冠心病是如何引起的 引起冠心病的8個(gè)因素
為什么人會(huì)患上冠心病呢?相信很多朋友都不理解,下面學(xué)習(xí)啦小編分享了引起冠心病的因素有8個(gè) ,希望能幫助到你。
引起冠心病的8個(gè)因素
(1) 年齡與性別:40歲后冠心病發(fā)病率升高,女性絕經(jīng)期前發(fā)病率低于男性,絕經(jīng)期后與男性相等。
(2)高脂血癥:除年齡外,脂質(zhì)代謝紊亂是冠心病最重要預(yù)測(cè)因素??偰懝檀?TC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危險(xiǎn)性之間存在著密切的關(guān)系。LDLC水平每升高1%,則患冠心病的危險(xiǎn)性增加2-3%。甘油三脂(TG)是冠心病的獨(dú)立預(yù)測(cè)因子,往往伴有低HDLC和糖耐量異常,后兩者也是冠心病的危險(xiǎn)因素。
(3)高血壓:高血壓與冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的形成和發(fā)展關(guān)系密切。收縮期血壓比舒張期血壓更能預(yù)測(cè)冠心病事件.140-149mmhg的收縮期血壓比90-94mmhg的舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險(xiǎn)。
(4)吸煙:吸煙是冠心病的重要危險(xiǎn)因素,是唯一最可避免的死亡原因。冠心病與吸煙之間存在著明顯的用量-反應(yīng)關(guān)系。
(5)糖尿病:冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。
(6) 肥胖癥:已明確為冠心病的首要危險(xiǎn)因素,可增加冠心病死亡率。肥胖被定義為體重指數(shù)(BMI=體重(kg)/身高平方(m2))在男性》=27.8,女性》=27.3.BMI與TC,TG增高,HDL-C下降呈正相關(guān)。
(7) 久坐生活方式:不愛運(yùn)動(dòng)的人冠心病的發(fā)生和死亡危險(xiǎn)性將翻一倍。
(8) 尚有遺傳,飲酒,環(huán)境因素等。
冠心病癥狀
1、冠心病早期癥狀可表現(xiàn)為胸骨后或是心前區(qū)疼痛,尤其是患者在過(guò)度勞累和精神緊張后癥狀更加明顯,有的冠心病患者還可出現(xiàn)緊縮性疼痛,并向左肩、左上臂放射,疼痛時(shí)間持續(xù)3-5分鐘,休息后自行緩解。
2、冠心病患者早期在進(jìn)行體力活動(dòng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)心慌、氣短、疲勞以及呼吸困難等癥狀,希望這點(diǎn)也引起大家的注意。
3、冠心病的早期癥狀還體現(xiàn)在患者飽餐、寒冷或是看驚險(xiǎn)影片時(shí)可能會(huì)感到心悸或是胸痛。
4、在公共場(chǎng)所或會(huì)場(chǎng)中,上樓、爬山時(shí),比其他正常人更容易感到胸悶、心悸、呼吸不暢以及空氣不夠。
5、患者在夜間睡覺時(shí),枕頭要求比較高,如果睡眠枕頭低的話,患者可感到憋氣,這時(shí)候需要墊高枕頭癥狀才能緩解,一些患者在夜間容易被驚醒,或出現(xiàn)心悸、胸悶、呼吸不暢,需要坐起來(lái)才會(huì)好轉(zhuǎn)。
6、很多時(shí)候,冠心病患者在性生活用力或用力排便時(shí)出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適等。
7、患者聽到周圍的鑼鼓聲或其他噪聲便會(huì)感到心慌、胸悶不適。
8、研究表明,冠心病的出現(xiàn)往往與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的頭痛、牙痛、腿痛有著很大的關(guān)系。
9、日常生活中患者還可伴有長(zhǎng)期發(fā)作的左肩痛,及時(shí)通過(guò)藥物或是其他治療方法也無(wú)法治愈,且反復(fù)發(fā)作。
可以預(yù)防冠心病的食物
1、胡蘿卜系列菜肴。如油燜胡蘿卜條,清蒸胡蘿卜(加適量醋、冰糖或蜂蜜),油炒胡蘿卜絲、土豆絲、芹菜絲,胡蘿卜水代茶飲,胡蘿卜醬代果醬,胡蘿卜汁代果汁飲。
2、麥芽油。用小麥胚芽為原料制成,可防治動(dòng)脈硬化和冠心病。
3、糖醋蒜。夏季將鮮嫩白皮蒜去掉莖,扒去硬外皮,洗凈放人罐中,加入米醋使之浸沒蒜頭,按個(gè)人習(xí)慣盡量多加姜片和適量的味精、白糖(蜂蜜更佳),封好口,一個(gè)月后當(dāng)小菜,每日早晚各吃一次。
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