黃褐斑不僅僅會影響一個人的顏值，還會影響一個人的心情。其實要想去掉黃褐斑，并不是沒有辦法。以下是小編給你推薦的祛黃褐斑的最佳方法推薦，希望對你有幫助!

　　祛黃褐斑的方法

　　1、保持好心情

　　情緒不穩(wěn)定很容易產(chǎn)生黃褐斑，很多黃褐斑患者發(fā)病和情緒波動相關(guān)，認(rèn)為是情緒影響下丘腦-垂體釋放促黑激素，使得色素沉著;而且在日常生活工作中，很多人精神壓力巨大，睡眠質(zhì)量較差，導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，進(jìn)而黑素細(xì)胞代謝異常，形成黃褐斑。

　　2、保證營養(yǎng)充足

　　缺乏營養(yǎng)容易誘發(fā)黃褐斑，近幾年來，很多臨床病例及研究結(jié)果表明，皮膚內(nèi)的酪氨酸酶活性增高是因為飲食中長期缺少谷胱肽，造成酪氨酸氧化多巴醌增多，生成黑色素，導(dǎo)致大量的色素在皮膚堆積，形成黃褐斑。所以各位美眉不要為了減肥，既導(dǎo)致營養(yǎng)不良，又產(chǎn)生黃褐斑。

　　3、注意防曬

　　黃褐斑的形成跟紫外線的照射有很大的關(guān)系，因此防曬是必不可少的一件事。因為紫外線的照射會導(dǎo)致黃褐斑的加深，所以在出門的時候要佩戴一些防曬工具。

　　4、選擇一款有效的祛斑產(chǎn)品

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，構(gòu)成人體的基本原素是細(xì)胞，不同的細(xì)胞有不同的作用，黑色素細(xì)胞的功能是分泌黑色素。黑色素的生成與酪胺酸酶的活性成正比，酪胺酸酶的活性越高，生成的黑色素就越多。

　　色斑是體內(nèi)多余黑色素?zé)o法正常排出體外沉淀在臉上的，有效的祛斑產(chǎn)品是從抑制黃黑色素的生成和促進(jìn)黑色素和老化細(xì)胞的代謝入手。

　　治療黃褐斑的方法

　　(1)外用藥物

　　是最簡單、最常用的治療方法。外用酪氨酸酶抑制劑軟膏，如5%氫醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的療效。該類藥物為抗氧化劑，易在空氣和日光中氧化，應(yīng)封閉、避光保存。近年有人報道使用0.1%維A酸軟膏治療黃褐斑，外用糖皮質(zhì)激素等也有一定療效。

　　(2)剝脫療法

　　三氯醋酸溶液局部涂搽可使表皮剝脫，而除去色素斑。液氮冷凍治療可使表皮冷凍壞死后剝離，以除去色素，磨削手術(shù)是用磨頭將表皮磨去一層，而達(dá)到除去色素的目的。術(shù)后待創(chuàng)面愈合后搽用防曬霜等，否則日曬后易于復(fù)發(fā)。

　　(3)面膜療法

　　面膜療法包括單純面膜劑、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已廣泛應(yīng)用于黃褐斑的治療，并已取得滿意效果。面膜倒模療法集藥物、按摩、理療于一體，從而具有多種治療作用。

　　其治療程序為

　　陽離子蒸氣潤面-面膜膏按摩-成形倒模劑倒模。面膜膏的藥物成分對黃褐斑的治療起著關(guān)鍵影響。目前有去色素的面膜膏、增白面膜膏和專治黃褐斑的中草藥物面膜等。

　　(4)激光或強脈沖光治療

　　近來有報道應(yīng)用光子嫩膚術(shù)及應(yīng)用Q開關(guān)激光治療黃褐斑部分患者有效。

　　治療黃褐斑的誤區(qū)

　　治療黃褐斑誤區(qū)之一，初期盲目祛斑

　　很多女性在面部剛剛出現(xiàn)色斑，還不是很嚴(yán)重，就隨意使用祛斑產(chǎn)品自行祛斑，結(jié)果斑越來越嚴(yán)重，耽誤了祛斑的治療時間。其實色斑早期很容易去除，關(guān)鍵是選用正確的方法，否則不僅不解決問題，還增加治療的成本。

　　治療黃褐斑誤區(qū)之二，不分膚質(zhì)祛斑

　　每種類型的肌膚都可能出現(xiàn)長斑的現(xiàn)象，也就是說每種肌膚產(chǎn)生斑的原因不同，一瓶祛斑霜不是所有的人都可以用，否則將會出現(xiàn)越抹越重的現(xiàn)象，所以祛斑一定要分膚質(zhì)祛才能達(dá)美白效果最大化。

　　治療黃褐斑誤區(qū)之三，只顧“效果”不顧后果

　　由于患者對祛斑有一種急功近利的心情，使得不少人選擇了“見效快” 的添加了汞、激素、腐蝕性漂白劑的化妝品，雖然在短時間內(nèi)可以漂白肌膚，但皮膚表層正遭到嚴(yán)重?fù)p害，自身免疫力大大減弱，無疑是一種飲鳩止渴的做法。

　　治療黃褐斑誤區(qū)之四，認(rèn)為色斑不可治

　　許多在美容院有過多次祛斑失敗經(jīng)歷的人對祛斑失去了信心。其實，色斑是可以治愈的，只有針對不同膚質(zhì)、不同原因，提出針對性的祛斑方案，才能達(dá)到療效最大化。

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