薰衣草泡水喝的功效作用和藥用價值
薰衣草是我們比較常見一種藥材，如果拿來泡水喝能夠起到鎮(zhèn)定安神、抗菌消炎等作用，還有其它的功效作用呢。今天學(xué)習(xí)啦小編給大家整理了薰衣草泡水喝的功效作用知識，希望對大家有所幫助。
薰衣草泡水喝的功效作用
第一：鎮(zhèn)定安神
薰衣草最為著名的一種功效就是鎮(zhèn)靜安神了，將薰衣草泡水喝之后可以舒緩精神，同時還具有一定的催眠效果。平時生活中如果情緒過于緊張，那么服用薰衣草茶可以安定心神。
國外的科學(xué)家將薰衣草中毒有效物質(zhì)進行了提取，這樣獲得的薰衣草精油使用之后可以有效的改善老年的睡眠情況，對于一些失眠還有神經(jīng)衰弱等疾病都有不錯的療效。
第二：抗菌消炎
將薰衣草涂抹在發(fā)炎的位置，通過觀察你會發(fā)現(xiàn)這個發(fā)炎的部位愈合的速度在不斷地增加，同時對于一些腫脹的情況也有減輕效果。這是因為薰衣草中的甲醇含有一定的抗氧化作用，對于脂質(zhì)的過氧化有不錯的抑制效果。除此之外，薰衣草中還含有比較多的酚類，其中迷迭香酸抗氧化的功效也是非常的不錯。
另外，薰衣草的抗菌效果也是不錯的，這是一位這種花草中含有一定的芳樟醇，這種物質(zhì)可以抑制十七種常見的細(xì)菌，對于十多種真菌的生長也有抑制效果。
科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn)，薰衣草泡水喝之后可以很好的降低血壓以及血脂的含量，適合高血壓還有高血脂的患者服用。
第四：促進肝臟健康
薰衣草泡水喝的功效還包括了保肝作用，如果出現(xiàn)了急性肝臟損害或者是化學(xué)肝損傷，使用薰衣草具有不錯的防治功效。
第五：解痙還有鎮(zhèn)痛功效
薰衣草服用之后具有通氣效力的作用，使用方法也很多，可以制作成薰衣草精油或者是薰衣草酒，可以很好的治療一些胃脹胃痛的癥狀。除此之外，薰衣草進入身體之后會對子宮平滑肌還有回腸起到一定的作用，最為明顯的就是解痙。這種功效出現(xiàn)的原因就是薰衣草可以很好的提高細(xì)胞內(nèi)環(huán)磷腺昔的水平含量。
第六：治療女性痛經(jīng)
很多女性都受到痛經(jīng)的困擾，每一月都要遭受一次這樣的難受，應(yīng)該如何解決呢?薰衣草使用之后具有通經(jīng)的作用，對于一些女性月經(jīng)失調(diào)、通經(jīng)等情況都有很不錯的治療作用。另外，薰衣草本身就具有一定的止痛作用，所以在痛經(jīng)的時候可以適量的使用一些薰衣草，這樣可以很好的緩解痛苦。
第七：防治腫瘤
在對薰衣草的研究中科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，薰衣草科學(xué)的使用還可以防治腫瘤在身體的出現(xiàn)，特別是對肝還有肺部出現(xiàn)的腫瘤抑制效果更好，同時效果也更加的明顯。
這種薰衣草泡水喝的功效對于很多女性來說并不陌生，將薰衣草泡水制作出薰衣草茶或者是用開水沖泡之后蒸臉等，這些都可以起到美容養(yǎng)顏的效果，特別是清潔皮膚以及平衡皮膚的油脂分泌等效果更好。
也可以將薰衣草精油涂抹在疤痕位置，并且堅持按摩一兩年的時間，也可以起到淡化甚至消除疤痕作用。
第九：防治憂郁癥
隨著生活節(jié)奏的加快以及社會壓力的增加，患有憂郁癥的人群也在不斷的變多。憂郁癥出現(xiàn)的原因有很多，比較常見的就是身體荷爾蒙失調(diào)所導(dǎo)致情緒波動太大，例如更年期由于還有產(chǎn)后憂郁等等。這個時候最好能夠使用一些薰衣草或者是薰衣草精油，能夠很好的促進健康。
第十：健胃
薰衣草除了作為一種藥材在使用，平時也可以用來做調(diào)味，和醋以及酒等一起搭配之后味道更好，服用之后還具有健胃的作用。
第十一：增強體質(zhì)
薰衣草泡水喝的功效有很多，除了上面小編為大家介紹的之外，服用薰衣草還可以調(diào)節(jié)體質(zhì)，促進身體健康。如果身體受到外界的污染，那么體質(zhì)就會變成酸性，具體的癥狀表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定，焦躁或者是緊張。這個時候適量的使用一些薰衣草可以緩解這些不舒服的癥狀，促進健康。
薰衣草的藥用價值
薰衣草是當(dāng)今全世界重要香精原料。薰衣草又可作藥用，還是良好的蜜源植物。薰衣草在羅馬時代就已是相當(dāng)普遍的香草，因其功效最多，被稱為“香草之后”。
薰衣草還有“芳香藥草”之美譽，適合任何皮膚，能促進細(xì)胞再生、加速傷口愈合，改善粉刺、膿腫、濕疹、平衡皮脂分泌，對燒燙灼曬傷有奇效，可抑制細(xì)菌、減少疤痕。
薰衣草也常被用來作為美容及消炎用品，如將新鮮的薰衣草浸入熱水藉以蒸臉，有清潔皮膚、抗炎及均衡油脂分泌的功效;或煎出汁來敷抹刀傷、裂傷等，可預(yù)防感染及發(fā)炎;若加以磨糊覆在皮膚遭蜂叮咬處，可以發(fā)揮輕微麻醉作用以消腫痛。
制作成香包可代替樟腦丸放在櫥柜內(nèi)熏香兼驅(qū)蟲。沐浴時在熱水中放入干燥的薰衣草，能使身體溫暖并幫助睡眠(做成香枕也有同樣的效果)。
薰衣草茶的泡法
泡法一：
1、將熱開水300毫升置入鍋內(nèi)。
2、加入葡萄乾及紫蘇。
3、再加入薰衣草，於鍋內(nèi)煮約3分鐘。
4、加入冰糖，充分?jǐn)噭又帘侨诨?/p>
5、將煮好的茶倒入壺內(nèi)，并加入適量切絲橘皮。
泡法二：
1、將薰衣草、甘草、枸杞置入沖茶壺內(nèi)。
2、沖入熱開水300毫升。
3、在茶壺內(nèi)悶約4分鐘。
4、加入龍眼蜜、百香果汁。
5、用調(diào)匙充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/p>
6、加入適量切絲檸檬皮即可。
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