喉嚨發(fā)炎吃什么藥好
我們都知道喉炎，生活中我們也經(jīng)常出現(xiàn)喉炎這樣的疾病，喉炎疾病出現(xiàn)以后，一定要及時的進行治療，喉嚨發(fā)炎的話吃什么藥好呢?下面就跟小編來了解一下吧!
喉嚨發(fā)炎吃什么藥
1、西藥：成人一次量口服阿莫西林片0.5克、板藍根沖劑2小包、一天3次、金嗓子喉片含服。
2、中藥服：千層紙10克,蟲退10克、桑葉10克、生地15克,麥冬15克、竹葉10克，大青葉20克、魚醒草20克，忍冬藤30克、崗梅根30克、桔梗10克、甘草10克，水煎服。
3、超聲霧化吸入療法：板藍根針2支、慶大霉素針8萬單位、魚醒草針劑2支、地塞米松針4毫克、生理鹽水20毫升、混和超聲霧化噴喉，一天1-2。
喉嚨發(fā)炎注意事項
1、忌食辛、辣、炸。炒之屬熱性之品.如辣椒、生姜、炸油條、燒餅、餅干、快餐面等。
2、不偏食、飲食多樣化、多食含維生素較多的蔬菜、水果、如蘋果、新青菜、菠菜、胡蘿卜等。
3、心情開朗、不要總是想著使人煩惱之事、開開心心過好每一天。
4、起居勞作有度、注意休息、上網(wǎng)不要通宵達旦。
5、可用新鮮羅漢果當茶泡水飲、或用麥冬、菊花、甘草等作料泡開。
6、積極鍛煉身體、最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑,以增強身體的抗病能力。?
喉嚨發(fā)炎吃什么水果好
1、梨：味甘酸、性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C，是適應秋天氣候干燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現(xiàn)的咽干、聲嘶、痰稠有良效。梨與川貝母粉蒸食，是治療久咳不止的良藥。梨富含鉀，還有降血壓的作用;煮熟的梨，有利于腎臟排出尿酸，可以不可以防止疼風。
2、櫻桃：味甘酸、性溫，有補血養(yǎng)顏、溫脾暖胃的功效?，F(xiàn)代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C，是補血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美譽。對咽喉炎患都可增強脾胃功能，增強免疫系統(tǒng)作用。
3、枇杷：枇杷全身皆可入藥，而果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養(yǎng)護之功。富含維生素C，可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。是人們初夏重要的營養(yǎng)果品和保健果品。不過患有白癜風者忌食，因維生素C可阻止黑色素的沉積。
4、甘蔗：甘蔗味甘，平，無毒。主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸煩熱，解毒。，甘蔗能瀉火熱，解熱止渴，和中寬膈，生津潤燥，助脾健胃，利尿，滋養(yǎng)等功效。可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘結(jié)，反胃嘔吐，消化不良，發(fā)燒口渴。甘蔗汁生飲性甘寒，適宜熱病傷津，心煩口渴，身熱尿赤，肺燥咳嗽，而熱性病飲生蔗汁最好，喻為[天生復脈湯]。咽喉炎病人生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對咽喉炎病人起來補益作用。
生活中預防喉炎的措施
飯后1小時再去K歌。此時胃里的食物基本消化，充血的嗓子也得到了休息，是唱歌的最佳時間。K歌過程中要注意護嗓，掌握發(fā)聲技巧，避免用嗓過度，累了的時候就多與他人輪唱，間歇休息。
忌煙酒加冷飲。喝完酒以后人很興奮，同時聲帶也會充血，這個時候再過度使用嗓子，容易造成損傷，而喝冷飲會讓高歌后擴張的喉部血管受到冷刺激而驟然收縮阻礙血液流通，加重喉部黏膜水腫，從而導致失聲。
K歌過程中要隨時注意補水。這是我們保護嗓子主要的方法，除了白開水，還可以喝菊花茶、蜂蜜水等飲料，既不至于寡淡，也可以清熱敗火，保護嗓子，吃點潤喉的梨、香蕉、西瓜等水果也不錯。
怎么保護好嗓子：首先，很多人喉嚨不舒服的時候會有清嗓子的壞習慣，但是清嗓子實際會造成咽喉傷害。如果實在覺得喉嚨難受，有清嗓子的沖動，不妨小口地飲水或是吞咽口水，緩解一下欲望。
如果到了必須不停地清嗓子才感覺舒服，就必須去找醫(yī)生了;其次，擺好姿勢再說話，不要長時間仰頭或者低頭說話。大聲說話或者唱歌時更應保持頭部平直，讓氣流暢通、使喉嚨和頸部處于放松狀態(tài)。特別是在青春期的青少年尤其要注意,不要用嗓過度，大聲叫喊也要盡力避免,以免對嗓子造成長期的危害。
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