黃芪泡水喝的禁忌 黃芪的功效與作用及食用方法
黃芪,又名綿芪。多年生草本,高50-100厘米。主根肥厚,木質,常分枝,灰白色。莖直立,上部多分枝,有細棱,被白色柔毛。黃芪泡水喝的禁忌有哪些呢?下面是學習啦小編整理黃芪泡水喝的禁忌的資料,歡迎閱讀。
黃芪泡水喝的禁忌
很多人喜歡在日常生活中要黃芪泡水服用,特別是很多女性喜歡將黃芪和紅棗、枸杞子一起浸泡,這樣不僅能夠增強體質,氣色也會越來越好。但是每次使用的黃芪量最好不要超過15克,并且分為兩三次服用,避免出現(xiàn)過量的情況。如果黃芪使用過量,那么患者就有可能出現(xiàn)頭暈、睡眠質量變差以及雙頰泛紅以及心情煩躁等等情況。
老中醫(yī)告訴我們,其實黃芪泡水喝并不會產(chǎn)生副作用,但是為什么有些人在過量服用之后身體會出現(xiàn)不適的情況呢?這主要就是由于過量的黃芪進入身體之后打破了內環(huán)境的平衡狀態(tài),這就導致各種身體不適情況的出現(xiàn)。
黃芪服用之后能夠很好的改善記憶力退減以及頭暈乏力等等情況,但是如果平時過量服用了黃芪水,那么不僅不能夠改善頭暈眼花的情況,反而會導致病情價值,也就是頭暈更加嚴重,記憶力也沒有得到很好的恢復。黃芪屬于一種溫補性的中藥,如果過量服用,身體主要表現(xiàn)為心煩氣躁以及臉頰泛紅。
雖然我們說想要獲得最好的保健效果每天要服用一杯黃芪水,但是這個黃芪水最好能夠分為兩三次服用,千萬別一次性喝完。另外,每次黃芪泡水最好能夠控制在15克左右,但是網(wǎng)上有些方子中建議是使用20~30克左右,這一定要具體情況具體分析。另外,黃芪泡水的使用量和煮粥的使用量是不一樣的,如果是泡水那就是上文所說的15克,如果是熬粥,那么最好使用50克左右。事實上,無論你是熬粥還是泡水,黃芪的使用量都是具有明確規(guī)定的,千萬不要超量哦!
黃芪泡水喝的禁忌人群
黃芪是一種天然的中藥材,常見的使用方法就是泡水、熬粥以及煮湯。雖然黃芪和人參的功效是一樣的,但是價格相差非常巨大,所以平常人家都喜歡選擇黃芪作為日常保健的藥材質疑。但是需要注意的是,黃芪并不適合天天服用,并且也不是所有人都是可以喝的。具體如下:
1.如果是屬于腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者,那么千萬不要服用黃芪泡水,因為這不僅不能夠令身體恢復健康,反而會加重病情。這一類型的患者想要令身體恢復健康,那么就應該將黃連、大黃、敗醬草以及梔子一起泡水服用,千萬不能夠選擇黃芪。
2.如果是患有肺結核的患者,癥狀主要表現(xiàn)為咳血、口干舌燥以及身體發(fā)熱,那么我們也是不建議單獨使用黃芪泡水喝的,一定要根據(jù)具體情況搭配合適的中藥。
3.正在月經(jīng)期間的女性也是不能夠服用黃芪水,否則會對月經(jīng)還有身體造成不利影響。
4.感冒發(fā)熱的患者也別服用黃芪,這不利于身體退燒;
5.懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意,因為很有可能導致滑胎,對胎兒和孕婦造成傷害,特別是孕晚期的準媽媽更是需要特別注意。孕婦如果不小心使用了黃芪,那么有可能導致體內的羊水減少,這樣在分娩的時候產(chǎn)程就有可能增加,這增加了胎兒的危險。另外還有研究結果顯示,服用黃芪之后會增加染色體畸形以及細胞微核率的增加,對于將來孩子的身體以及智力發(fā)育造成損傷,所以正在備孕以及懷孕的女性服用黃芪都需要謹慎。
黃芪的功效與作用及食用方法
黃芪茶
補氣固表 利尿生肌,抗毒排膿,增強體質
