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產(chǎn)婦黑眼圈很重怎么辦

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  很多懷孕的媽媽都會問,黑眼圈很重怎么辦?有什么解決的方法嗎??以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的產(chǎn)婦黑眼圈很重怎么辦,希望對你有幫助!

  祛除黑眼圈的小方法

  西紅柿眼膜

  將西紅柿的肉挖出來,攪拌均勻,然后敷在眼睛上約10分鐘,之后用溫?zé)岬臐衩聿恋?。因為西紅柿含有豐富的維生素C,能夠改善黑眼圈,以及還能起到抗衰老的功效。

  土豆片敷眼

  刮掉土豆皮,然后清洗,切厚片約2厘米,然后躺臥,將土豆片敷在眼上,約5分鐘過后,再用清水洗凈。土豆片夜晚敷,更有助消除眼睛疲累,淡化黑眼圈。

  冰黃瓜

  黃瓜富含抗氧化劑和類黃酮,能有效緩解發(fā)紅、腫脹和發(fā)炎。用冰黃瓜更能幫助眼睛放松。將冰涼的黃瓜片敷在眼部,停留30分鐘左右,卸下后你會倍感輕松。

  木瓜薄荷眼膜

  將木瓜和薄荷浸泡在熱水中,10十分鐘過后,拿來涂抹在黑眼圈的部位,或者選擇敷在黑眼圈上,可以消除黑眼圈,還能減輕眼袋。

  玫瑰水

  玫瑰水富含VC&VA以及類黃酮,是天然的抗炎劑。在早上用玫瑰水洗臉,輕輕按摩眼睛,能迅速恢復(fù)明眸神采。

  祛除黑眼圈的食物

  1、芝麻

  芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E,從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發(fā)烏黑靚麗,又能消除黑眼圈,一舉兩得,難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了芝麻,富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。

  2、胡蘿卜

  除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外,維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇,它能維持上皮組織正常機能,改善黑 眼圈。此外,胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進視力,尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

  3、海帶

  由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。因此,補充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加,從而增強其輸送氧分和營養(yǎng)成分的能力,而海帶富含鐵質(zhì),所以經(jīng)常服用海帶,也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質(zhì)豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。

  區(qū)分黑眼圈的方法

  1、青色黑眼圈

  多由血液循環(huán)差所引起,常見于生活作息不規(guī)律、睡眠不足的人。

  2、茶色黑眼圈

  多由黑色素生成所引起,常見于長期受到日光照曬的人。

  除此之外,個人的體質(zhì)的不同、或是大病初愈等情況都有可能造成黑眼圈的形成。

產(chǎn)婦黑眼圈很重怎么辦

很多懷孕的媽媽都會問,黑眼圈很重怎么辦?有什么解決的方法嗎??以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的產(chǎn)婦黑眼圈很重怎么辦,希望對你有幫助! 祛除黑眼圈的小方法 西紅柿眼膜 將西紅柿的肉挖出來,攪拌均勻,然后敷在眼睛上約10分鐘,之后用溫?zé)岬臐衩聿恋?。因為西紅
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