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黃褐斑怎么治療

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  要做人見(jiàn)人愛(ài)的無(wú)暇女人,豈能容忍臉上的小斑點(diǎn)。那么一旦有了黃褐斑應(yīng)該怎么治療呢?下面學(xué)習(xí)啦小編教大家治療黃褐斑的方法。

  黃褐斑的治療方法

  食療:應(yīng)經(jīng)常食用維生素C含量較多的食品如大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、白菜、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、芹菜、黃瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。

  用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小黃褐斑就不那么明顯了。

  每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿,對(duì)防止去黃褐斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

  去黃褐斑的偏方是將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚,有效去除黃褐斑。

  去黃褐斑的偏方可以在洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。

  去黃褐斑的偏方我們需要每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到去黃褐斑的作用。

  將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達(dá)到去黃褐斑的作用。

  黃褐斑的預(yù)防方法

  1.不要長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下曝曬,外出時(shí)應(yīng)戴遮陽(yáng)帽或打傘,也可在外出時(shí)對(duì)暴露部位涂敷防曬霜。

  2.如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的,應(yīng)該停用,觀察黃褐斑是否有加重,最好是能夠找到導(dǎo)致黃褐斑的具體成分,以后可避免使用含有此成分的藥物及化妝品。

  3.多吃新鮮水果蔬菜:如菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋(píng)果、梨、西瓜等。這樣可以及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)維生素等微量元素,避免黃褐斑的發(fā)生。

  4.要想遠(yuǎn)離黃褐斑,必須少飲酒。

  5.保持精神愉快,多運(yùn)動(dòng),但要注意勞逸結(jié)合。

  6.積極治療慢性肝腎疾病、糾正月經(jīng)不調(diào),調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能障礙等,從根本上治療黃褐斑的發(fā)生病因。

  7.女性可停用口服避孕藥,改用其它避孕方式,也許可獲得意想不到的治療黃褐斑的效果。

  8.黃褐斑為妊娠原因所致者,如在產(chǎn)后半年內(nèi)不能自行消失,就必需就醫(yī)治療。

  9.此外,黃褐斑患者平時(shí)不宜過(guò)量食用刺激性食品,如酒、濃茶、咖啡等,以免加重病情。

  祛斑注意事項(xiàng)

  1、不要長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下暴曬,外出時(shí)應(yīng)帶好遮陽(yáng)工具,對(duì)暴露部位要涂抹一定厚度的防曬霜。

  2、避免服用光敏性藥物:如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類(lèi)消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。

  3、多吃新鮮水果蔬菜,如西紅柿,內(nèi)含的豐富谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減褪或消失。此外,還有芹菜、黃花菜、黑木耳

  4、注意勞逸結(jié)合,不要天天化濃妝,偶爾小素顏一下。

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黃褐斑怎么治療

要做人見(jiàn)人愛(ài)的無(wú)暇女人,豈能容忍臉上的小斑點(diǎn)。那么一旦有了黃褐斑應(yīng)該怎么治療呢?下面學(xué)習(xí)啦小編教大家治療黃褐斑的方法。 黃褐斑的治療方法 食療:應(yīng)經(jīng)常食用維生素C含量較多的食品如大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、白菜、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、芹
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