祛黃褐斑的最好方法有哪些
在我們生活中有許多婦女臉上有黃褐斑的時候,都是想要祛黃褐斑的。以下是小編給你推薦的,希望對你有幫助!
祛黃褐斑的方法
1、生姜蜂蜜
將生姜切小塊,放入茶壺中煮,然后放入紅茶浸泡,待溫度下降至溫?zé)釙r,倒入蜂蜜拌勻即可。
2、蜂蜜
長喝蜂蜜可增加身體的抗氧化,令肌膚從內(nèi)散發(fā)健康狀態(tài),而且蜂蜜還有補(bǔ)血的效果,可讓面色紅潤。
3、蘆薈黃瓜
因為蘆薈具有補(bǔ)水的功效,而黃瓜則是具有祛斑美白的效果,因此,將蘆薈與黃瓜一同榨橙汁后加入珍珠粉并調(diào)成糊狀,之后敷在臉上15分鐘作用,每天早晚各一次,即可發(fā)到祛斑效果了哦。
4、多吃白蘿卜
白蘿卜含有大量的維生素C,是天然的抗氧化劑,可增加肌膚的抗氧化能力,有效延緩衰老,并且還可抑制黑色素,防曬脂褐質(zhì)的沉淀,常吃白蘿卜可有效淡化黃褐斑。
5、蘋果蜂蜜
將蘋果去皮切塊,打成泥狀,加入蜂蜜拌勻,潔面后均勻涂抹在臉上,20分鐘后洗干凈,每天堅持使用,一段時間后即可發(fā)現(xiàn)黃褐斑變淡了,肌膚也變得白亮透了
祛黃褐斑的小妙招
1、去除黃褐斑還有一些簡單的方法,那就是每天吃一片維生素C和維生素E,長期食用也是可以起到祛斑效果的。
2、用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。
4、洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。
食療黃褐斑的方法
1、綠豆百合美白湯
將綠豆、赤小豆、百合洗凈,用適量清水浸泡半小時。大火煮滾后,改以小火煮到豆熟。依個人喜好,加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。
2、絲瓜化瘀茶
絲瓜絡(luò)15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁,代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯,適宜氣滯血瘀之人。
3、檸檬冰糖汁
將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外,還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
4、牛奶核桃飲
牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克,核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸,后加入少量白糖調(diào)味,也可在煮沸時,打入生雞蛋,邊攪邊煮。每日1次,每次1小碗??山?jīng)常食用。
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