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淡化黃褐斑最好的方法有哪些

時(shí)間: 鳳梅44 分享

  關(guān)于淡化黃褐斑是女性朋友一直關(guān)注的問題,那么淡化黃褐斑最好的方法有哪些呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的淡化黃褐斑最好的方法有哪些,希望對(duì)你有幫助!

  淡化黃褐斑最好的方法

  薏仁蓮子紅棗湯

  ◆材料:薏仁150克,蓮子50克,紅棗五顆,冰糖15克,冷水1000毫升。

  ◆做法:薏仁淘洗干凈,用冷水浸泡三個(gè)小時(shí),撈出瀝干水分。蓮子去蓮心,用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。鍋內(nèi)加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火燒沸,然后加入蓮子、紅棗,一起燜煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥狀,即可食用。

  ◆功效:美白保濕,可消除雀斑老年斑、蝴蝶斑等。

  珍珠粉白茯苓玫瑰茶

  ◆材料:川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢。

  ◆做法:將藥材加1000cc沸水沖泡,悶約20分鐘,過(guò)濾后即可飲用。

  ◆功效:化斑美顏,美白祛斑。

  茯苓蜂蜜擦臉

  ◆材料:茯苓、蜂蜜

  ◆做法:茯苓研成粉末狀,加蜂蜜調(diào)和,攪拌均勻后涂在臉上,每天使用。

  ◆功效:潤(rùn)膚護(hù)膚,可以消除老年斑、黃褐斑。

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  ◆材料:粳米100克,橘子兩個(gè),山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。

  ◆做法:橘子剝皮,撕去筋絡(luò),逐瓣分開,用竹簽去掉橘子核,切成小三角塊。山楂洗凈后一切為二,去掉種子。粳米洗凈,用冷水浸泡一小時(shí)后撈出來(lái),瀝干水分。鍋內(nèi)加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子塊,山楂塊,用旺火燒開,轉(zhuǎn)小火熬成粥,最后加入白糖即可食用。

  ◆功效:美白護(hù)膚,去斑養(yǎng)顏

  六味玫瑰水

  ◆材料:當(dāng)歸、桃仁、白芷、綠豆、白茯苓、白及各等量,玫瑰精油3滴,玫瑰花水適量。

  ◆做法:將以上6種中藥粉各50克,混合后裝瓶備用,然后取瓶中混合好的中藥粉1小匙,放入碗中;加玫瑰花水適量調(diào)勻,再加玫瑰精油3滴混勻。最后用小刷子將自制面膜均勻的涂于臉上,20~30分鐘后洗凈,每周2~3次。

  ◆功效:當(dāng)歸、桃仁活血化瘀淡斑;白芷、綠豆、白伏苓、白及美白潤(rùn)膚,玫瑰精油活血淡斑、美白活膚;玫瑰花水保濕潤(rùn)膚。

  山藥枸杞湯

  ◆材料:粳米100克,鮮山藥50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

  ◆做法:粳米洗凈,用冷水浸泡一小時(shí)后撈出來(lái),瀝干水分。新鮮山藥去皮,刮洗干凈,切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。鍋內(nèi)加入1500毫升冷水,放入粳米、山藥、枸杞,用大火燒開,轉(zhuǎn)小火熬制軟爛即可,食用時(shí)加入白糖和蜂蜜。

  ◆功效:補(bǔ)血養(yǎng)顏,消除色斑,美白。

  蓮子龍眼祛斑湯

  ◆材料:準(zhǔn)備薏米5Og,龍眼肉10g,蓮子和芡實(shí)各3Og

  ◆做法:把以上材料一起洗凈放入5OOml水腫,用大火煮開,轉(zhuǎn)用文火慢煮一個(gè)小時(shí)。稍等略涼后,加入適量蜂蜜,盛入容器后,飲湯吃蓮子。

  ◆功效:淡化臉上斑點(diǎn),滋潤(rùn)肌膚

  薏仁蓮子紅棗湯

  ◆材料:薏仁150克,蓮子50克,紅棗五顆,冰糖15克,冷水1000毫升。

  ◆做法:薏仁洗凈后,用冷水浸泡三個(gè)小時(shí),撈出瀝干水分。蓮子去蓮心后,用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。鍋內(nèi)加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火燒沸,然后加入蓮子、紅棗,一起燜煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥狀,即可食用。

  ◆功效:美白保濕,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

  食療黃褐斑的方法

  1、枸杞菊花茶:枸杞子6克,菊花3克,泡開水,每日頻頻飲服。有滋陰養(yǎng)血祛風(fēng)的作用,可防治色斑。

  2、雙花茶:金銀花3克,菊花3克,泡開水,每日頻頻飲服。有清熱祛風(fēng)的作用,可防治面部紅斑、色斑。

  3、養(yǎng)顏桃紅茶:桃仁(打碎)10克,紅花3克,枸杞子6克,加水煎煮,每日飲服兩次。具有養(yǎng)顏潤(rùn)膚增色的功效。適用于面色無(wú)華,或灰暗和黃褐斑。

  4、冬瓜仁:冬瓜仁適量,煮沸后取出曝曬干,反復(fù)三次,清酒浸泡一晝,再曝曬干碾成細(xì)末,每日吃一匙??蓯倽擅髂浚墒谷似つw白凈如玉。

  5、雙花粥:桂花、茉莉花、蜂蜜各10克,粳米100克?;ㄅc粳米同時(shí)入鍋,加適量水煮沸后,小火煮熬成稀黏稠粥,再加入蜂蜜。每日早、晚分兩次服。堅(jiān)持長(zhǎng)期食用,可健身、益壽、美容養(yǎng)顏增白。

淡化黃褐斑最好的方法有哪些

關(guān)于淡化黃褐斑是女性朋友一直關(guān)注的問題,那么淡化黃褐斑最好的方法有哪些呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的淡化黃褐斑最好的方法有哪些,希望對(duì)你有幫助! 淡化黃褐斑最好的方法 薏仁蓮子紅棗湯 ◆材料:薏仁150克,蓮子50克,紅棗五顆,冰糖15克,冷水1000毫
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