艾灸可以祛黃褐斑嗎
社會(huì)生活節(jié)奏的加快讓很多人臉上出現(xiàn)了黃褐斑,那么怎么祛斑呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的艾灸可以祛黃褐斑嗎,希望對(duì)你有幫助!
艾灸祛黃褐斑的方法1
現(xiàn)在社會(huì)的醫(yī)學(xué)越來(lái)越發(fā)達(dá),治療黃褐斑的辦法也越來(lái)越多,有西藥治療法,有皮膚外膏的抹法,還有很多的祛斑小妙招,總之我們需要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)選擇適合自己的治療方法。但是需要注意的一點(diǎn)是只要出現(xiàn)黃褐斑就要及時(shí)治療,不要拖延。
艾灸的主要治療過(guò)程是:先將鮮姜清洗干凈,然后將其切成片狀,但是需要將其中間刺一個(gè)孔,再將姜汁吸去。之后就將這些弄好的材料置于灸頭處,最后對(duì)皮膚進(jìn)行溫?zé)帷?/p>
艾灸的治療法屬于調(diào)理治療法,或者說(shuō)是物理療法,它的功效是保護(hù)脾臟的功能正常,進(jìn)而起到疏通血液的作用。與此同時(shí),也可以增補(bǔ)陽(yáng)氣,起到活血化瘀的作用,同時(shí)也可以消除長(zhǎng)久存在于身體內(nèi)部的淤滯,進(jìn)而就可以消除面部上的黃褐斑。
艾灸治療法對(duì)人體的副作用小,同時(shí)也是一種特別健康的療法,它的治療原理是從根部解決,但是需要大家持久的堅(jiān)持。在治療期間,一定要保持足夠的睡眠、良好的精神狀態(tài)和營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食。
艾灸祛黃褐斑的方法2
1.從大椎穴開始,最好先用一次性點(diǎn)刺針,在大椎穴點(diǎn)刺3-5下,然后放血3-5毫升后,在此艾灸15-20分鐘,用單眼艾灸盒即可。
還可以艾灸神門和涌泉穴,把睡眠調(diào)整好了,你就會(huì)精神煥發(fā),神采奕奕。關(guān)元穴用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒艾灸,時(shí)間在30分鐘左右。輔助穴位可以取腎俞、命門、也是用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒,時(shí)間在20-30分鐘。
艾灸取穴以中脘,神闕,天樞和足三里為主,這些穴位多以調(diào)整消化和吸收為主。用一個(gè)三眼艾灸盒和四眼艾灸盒即可涵蓋這些穴位,可以艾灸30分鐘。剩下就是在局部施灸10分鐘左右。
2.轉(zhuǎn)手關(guān)節(jié)和腳關(guān)節(jié),每天轉(zhuǎn)300下。能調(diào)動(dòng)全身十二條經(jīng)的原穴。原穴本來(lái)就是各條經(jīng)絡(luò)相通的接口。這一轉(zhuǎn),堵塞不通的經(jīng)絡(luò)瞬間接通,有許多人表里經(jīng),子母經(jīng)交接不暢,如肝膽為表里,膽經(jīng)是肝經(jīng)排濁氣的出口,若交接不暢,濁氣就會(huì)堵在肝經(jīng)里,肝必會(huì)受到損害。肝經(jīng)屬木,心經(jīng)屬火,木為火之母,二者為母子關(guān)系。若兩經(jīng)交接受阻,必然會(huì)形成木不生火的情況,也就是所謂心臟供血不足。
3.取穴頭面部按摩蘸少許按摩油或甘油等潤(rùn)滑劑在頭面部百會(huì)、四神聰、太陽(yáng)、睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子、承泣、迎香、顴穴位采用瀉法進(jìn)行按摩。以點(diǎn)、按、揉手法為主。每次30min,都做到面部泛紅,使患者自覺(jué)面部微熱感為止。
各個(gè)穴位的作用
1.天突、膻中、中脘、氣海、關(guān)元可激發(fā)經(jīng)氣,疏通臟腑經(jīng)絡(luò)使各經(jīng)脈氣血運(yùn)行通暢;
2.拔膻中穴、氣海穴可補(bǔ)益心肺、養(yǎng)心安神、增強(qiáng)免疫力;
3.中脘可調(diào)理脾胃,氣海、關(guān)元可補(bǔ)腎強(qiáng)身,從而達(dá)到腎氣平穩(wěn),肝脾調(diào)和治本的目的;
4.取諸穴實(shí)施按摩、拔罐,能加強(qiáng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能,提高正常人的紅細(xì)胞免疫功能,減少體內(nèi)黑色素的分/泌,逐步消退面部黃褐斑,促進(jìn)皮膚康復(fù)。
黃褐斑的病因病機(jī)
中醫(yī)將黃褐斑的病因病機(jī)概括為以下幾個(gè)方面:精血不足,不能上榮于面;或氣血痰瘀積滯皮下,色素沉著而致;或肝郁氣滯,郁久化熱,灼傷陰血,致使顏面氣血失和而發(fā)病;或脾虛生濕,濕熱蘊(yùn)結(jié),上蒸于面所致;也有人認(rèn)為與沖任有關(guān),沖任起胞宮,最終上行至面部,肝郁血滯傷沖任,氣血不能上榮于面,故致本病。
不論為何種情況,不外乎虛、瘀、濕、熱所致。
艾灸可以祛黃褐斑嗎
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