不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>孕育百科>快樂孕期>懷孕中期>

懷孕初期吃什么食物補(bǔ)孕酮

時(shí)間: 張燕20 分享

  對(duì)于孕期的女性來(lái)說(shuō),孕酮可以給胎兒的早期生長(zhǎng)發(fā)育提供支持和保障,而且,能夠?qū)ψ訉m起到一定的鎮(zhèn)定作用??梢栽衅谠型驮撛趺崔k呢?下面是有學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的懷孕初期吃什么食物補(bǔ)孕酮,希望大家喜歡!

  懷孕初期吃什么食物補(bǔ)孕酮

  當(dāng)女性朋友得知自己孕酮低時(shí),想通過食品療法也增加一下孕酮。正所謂的,藥補(bǔ)不如食補(bǔ),所以女性朋友們更關(guān)注孕酮低吃什么好。醫(yī)師建議多吃富含激素的食物。吃些有含膳食纖維、果膠豐富的水果,比如草莓、桃子、獼猴桃都行。因?yàn)樨S富的維生素C是有助于消化的。

  還有就是雌激素促進(jìn)孕酮受體的合成。孕酮的作用必須是在雌激素的協(xié)助下;并且雌激素可刺激卵巢黃體形成同時(shí)分泌孕激素。選擇藥物或是植物類的進(jìn)行治療是可以糾正孕酮值的高低的。平時(shí)的飲食也要注意,病情嚴(yán)重的應(yīng)及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療,以免導(dǎo)致不育的后果。孕酮低吃什么食物。在女性中因?yàn)橐恍┮蛩貢?huì)導(dǎo)致流產(chǎn),還有一些就是有習(xí)慣性流產(chǎn)的現(xiàn)象,但是這多部分就由于自己的孕酮比較低的原因,所以此類患者更需要及時(shí)補(bǔ)充孕酮量,減少習(xí)慣性流產(chǎn)的可能。

  孕酮低,醫(yī)生建議到醫(yī)院就診,在醫(yī)囑下補(bǔ)充天然黃體酮,吃些大豆之類的食物輔助增加孕酮(黃體酮),不能單獨(dú)只在食物中獲取,因?yàn)槭澄镏泻S體酮很低。

  適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等,不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅度波動(dòng)。因?yàn)樗€有下列優(yōu)點(diǎn):

  1、色鮮味香能促進(jìn)食欲。

  2、含豐富的維生素C,能幫助消化,預(yù)防動(dòng)脈硬化,延緩衰老。

  3、含糖量較主食低,容積大,易產(chǎn)生飽腹感。

  4、所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。

  5、多補(bǔ)充大豆異黃酮以及維生素E:

  懷孕后,如果出現(xiàn)孕酮低的情況,那就一定要格外注意調(diào)理。為身體補(bǔ)充大豆異黃酮以及足夠的維生素E可以幫助調(diào)節(jié)孕酮平衡,解決孕酮低的問題。一般情況下,大豆、柚子、山楂、草莓、果膠食物以及膳食纖維食物都有助于補(bǔ)充大豆異黃酮以及維生素E。

  6、多吃新鮮水果提高孕酮:

  新鮮水果中含有大量的維生素E,女性體內(nèi)的維生素E充足便可以促進(jìn)調(diào)節(jié)孕酮的平衡。我們常見的獼猴桃、柚子、山楂等都可以幫助孕酮達(dá)到正常水平。

  7、服用地屈孕酮或注射黃體酮:

  出現(xiàn)孕酮低的情況,可以到醫(yī)院進(jìn)行治療并且在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用地屈孕酮或注射黃體酮。此方法對(duì)于快速補(bǔ)充孕酮有很好的效果,特別是對(duì)于妊娠初期的孕婦來(lái)說(shuō)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

  8、排除其它疾病導(dǎo)致孕酮低:

  不少的孕婦出現(xiàn)孕酮低的情況都是由于其它疾病所導(dǎo)致的,因此可以通過治療其它疾病而讓孕酮恢復(fù)到正常的水平。但此方法必然是需要專業(yè)醫(yī)師的正確指導(dǎo)下使用。

  9、減少勞累,合理休息:

  孕酮低的孕婦應(yīng)該減少勞累,少做粗重的工作,讓自己得到充分的休息。孕酮需要長(zhǎng)時(shí)間的調(diào)理才能夠恢復(fù)到正常水平,因此需要得到合理的休息。

  懷孕初期孕酮低的危害

  其實(shí),孕酮低的結(jié)果之中嚴(yán)重的就是導(dǎo)致孕媽發(fā)生流產(chǎn)。由于這種激素是維持女性妊娠所必需的激素,所以假如孕媽的黃體功能不足,導(dǎo)致這種激素的分泌量缺乏就會(huì)使得女性有前兆性流產(chǎn)或者習(xí)慣性流產(chǎn)的現(xiàn)象產(chǎn)生。所以此類孕媽更需要及時(shí)補(bǔ)充孕酮量,減少習(xí)慣性流產(chǎn)的可能。這種激素在女性的月經(jīng)周期后期,協(xié)助女性的子宮粘膜內(nèi)腺體生長(zhǎng),使得本人的子宮內(nèi)膜增厚,為受精卵的著床做好必要的準(zhǔn)備,能夠抑止妊娠子宮的興奮性,使得胎兒的發(fā)育愈加平安。

  孕媽如果出現(xiàn)孕酮低的情況時(shí),不要過分擔(dān)心。只要采取合理的方法,并且在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,就一定可以讓孕酮恢復(fù)到正常的狀態(tài)。

懷孕初期吃什么食物補(bǔ)孕酮

對(duì)于孕期的女性來(lái)說(shuō),孕酮可以給胎兒的早期生長(zhǎng)發(fā)育提供支持和保障,而且,能夠?qū)ψ訉m起到一定的鎮(zhèn)定作用??梢栽衅谠型驮撛趺崔k呢?下面是有學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的懷孕初期吃什么食物補(bǔ)孕酮,希望大家喜歡! 懷孕初期吃什么食物補(bǔ)孕酮 當(dāng)女性朋友得知自己
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 懷孕初期吃什么食物決定是男孩
    懷孕初期吃什么食物決定是男孩

    生男生女,雖然是由準(zhǔn)爸爸的染色體決定的,但孕媽的體質(zhì)也是影響生男生女的一大關(guān)鍵,各種各樣的生男生女絕招,都不如食譜來(lái)得更加實(shí)在。下面是有

  • 懷孕吃什么食物補(bǔ)葉酸
    懷孕吃什么食物補(bǔ)葉酸

    眾所周知,懷孕期間需要補(bǔ)充葉酸,盲目的補(bǔ)充葉酸也許根本沒有任何效果哦。下面是有學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的懷孕吃什么食物補(bǔ)葉酸,希望大家喜歡

  • 懷孕初期吃什么食物容易導(dǎo)致流產(chǎn)
    懷孕初期吃什么食物容易導(dǎo)致流產(chǎn)

    懷孕初期是非常關(guān)鍵的一個(gè)時(shí)刻,準(zhǔn)媽媽們一定要注意一些細(xì)節(jié),尤其是飲食方面不能吃的食物,以免引起流產(chǎn)。下面是有學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的懷孕初

  • 懷孕初期適合吃什么魚
    懷孕初期適合吃什么魚

    魚肉的營(yíng)養(yǎng)豐富,非常有利于孕婦的與胎兒的健康發(fā)育。孕期多吃魚對(duì)孕媽和寶寶都非常有好處。下面是有學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的懷孕初期適合吃什么魚

68221