刮痧后很多人皮膚上會有一道一道觸目驚心的血痕，而且會有疼痛感，那么，刮痧后疼痛是什么原因?怎么刮痧不痛呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的有關(guān)資料，希望您喜歡。

　　刮痧疼痛怎么回事?

　　刮痧出現(xiàn)疼痛有兩點：

　　1、刮痧手法不正確，不但給患者帶來痛苦，更重要的不能達(dá)到治療效果。

　　2、刮痧刺激到病灶時，一定會有疼痛感這是正?，F(xiàn)象。無病灶的部位，刮痧是絕對不會有疼痛感。

　　專家提醒：刮痧出痧后 ，皮膚在2--3天內(nèi)略有痛感，這是正常現(xiàn)象，在刮痧治療中，無痛不一定沒有效果，要想提高刮痧療效，必須掌握手法和準(zhǔn)確診斷病癥及病灶部位，才能達(dá)到良好的治療效果。

　　怎么刮痧不痛

　　1、體位

　　舒適的體位可使被刮拭部位肌肉放松，有利于減輕疼痛、

　　2、刮拭角度

　　刮拭角度越小，疼痛感越輕。在疼痛感敏感的部位，刮拭角度小于15°可有效減輕疼痛。

　　3、速度

　　刮拭速度越快，疼痛感越重，速度越慢，疼痛感越輕。

　　4、按壓力

　　保持按壓力平穩(wěn)，均勻，不要忽大忽小。

　　5、肢體用力點

　　刮痧操作時正確的肢體用力點有利于保持按壓力平穩(wěn)均勻。刮拭小面積時，一般肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)作為肢體的用力點。站立姿勢刮拭大面積部位時，應(yīng)雙腿站穩(wěn)，將雙腿、腰部和上肢的力量用到手部，進(jìn)行刮痧。

　　6、刮拭的面積和部位

　　作用力點越小，疼痛感越重。增大刮痧板與皮膚接觸的面積可以減輕疼痛。

　　7、刮拭時間

　　在同一部位多次刮拭超過皮膚耐受度會造成局部損傷，引起疼痛，掌握好不同體質(zhì)、不同病情的刮拭時間，交替刮拭經(jīng)絡(luò)穴位可以避免刮痧疼痛。

　　同時在刮痧的過程中和刮痧后還應(yīng)注意：

　　1、刮痧治療時應(yīng)注意室內(nèi)保暖，尤其是在冬季應(yīng)避寒冷與風(fēng)口。夏季刮痧時，應(yīng)回避風(fēng)扇直接吹刮試部位。

　　2、刮痧出痧后30分鐘以內(nèi)忌洗涼水澡。

　　3、前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進(jìn)行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3-6天，以皮膚上痧退為標(biāo)準(zhǔn)。

　　4、刮痧出痧后最好飲一杯溫開水(最好為淡糖鹽水)，并休息15-20分鐘。