有一些女性因為年紀的原因長上了雀斑，這惱人的雀斑深深影響了女性的外表，嚴重的還會影響到她們的感情。以下是是學習啦小編整理的有關長雀斑自然治療的方法，讓我們一起來看看吧。

　　雀斑的定義

　　面部雀斑，是發(fā)生于面部的黑褐色小斑點，通常在5歲左右出現(xiàn)皮損，青春期前后常加重。表現(xiàn)為淺褐或深褐色點狀色素沉著斑，圓形、卵圓形或不規(guī)則形，邊界清楚，直徑一般在2mm左右，表面光滑，孤立而不融合，分布疏密不一。無任何自覺癥狀。本病是常染色體顯性遺傳性疾病，且與日曬關系明顯，其色素斑點的數(shù)目、大小、顏色取決于吸收日光的量及個體對日光的耐受性，夏季雀斑的數(shù)目多、形體大，為深褐色，冬季則減輕。

　　雀斑的特征

　　1、針尖至米粒大的褐色小斑點，因其形狀、顏色如雀卵，故名雀斑。

　　2、雀斑好發(fā)于顏面，頸部、手臂等日曬部位，面部多散布在兩頰及鼻梁。

　　3、雀斑數(shù)量多少不定，各個之間互不融合。

　　4、一般幼年時就有，女性多于男性，常伴有家族史，無其他癥狀。

　　11歲小孩長雀斑的自然治療方法

　　【絲瓜祛斑法】

　　用法：將絲瓜嗮干后，研成粉末，每晚加水調成糊狀，均勻涂抹在面部，次日早上用溫水清洗干凈即可。若在此方法加入少許蜂蜜，還可以達到去除面部多余皺紋的效果。絲瓜含有多種維生素、蛋白質和碳水化合物，含磷、鈣、鐵量高，還含有木糖膠和植物黏液等對皮膚起到保健作用的化合物質。堅持長期使用，可以有效改善皮膚細膩。溫馨提示：加入蜂蜜后不宜過夜，應當于敷后二十分鐘用溫水清洗干凈。

　　【密陀僧祛斑法】

　　用法：將密陀僧磨成極細的粉狀，每晚用于擦拭面部即可。密陀僧有消腫殺蟲、收斂防腐的功效，可用于緩解多種腫毒、潰瘍、濕疹等的癥狀。

　　【茄子祛斑法】

　　用法：準備茄子一個，用榨汁機將茄子榨出汁，取汁用以按摩局部，一日三次，堅持數(shù)周，便有明顯改善的狀況。茄子是日常生活中隨處可見的蔬菜，材料準備方便，且茄子富含為維生素P，維生素P有軟化微細血管的功效，同時茄子也富含維生素C，可以有效阻止黑色素的生成，對皮膚有增白的功效。

　　【食醋祛斑法】

　　用法：早晚用溫水洗臉的時候，加入適量的白醋，但不宜過多，白醋常見于我們每個家庭的廚房，操作起來比較方便，老者常說白醋有淡化色斑和美白皮膚的作用。

　　【檸檬祛斑法】

　　用法：檸檬是富含維生素C的水果，受到愛美女性的歡迎，每天喝上一杯檸檬水，排毒又養(yǎng)顏。那么用檸檬怎么祛斑呢?首先用兩個新鮮的檸檬，按先冷水，后熱水的順序清洗檸檬，去蒂，然后將檸檬切成若干1厘米左右厚度的片，裝進提前準備好的廣口瓶，往里面倒入20度的高粱酒約350毫升，將其密封3個月，祛斑的檸檬液便由此形成，早晚涂抹在面部，輕輕拍打使其吸收，堅持數(shù)周，色斑等會有明顯淡化的效果。

　　【按摩祛斑法】

　　常說長斑是因為體內氣血運行不通暢造成的，因此我們除了通過外敷等療法，還可以通過各種按摩手法來達到祛斑的療效。按摩不同的穴位，有不同的祛斑效果，僅在斑塊出現(xiàn)的地方進行按摩，可以使斑塊局部出現(xiàn)活血散瘀。用拇指肚畫圓圈那樣按摩斑塊處，用力不宜過猛，要輕柔緩和，有多處斑塊的話，要每處按摩半分鐘以上才能起到效果。

　　除此之外，祛斑的同時還要保證良好的睡眠質量，合理的飲食習慣，多喝水、多喝湯、多吃水果等對皮膚都有修補的作用。

　　有些女性長長雀斑是因為血液不通暢引起的，所以只有徹底的解決這個問題，才能去除臉上的斑，治療血液不同，中醫(yī)有很多的方法，比如針灸、按摩等，效果都還挺不錯的呢!