民間流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜,意思是說經(jīng)常用黃芪泡水當茶喝,具有良好的防病保健作用。黃芪茶能補中蓋氣,而且補而不膩,可改善氣虛和貧血,增強體質,延年益壽,若熊再加上枸杞、黨參、茯芩等藥材一起沖泡,效果更好。
與黃芪茶關系密切的名人之一,就是胡適先生。據(jù)說他在中年以后,總感覺身體疲憊,力不從心,就常用黃芪泡水代茶飲用,特別是在講課之前,他總要先喝幾口黃芪茶,以致精力倍增,講起話來聲如洪鐘,滔滔不絕。
胡適先生百般青睞的黃芪,也叫黃耆,來源于豆科植物黃芪的干燥根,是中國自古以來的補氣圣藥?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》將它列為上品,說它味甘,性微溫,歸肺、脾、肝、腎經(jīng),全身之氣皆能補益,是“補氣諸藥之最”,民間也流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜,意思是說經(jīng)常用黃芪泡水當茶喝,具有良好的防病保健作用。黃芪茶以補虛為主,常用于體衰日久、言語低弱、脈細無力者,而且具有補而不膩的特點,若能再加上枸杞、黨參、茯苓等藥材一起沖泡,效果更好。
黃芪茶最主要的作用是“益氣固表”,還可以“利水”。在中醫(yī)里,平時體質虛弱,容易疲勞,總覺得乏力,往往就是“氣虛”的一種表現(xiàn),貧血就是常說的“氣血不足”。而黃芪茶能補中益氣,所以凡是中醫(yī)認為是“氣虛”“氣血不足”的患者,都可以用黃芪茶來補足氣血,改善不良癥狀,如上文提到的胡適喝黃芪茶來養(yǎng)生就屬于這種情況。還有些人一遇天氣變化就容易感冒,這在中醫(yī)里稱為“表不固”,飲用黃芪茶,就可以固表,增強身體的免疫力,避免感冒病毒入侵。
有些人因為先天不足,身體虛弱,或者上了年紀,往往下肢會有些水腫,這也屬于“氣虛”的癥狀之一,也可以經(jīng)常飲用黃芪茶。若是因為慢性腎病而導致的浮腫,黃芪茶的“利水”之效也可以減輕病患的浮腫狀況。
除此之外,黃芪茶還富含黃酮類、多糖體及多種氨基酸,可以健脾養(yǎng)胃,促進細胞內部合成抗體,調節(jié)血壓,降低血糖,提高細胞對抗病毒的功能,經(jīng)常飲用能滋補強身、防癌抗癌、延緩衰老,不愧為“補氣圣茶”。
據(jù)說黃芪的名字是與長壽的老者有關,黃芪茶也像一杯溫潤的長壽茶,讓世人強身補氣,延年益壽。
醫(yī)師忠告
黃芪茶是補益藥茶,補氣升陽,易于助火,所以煩熱盜汗的陰虛內熱體質或內有實熱、常愛上火體質的人,都不宜經(jīng)常服用。
孕婦不宜吃黃芪.孕婦,尤其是要臨產(chǎn)的孕婦,吃黃芪后,不少人引起過期妊娠,胎兒過大而造成難產(chǎn).
茶療功效
補中益氣,增強體質,改善貧血和氣虛.適用于免疫力降低、盜汗、疲勞。
養(yǎng)生茶譜
黃芪茶
材料:生黃芪15克、大棗10顆。
做法:將上述材料用沸水;中泡.加蓋靜置15分鐘后即可飲用。
茶療功效:補中益氣、增強體質.預防感冒。
黃芪益母草茶
材料:黃芪30克、益母草30克。
做法:將黃芪和益母草用沸水沖泡,加蓋靜置15分鐘后即可飲用.每日2次。 茶療功效:治療產(chǎn)后體虛.盜汗多汗。
黃芪補肺茶
材料:黃芪30克、麥冬15克、五味子、烏梅各6克。
做法:用沸水沖泡上述藥材,加蓋等待15分鐘后即可飲用.亦可添加蜂蜜調味。 茶療功效:治療氣虛陰傷、自汗口渴、咳嗽不止。 訶子或罌粟殼
看了“黃芪泡水喝的禁忌”的人還看了:
1.黃芪泡水喝的禁忌