在我們生活中有許多上了年紀(jì)的女性都是會長黃褐斑的，但是卻不知道黃褐斑形成的原因。以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的黃褐斑的原因是怎么形成，希望對你有幫助!

　　形成黃褐斑的原因：內(nèi)因

　　1、內(nèi)分泌失調(diào)、女性妊娠期、月經(jīng)周期紊亂、夫妻生活不協(xié)調(diào)等易造成體內(nèi)雌激素變化，雌激素通過解除谷胱甘肽或硫氫基對酪氨酸酶的抑制作用，使黑色素形成增加，產(chǎn)生黃褐斑。

　　2、人的情緒會影響到荷爾蒙的分泌，精神不振、情緒低落(憂郁)、心理壓力大、煩燥易怒、夫妻生活不規(guī)律等都會引起黃褐斑;當(dāng)黃褐斑出現(xiàn)后，人的情緒變化更加嚴(yán)重，可能會出現(xiàn)急于求成、失望等心理，從而進(jìn)一步加重黃褐斑的病情，所以日常生活中保持一個愉悅的心情很重要。

　　3、如果女性長期服用避孕藥或者是出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，亦或者是患上了肝腎疾病的話，則是會引起黃褐斑的。

　　形成黃褐斑的原因：外因

　　1、日光照射

　　長時間的日曬及輻射性較強(qiáng)的光源會使黑色素合成加速，因而色素沉淀形成黑斑，導(dǎo)致膚色變深;紫外線輻射可以改變角質(zhì)細(xì)胞中黑色素小體的分布模式，會加重黃褐斑患者的病情。至于目前日益嚴(yán)重的環(huán)境污染，如粉塵、二氧化硫等濃度的升高，并大量溶解在潮濕的空氣中，都可使面部皮膚中黑色素細(xì)胞密度增高，經(jīng)光化作用黑色素合成增加，也會促發(fā)黃褐斑。

　　2、化妝品使用不當(dāng)

　　濫用化妝品也會引起黃褐斑。很多劣質(zhì)化妝品中都含有過量的重金屬等成分，皮膚吸收后，皮膚吸收后會引起酪氨酸酶活性增強(qiáng)，加速黑色素沉著。經(jīng)紫外線照射會誘發(fā)為黃褐斑。

　　3、食物

　　飲食中長期缺乏谷光甘肽，會使皮膚內(nèi)的酪氨酸酶活性增加，進(jìn)而使酪氨酸氧化成多巴素，形成黑色素，從而發(fā)生色素沉著，產(chǎn)生黃褐斑。如辣椒、花椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、韭菜等;如油煎、油炸、肥肉、年糕、糍粑等食物要盡量少吃。

　　治療黃褐斑的小偏方

　　1、綠豆百合美白湯

　　將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。

　　2、絲瓜化瘀茶

　　絲瓜絡(luò)15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯，適宜氣滯血瘀之人。

　　3、檸檬冰糖汁

　　將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　4、牛奶核桃飲

　　牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸，后加入少量白糖調(diào)味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗?？山?jīng)常食用。

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