許多女士擔(dān)心黑眼圈會讓自己的年齡看上去有點(diǎn)老。那么有沒有什么面膜可以去除黑眼圈的?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的自制去黑眼圈面膜的方法，希望對你有幫助!

　　自制黑眼圈面膜的方法

　　1、小黃瓜面膜

　　材料：小黃瓜1條，洋甘菊精油1滴。

　　做法：小黃瓜連皮磨成泥，滴入洋甘菊精油拌勻。用法：臉部清潔后，可用面膜紙或是化妝棉剪成半月形(有眼膜紙最好)。敷在眼睛周圍約10-15分鐘，取下洗凈即可?？梢愿纳聘稍锲つw，增加彈性，消除浮腫，促進(jìn)血液循環(huán)，消除黑眼圈。

　　適用：經(jīng)常熬夜的女性

　　2、絲瓜眼膜

　　絲瓜是護(hù)膚的好原料。取未成熟的絲瓜去皮、去籽、搗成泥，直接可貼在眼都，有著過敏、潔膚、防皺的效果。

　　3、蜂蜜蛋黃眼瞙

　　做法：把一個(gè)蛋黃加入一匙蜂蜜調(diào)勻，再加兩滴橄欖油，有潤膚防皺之效。每周可做1-2次。

　　4、茶葉眼膜

　　做法：用熱水泡甘菊荼，放涼。用棉片浸茶敷在眼皮上15分鐘。每周2激。可消除眼袋。

　　5、銀耳眼膜

　　做法：把銀耳熬成濃汁，裝入小瓶內(nèi)冰鎮(zhèn)。每次取3-5滴涂于眼角和眼周。有潤白去皺、增強(qiáng)皮膚彈性的作用。每日一次。

　　黑眼圈出現(xiàn)的原因

　　一：遺傳性黑眼圈或色素沉淀

　　有些人的黑眼圈是先天體質(zhì)決定的，這類人體內(nèi)有較多深暗色素且量比較多，代謝較慢，不易消散，故產(chǎn)生黑眼圈，此外經(jīng)常在外直接接收紫外線的美眉，眼部皮膚也容易有黑色素沉著。另，愛化妝且經(jīng)常卸妝不干凈的美眉也會導(dǎo)致黑色素的沉積哦。

　　二：熬夜、睡眠不足

　　如若人得不到充足的睡眠，眼睛也就不能夠充分休息，這時(shí)候眼圈會出現(xiàn)血管充盈及淤血，長期堆積的淤血會導(dǎo)致死循環(huán)。眼睛因?yàn)檫^度疲勞經(jīng)常處于緊張收縮狀態(tài)，這些長年累月集聚的黑色陰影，慢慢的就形成了所謂的黑眼圈。

　　三：偏愛重口味食物

　　飲食習(xí)慣的好壞決定身體的好壞。偏愛重口味食物會擾亂我們的內(nèi)分泌系統(tǒng)及肝臟功能，不利于血液循環(huán)，這時(shí)黑色素就會在眼圈周圍沉積，產(chǎn)生黑眼圈。因此偏愛重口味食物，如油膩、辛辣的食物，是形成黑眼圈的原因之一。

　　去黑眼圈的食物

　　1、吃雞蛋和芝麻可以去黑眼圈

　　大家經(jīng)?？梢猿缘降碾u蛋其實(shí)能夠去黑眼圈。雞蛋中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)不僅能增加皮膚需要的營養(yǎng)成分,還能促進(jìn)肌膚細(xì)胞的再生,對于去黑眼圈十分有幫助。芝麻中韓有豐富的維生素E,維生素E可以改善血液循環(huán),滋潤肌膚,因此,對去黑眼圈也十分有效。

　　2、吃海帶能去黑眼圈

　　海帶中含有鐵質(zhì)成分,它能夠很好的促進(jìn)血紅蛋白的再生,達(dá)到給眼部皮膚增加養(yǎng)分的能力,更好的做到治療黑眼圈的目的。常吃這些食物能夠非常好的調(diào)節(jié)我們的黑眼圈。其實(shí)還有好多食物是可以用來治療或則預(yù)防黑眼圈的,比如瘦肉、動物肝臟、花生、核桃、葵花籽等等都有很好的治療黑圈的效果。所以我們適量的吃這些東西不僅可以緩解黑眼圈還能給身體補(bǔ)充一些所缺的物質(zhì),一舉多得。

　　3、多喝綠茶對去黑眼圈十分有用

　　綠茶中含有濃縮多酚和兒茶素,濃縮多酚可以抑制自由基對皮膚造成的纖維破壞,而兒茶素能促進(jìn)身體機(jī)能的新陳代謝,增加睡眠質(zhì)量,因此,多喝綠茶對去黑眼圈十分有用。另外,用綠茶包來敷眼,也能去黑眼圈。