愛美人士最害怕臉上出現(xiàn)斑斑點點，采用各種化妝品始終不見效果，喝果汁祛除黃褐斑是怎么回事?那么喝什么果汁淡化黃褐斑?以下是學習啦小編給你推薦的喝什么果汁淡化黃褐斑，希望對你有幫助!

　　喝果汁淡化黃褐斑的方法——蘋果荔枝汁

　　常喝果汁能去黃褐斑。荔枝可以開胃益脾，健身補腦，能促進食欲，而且蘋果和荔枝都富含維生素C，可以幫助促進血液循環(huán)，預防黃褐斑的形成，還能使肌膚光滑細膩。

　　喝果汁淡化黃褐斑的方法——芒果汁

　　準備芒果3個，蜂蜜12克。把芒果去皮，去掉核，切成小塊，然后放進果汁機里榨成汁。把芒果汁倒入杯中，加上蜂蜜即可飲用。常喝果汁能去黃褐斑，芒果最是不錯的選擇。

　　喝果汁淡化黃褐斑的方法——冰糖檸檬汁

　　冰糖檸檬汁就是常喝果汁能去黃褐斑中的其中一種果汁。檸檬富含維生素C，平均每一百克的檸檬里就含有二十二毫克的維生素C，除此之外，還有鐵、鈣、B族維生素等。長期喝冰糖檸檬汁，可以消除臉部黃褐斑。

　　喝果汁淡化黃褐斑的方法——果菜美膚汁

　　香菜、芹菜、黃瓜、草莓、檸檬各適量。將前4種果菜洗凈，攪汁，滴入檸 檬汁飲用，每日1次。有美顏增白功效。用天然果汁的方法祛除雀斑，不光是防斑的佳品，同時也是解渴的美飲。

　　喝果汁淡化黃褐斑的方法——檸檬冰糖汁

　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，每100克檸檬 汁中維生素C可高達22毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可白 嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防動脈硬化作用。?

　　喝果汁淡化黃褐斑的方法——蜂蜜番茄汁

　　番茄含有番茄紅素，有助于展平新皺紋，使皮膚細嫩光滑。

　　牛奶有生津潤燥，益壽健膚的功效，經(jīng)常喝此汁對皮膚干燥、維生素缺乏癥有一定補益作用

　　蜂蜜有護膚美容、抗菌消炎、促進組織再生、促進消化、提高免疫力、促進長壽、改善睡眠等功效

　　材料：番茄200克 牛奶500ML

　　調(diào)　料：蜂蜜適量

　　做法：

　　1.番茄洗凈，放入沸水中燙一下，去皮，切成塊。

　　2.將番茄塊倒入攪拌機中或手工用面棍壓碎(不想洗攪伴機)，倒入牛奶、洋槐花蜂蜜攪拌均勻即可。

　　每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，從而使沉著的色素減退或消失。