)動(dòng)發(fā)熱后最佳。
4、色素。觀察所穿內(nèi)衣骼肢窩部位是否發(fā)黃變色。
5、腋毛。腋毛部是否可見(jiàn)異常油膩物或伴有比汗液粘黏的液體,是否毛發(fā)霉變分泌物粘連。
另外,狐臭也分為輕中重,判斷方法如下:
1、強(qiáng):狐臭患者周圍的人均能聞到其身上所散發(fā)出來(lái)的刺鼻性氣味。
2、中:一般情況下,狐臭患者脫下衣服后,就能聞到刺鼻的氣味。
3、輕:狐臭患者在腋下夾上紗布后,再將其取出,聞其是否有異味。
4、弱:狐臭患者可在腋下夾上紗布,5到10分鐘后取下紗布,如其有異味,則為弱度狐臭。
輕者不必治療,勤沐浴,勤換衣物、襪子,保持局部清潔干燥。嚴(yán)重者要及早地找到解決方法,擺脫困擾。
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