孕婦的黃褐斑怎么去除
每個(gè)女性懷孕之后都會(huì)長(zhǎng)黃褐斑嗎?其實(shí),懷孕中所發(fā)生黃褐斑的色素沉著因人而異,分娩后會(huì)逐漸變淺。以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的孕婦的黃褐斑怎么去除,希望對(duì)你有幫助!
孕婦去除黃褐斑的方法
1、紅糖祛斑法
紅糖排毒滋潤(rùn)的這種特殊作用,主要得益于它的天然成分。研究發(fā)現(xiàn),甘蔗含有多種人體必需氨基酸,如賴(lài)氨酸等,還有蘋(píng)果酸、檸檬酸等,是合成人體蛋白質(zhì)、支持新陳代謝,必不可少的基礎(chǔ)物質(zhì)。紅糖直接食用就可以,或者制成面膜,用來(lái)敷臉和按摩肌膚,也有不錯(cuò)的效果。這里介紹需要紅糖和蜂蜜就可以制作的面部排毒磨砂膏,可以讓你臉上的色斑立馬消失,還你白嫩肌膚。
2、食鹽祛斑法
皮膚專(zhuān)家表示,吃鹽多不僅會(huì)造成高血壓,還會(huì)直接影響人的容貌。食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在于人體血液和體液中,它們?cè)诒3秩梭w滲透壓、酸堿平衡和水分平衡方面起著非常重要的作用。如果吃鹽過(guò)多,體內(nèi)鈉離子增加,就會(huì)導(dǎo)致面部細(xì)胞失水,從而造成皮膚老化,出現(xiàn)皺紋、斑點(diǎn)等問(wèn)題。要想皮膚好,比較科學(xué)的方法是多喝水,幫助皮膚排毒,另外每天鹽分?jǐn)z入量不要超過(guò)6克。若同時(shí)攝入動(dòng)物性脂肪和蛋白質(zhì)過(guò)多,也會(huì)影響肝臟正常代謝而長(zhǎng)出雀斑。
3、茶葉美肌祛斑法
把茶葉用于化妝品中,使茶葉中的美容成分直接被皮膚吸收。茶葉美容品有茶葉洗面奶、茶葉化妝水、茶葉面膜、茶葉增白霜、茶葉防曬露、茶葉洗發(fā)劑等,它們都利用了茶葉的美容效果,具有安全、刺激性小等的優(yōu)點(diǎn)。使用方法簡(jiǎn)易,經(jīng)濟(jì)適用,長(zhǎng)期堅(jiān)持能夠達(dá)到良好的效果。
孕婦食療黃褐斑的方法
1、桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆?jié){200克,黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆?jié){調(diào)勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,每日早晚各吃1小碗。功效潤(rùn)膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。
2、豬腎薏苡仁粥:豬腎1對(duì),去筋膜、臊腺,切碎,洗凈,與去皮切碎的山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量,用小火煮成粥,加調(diào)料調(diào)味分頓吃。具有補(bǔ)腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚。
3、牛奶核桃飲:牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克,核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸,后加入少量白糖調(diào)味,也可在煮沸時(shí),打入生雞蛋,邊攪邊煮。每日1次,每次1小碗??山?jīng)常食用。
4、山楂橘皮飲:山楂、橘皮各適量,加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。
5、杏薏雙仁茶:杏仁和薏仁含豐富的蛋白質(zhì)、維生素及其它的營(yíng)養(yǎng),可為肌膚供給需要的營(yíng)養(yǎng),并都具有美白的作用,補(bǔ)充皮膚表皮層含水量,加快皮膚的新陳代謝速度,使膚色白嫩,光滑有彈性。杏仁粉、薏仁粉各兩匙,加入240毫升開(kāi)水沖泡,早晚喝一杯。
孕婦預(yù)防黃褐斑的方法
1、避免日光的傷害
這一點(diǎn)非常重要,因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線(UV)會(huì)加強(qiáng)色素變化。所以,無(wú)論晴天陰天,都應(yīng)該每天使用防曬值SPF30或更高的全效防曬霜(既防UVA又防UVB)。如果你待在室外,需要經(jīng)常重復(fù)涂抹防曬霜。
2、事實(shí)上,即使你不打算出門(mén)或長(zhǎng)時(shí)間待在室外,你也應(yīng)該養(yǎng)成每天早晨涂抹防曬霜的習(xí)慣。美國(guó)皮膚病學(xué)會(huì)提醒說(shuō):無(wú)論你走在街上、坐在車(chē)?yán)铮踔林皇亲谖堇锟拷皯?hù)的地方時(shí),皮膚都會(huì)暴露在大量的紫外線下。
外出時(shí),要盡量遮蓋皮膚,戴上有沿的帽子,如果胳膊上也出現(xiàn)了色素變化,那你還應(yīng)該穿上長(zhǎng)袖衣服。減少待在陽(yáng)光下的時(shí)間,尤其是上午10點(diǎn)到下午2點(diǎn)之間要盡量避免日曬。
3、選用溫和的潔面產(chǎn)品和面霜,刺激皮膚的產(chǎn)品會(huì)使問(wèn)題更嚴(yán)重。
懷孕期間不要用美白化妝品,等到生完寶寶后,看看這些色斑會(huì)不會(huì)自動(dòng)消失。
4、需要注意的是,某些皮膚顏色的變化可能是皮膚癌或其他疾病的征兆,所以如果在皮膚顏色變化時(shí)伴有疼痛、觸痛、發(fā)紅或出血,或者你發(fā)現(xiàn)自己身上的痣的顏色、形狀或大小發(fā)生了變化,要去醫(yī)院看看。如果有必要,你可能需要去專(zhuān)門(mén)的皮膚科看病,以便確定皮膚變化的原因和適當(dāng)?shù)?a href='http://www.athomedrugdetox.com/fangfa/zhiliao/' target='_blank'>治療方法。
孕婦的黃褐斑怎么去除
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