薄荷茶的功效_薄荷茶副作用
薄荷又名蘇薄荷,為常用中藥,民間也有用薄荷葉外敷或煮成糊狀外用治療某些疾病。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的薄荷茶的功效及副作用,希望對(duì)你有幫助。
薄荷茶的功效
1、薄荷葉具有發(fā)汗解熱、殺菌消毒、化濁辟穢的功能,對(duì)舒緩感冒傷風(fēng)、偏頭痛以及祛痰極有療效,是消脹氣、助消化、解宿醉的芳香健胃劑,還是溫和的鎮(zhèn)靜飲料。
2、薄荷葉有助開胃消化,可緩和胃痛及頭痛,并促進(jìn)新陳代謝。
3、消除口臭。
4、而它最重要的貢獻(xiàn)是在控制消化系統(tǒng)方面的急性癥狀。并有清涼、鎮(zhèn)痛的功效,可減輕頭痛、偏頭痛以及牙痛。也能安撫風(fēng)濕痛、神經(jīng)痛等。
5、另外,它還能消除濕疹、癬、疥瘡和皮膚瘙癢??墒湛s微血管,柔軟皮膚,清潔黑頭粉刺,幫助去味脹氣,消除口臭,提神醒腦,去風(fēng)邪頭痛等。
薄荷茶的副作用
薄荷茶的副作用薄荷含揮發(fā)油1~3%,油中含薄荷醇(薄荷腦)80%左右,其次為薄荷酮、異薄荷醇、蒎烯等。對(duì)消化道有刺激作用,對(duì)延髓中樞及心臟有抑制作用。服薄荷腦20毫升可致嚴(yán)重中毒。中毒常因過量服用所致。
中毒表現(xiàn):多在進(jìn)食后10余分鐘至數(shù)小時(shí)發(fā)病。表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、頭昏、手足麻木、步態(tài)不穩(wěn)、昏睡、昏迷等。部分患者可出現(xiàn)喉頭痙攣、呼吸慢、呼吸道分泌物增加、血壓下降等??砂l(fā)生過敏性皮膚改變。
薄荷茶的制作方法
薄荷2克、茶葉5克,沸水沖泡飲用,治療風(fēng)熱外感,頭痛目赤、食滯腹脹。用一杯開水即可沖泡出薄荷茶,冷熱皆宜。 沖泡薄荷茶,可摻進(jìn)其它的花草,茶味道更為特別,最簡(jiǎn)單的方法是以一包紅茶包沖出滋味十足的薄荷紅茶,別忘了加點(diǎn)兒蜂蜜。用薄荷泡茶喝,泡法同普通茶葉一樣,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風(fēng)清熱作用,而且泡茶喝之有清涼感,是清熱利尿的良藥。
在希臘神話中,冥府之神布魯托(Pluto)深愛小仙女蜜斯(Minthe),但他的愛戀被太座發(fā)現(xiàn)后,布魯托只好把蜜斯(Minthe)變成「薄荷」這種香草。在歐洲薄荷的培植已有1000年的歷史。薄荷在干燥后呈墨綠色,可以使口氣清新自然,幫助消化。
薄荷茶的選購(gòu)技巧
薄荷茶香氣清香宜人、滋味鮮爽清涼,是夏季最適宜飲用的一款茶飲。
在購(gòu)買薄荷茶時(shí),首先要仔細(xì)觀察其外形。薄荷茶的葉片較厚,多呈橢圓形,而且葉片比其他茶葉要稍微大些。如果是嫩芽葉制成的茶,則外形粗壯、卷曲、基本上不會(huì)有茸毛。薄荷茶光澤性好,多呈墨綠色、灰黑色,色澤自然。
觀察完這些后,還可以試一試茶葉的手感,抓一把茶葉,感覺手中沒有顆粒、粉末或者其他碎雜物,中段茶葉多,切條均勻的為好茶葉。如果明顯感覺手中茶葉揚(yáng)起有粉塵,或者異物感不斷則可能含有其他雜質(zhì),這類茶葉不宜購(gòu)買。
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