百合花是生活中常見的一種花卉，受到很多人的喜愛。百合除了作為觀賞植物之外，還可以作為一種中藥材來使用，現(xiàn)在就來了解百合花茶的功效作用吧!

　　百合花茶的功效與作用

　　1、百合花是一劑滋補良藥：百合狀如白蓮花而得名，其味如山藥，除含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等營養(yǎng)素外，還含有一些特殊的營養(yǎng)成分，如秋水仙堿等多種生物堿。這些成分作用于人體，不僅具有良好的滋補效用，對于虛弱、慢性支氣管炎、結(jié)核病、神經(jīng)官能癥等患者有很大的幫助，而且對多種癌癥都有一定的療效，也是一種天然的抗腫瘤藥。

　　2、百合有潤肺止咳、養(yǎng)陰清熱、清心安神之功，以治療心肺疾患為主，如肺熱、肺燥咳嗽、咳血吐血、低熱虛煩、驚悸失眠等癥。湖南的湘百合與肉同煮，色香味俱佳，肉香百合醇，食之別有一番風味。在百合產(chǎn)區(qū)，人們還可把百合制成“桂花粉百合”、“糯米百合粥”等點心;浙江一帶農(nóng)村在夏季常把百合制成羹點和百合飲料來食用;百合干、百合粉、百合罐頭等更是探望病人、孝敬長輩的好禮品。

　　1、百合花性微寒平，味甘微苦;入肺經(jīng);

　　2、具有潤肺，清火，安神的功效;

　　3、主治咳嗽，眩暈，夜寐不安，天皰濕瘡。

　　特別提示：肺有風邪者忌用。

　　百合泡水喝的禁忌

　　百合在生活中非常的常見，除了可以作為一種觀賞花卉令人心情愉悅之外，還可以作為一種中藥材以及常見食材，效果都非常的不錯。服用百合具有清心潤肺以及清熱去火的功效，適合在秋天以及夏末的時候服用，效果非常的不錯。

　　百合雖然服用之后可以很好的促進身體就健康，但如果沒有科學的服用仍舊會損害身體的。在一些特殊的時期，服用百合需要慎重。并且百合性寒，所以不能夠長期大量的服用。具體的百合泡水的禁忌如下：

　　第一：月經(jīng)期間是否能夠?qū)俸吓菟?/p>

　　平時生活中科學的服用一些百合對身體來說是一個不錯的選擇，但是女性在月經(jīng)期間身體的體質(zhì)會變得更加特殊，這個時候是否可以服用百合呢，是否還有一些其他需要注意的事項，今天就來和小編一起弄清楚這個問題。

　　專家告訴我們，女性月經(jīng)期間是可以服用百合的，不過在這個時候一定要注意保暖，并且一些寒涼、生冷刺激的食物要少吃，這樣可以有效避免寒邪入侵身體。除此之外，在這個特殊階段還應該注意休息，減少過度疲憊，飲食方法也需要增加營養(yǎng)的攝取，同時情緒也不要波動太大，這樣對身體才是最好的。

　　不過，由于百合性微寒，所以平時服用的時候一定要注意用量，月經(jīng)期間服用更是應該如此。月經(jīng)期間大量服用百合很容易導致體內(nèi)氣血運行出現(xiàn)問題不利于身體健康。

　　第二：不適合服用百合的人群

　　生活中并不是所有人都適合服用百合，因為這畢竟屬于一種中藥材如果沒有科學服用會損害健康。平時生活中，如果是一些脾胃不健康、虛寒出血以及風熱咳嗽等患者，最好都不要服用百合，避免不舒服的癥狀加重。

　　百合中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，平時生活中適合一些熱病患者以及肺熱咳嗽、肺燥、心煩口渴等患者服用，另外是油性皮膚的人也可以服用一些百合，效果非常的不錯，科學堅持服用皮膚也會越來越好。

　　第三：和百合相克的食物

　　通過多年的實踐發(fā)現(xiàn)，并不是所有的食物和百合搭配都能夠獲得非常美好的味道，并且對身體產(chǎn)生好處。建議，百合不能夠和羊肉一起服用，否則身體會出現(xiàn)拉肚子的毛病。除此之外，百合也不能夠和豬肉一起搭配使用，避免身體中毒。

　　第四：百合不能長期并且大劑量的使用

　　如果長期并且大劑量的使用百合，那么腎臟以及肺部的白細胞以及血小板會受到影響。并且，百合長期服用也會給身體帶來一定程度的毒性，非常不利于身體健康。

　　第五：如何挑選百合

　　百服用后對身體的好處非常的多，但是如果沒有挑選到合適的百合，服用不好的也會損害身體健康。百合泡水的禁忌有哪些，挑選合適的百合也是一項我們生活中必須掌握的能力。

　　挑選新鮮的百合，那么一定要選擇顏色比較白，并且分部均勻同時肉質(zhì)厚的，除此之外個頭也最好能夠大一些，底部的凹凸位置少一點泥土。如果你選擇的干燥的百合干，那么挑選的標準則需要改變，一定要選擇干燥沒有雜質(zhì)的，肉質(zhì)也一定要厚，這樣的百合才是更好的。

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