怎么調(diào)理臉上黃褐斑
相信大多數(shù)女性都有著黃褐斑的困擾,為了能夠有效祛除黃褐斑花了很多心思。那么怎么調(diào)理臉上黃褐斑?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的怎么調(diào)理臉上黃褐斑,希望對(duì)你有幫助!
調(diào)理臉上黃褐斑的方法
枸杞生地黃粉
枸杞子450克,生地黃130克,將兩味藥研成粉狀,調(diào)勻貯存,使用時(shí)取15克溫水服用,每天3次。枸杞滋補(bǔ)肝腎、益精明目,可治療血虛萎黃,延緩衰老;生地黃滋陰養(yǎng)血、清熱降火,用于發(fā)斑發(fā)疹的治療。服用此方可美白祛斑,適用于長(zhǎng)雀斑、黃褐斑的女性使用。
阿膠核桃仁粉
阿膠200克,核桃仁150克,將兩種材料研磨成粉狀,調(diào)勻,可早晚空腹各服1匙,阿膠補(bǔ)血滋陰,可治療血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)等癥;核桃補(bǔ)氣養(yǎng)血,祛斑抗衰老,女性服用此方可滋潤(rùn)肌膚,祛斑養(yǎng)顏。
生熟地各15克,玄參、天花粉、知母、黃柏、炙龜板、茯苓、山梔、柴胡、丹皮各10克。水煎服,日1劑,分2次服。本中藥祛斑方子用于因腎虛蘊(yùn)熱而導(dǎo)致的黃褐斑。
醋柴胡12克,當(dāng)歸、白芍各10克,丹參15克,茯苓12克,白術(shù)10克,青橘葉6克,制香附10克,薄荷3克(后下)。水煎服,1日1劑,分2次服。本中藥?kù)畎叻阶邮韪谓庥?,適用于因肝郁氣滯而導(dǎo)致的黃褐斑。
中藥去黃褐斑方法五、黨參12克,黃芪15克, 白術(shù)10克,淮山藥15克,扁豆、茯苓各12克,黃柏、黃芩、澤瀉各10克,六一散6克。水煎服,日1劑,早晚服。本中藥?kù)畎叻阶咏∑⒗麧袂鍩?,適再于因脾虛濕熱而導(dǎo)致的黃褐斑。
中醫(yī)藥浴治療黃褐斑
對(duì)付臉上的黃褐斑,不少人可是煞費(fèi)苦心,各種各樣的祛斑霜抹了一層又一層,可惡的斑點(diǎn)還是頑固地原地不動(dòng)。祛斑可不光是面子工程,藥枕、泡澡水、茶飲料、封注療法幾個(gè)方面要全面啟動(dòng)。
睡覺:做個(gè)祛斑藥枕
頭上有很多穴位連通七竅,藥物可以通過(guò)穴位經(jīng)絡(luò)走遍全身,當(dāng)然也可以到達(dá)面部,發(fā)揮輔助祛斑功效。做藥枕的材料可以選能夠活血通絡(luò)的黃芪、香附、當(dāng)歸、桂枝等,先用清水清洗一下,然后晾干,做成枕芯即可。這些藥物會(huì)散發(fā)出比較濃的藥香味,如果不習(xí)慣,可以一周用兩三次。
去除臉上黃褐斑的小妙招
1、充多種維生素
尤其是維生素c、維生素e以及各種b族維生素,豐富的銅和鋅。這些東西可促進(jìn)體內(nèi)毒素、自由基的清除,從而對(duì)黃褐斑的護(hù)理起到積極的作用。
2、注意飲食習(xí)慣
多飲水多吃蔬菜、水果,對(duì)排出體內(nèi)的毒素具有特別重要的意義。保持大便通暢,對(duì)黃褐斑的護(hù)理非常重要!因?yàn)?a href='http://www.athomedrugdetox.com/yangsheng/bianmi/' target='_blank'>便秘是導(dǎo)致體內(nèi)毒素蓄積的罪魁禍?zhǔn)字?
3、注意防曬
臉上黃褐斑的時(shí)候要遠(yuǎn)離紫外線以及電離輻射,因?yàn)檫@些都是會(huì)導(dǎo)致黃褐斑加重的。因此,如果女性對(duì)紫外線敏感的話,則可以使用一些防曬霜來(lái)防止紫外線哦。
4、做好清潔卸妝
很多長(zhǎng)期化妝的女性,臉部都存在暗沉、長(zhǎng)斑、無(wú)光澤的問題,那是因?yàn)闆]有做好清潔和卸妝,化妝品中的礦物質(zhì)和金屬成分進(jìn)入皮膚,沉積下來(lái)所致,因此,想要祛斑,一定要做好日常的清潔和卸妝,確保皮膚能在夜間干凈呼吸,值得注意的是,眼唇和臉部卸妝液最好區(qū)分開來(lái)。
5、用食醋洗臉
每次洗臉時(shí),在溫水中滴入幾滴食醋,既可以軟化老化的皮膚角質(zhì),也能起到淡化色斑的作用,食醋最好選擇白醋,這類醋的醋酸比較適合淡斑。
臉上長(zhǎng)黃褐斑的原因
一、紫外線照射:皮膚中的黑色素細(xì)胞,會(huì)因紫外線的刺激產(chǎn)生催化酵素,促使黑色素大量產(chǎn)生,造成皮膚變黑;如黑色素聚集于皮膚某一處就形成斑色或?qū)е略械纳邌栴}更加嚴(yán)重。經(jīng)過(guò)強(qiáng)烈陽(yáng)光的照射,皮膚白皙的女性更容易長(zhǎng)曬斑,甚至黑斑;黃褐斑更會(huì)加重和擴(kuò)散;雀斑的數(shù)目可能增多,顏色也會(huì)加深,所以雀斑又被稱為“夏日斑”
二、年齡增長(zhǎng):許多女性在步入中年以后,發(fā)現(xiàn)臉上的色斑莫名其妙地增多,這是因?yàn)槟挲g增長(zhǎng)引起新陳代謝速度減慢,造成黑色細(xì)胞的代謝周期延長(zhǎng)、肌膚自我修護(hù)的“保鮮能力”減弱所致。
三、內(nèi)分泌失調(diào):色斑的形成與體內(nèi)的雌激素分泌有關(guān)。在女性的生理周期,雀斑的顏色容易變深。而在妊娠或更年期內(nèi),女性體內(nèi)激素水平的改變,也會(huì)刺激黑色素分泌,導(dǎo)致色斑越來(lái)越多,顏色越來(lái)越深。
四、持續(xù)壓力過(guò)大:當(dāng)人體感受到壓力時(shí),就會(huì)分泌腎上腺素,為對(duì)付壓力而做好生理準(zhǔn)備。如果長(zhǎng)期受到壓力的威脅,人體新陳代謝的平衡就會(huì)遭到破壞,皮膚所需的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)趨于緩慢,色素母細(xì)胞會(huì)變得很活躍。
怎么調(diào)理臉上黃褐斑
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