早春三月，春暖花開，因為忽冷忽熱的天氣使得不少孩子出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、流涕等癥狀。下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹6個月寶寶感冒肌肉酸痛怎么辦吧，僅供大家參考。

　　6個月寶寶感冒肌肉酸痛怎么辦

　　1、充分休息

　　休息對于感冒是至關(guān)重要的，盡量讓孩子多睡一會，適當(dāng)減少戶外活動，別將寶寶累著。照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點，容易清潔。

　　讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。據(jù)說雞湯可以減輕感冒的癥狀，不妨煲點雞湯讓寶寶喝上一點。

　　盡量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。對于食欲下降的寶寶，媽媽應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)備一些易消化的、色香味俱佳的食品。

　　2、讓寶寶睡得更舒服

　　如果寶寶鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或?qū)⒄眍^墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。

　　3、幫寶寶擤鼻涕

　　寶寶還太小，不會自己擤鼻涕，讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。如果鼻涕粘稠，你可以試著用吸鼻器或?qū)⑨t(yī)用棉球，捻成小棒狀，沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已經(jīng)造成了吃奶困難，你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻，過一會，用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出，寶寶的鼻子就通暢了。

　　4、保持空氣濕潤

　　你可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。

　　5、為寶寶做個蒸汽浴

　　帶上寶寶和你一起去浴室，打開熱水或淋浴，關(guān)上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會大大好轉(zhuǎn)。浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服。如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會，也能減輕鼻塞的癥狀和降低體溫。

　　6個月寶寶感冒肌肉酸痛的類型區(qū)別

　　1、風(fēng)寒感冒

　　除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外，還有畏寒、低熱、無汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特點。這種感冒與病人感受風(fēng)寒有關(guān)。

　　2、風(fēng)熱感冒

　　除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般癥狀外，還有發(fā)熱重、痰液粘稠呈黃色等特點。

　　3、暑濕感冒

　　表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱、口淡無味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

　　4、暑熱感冒

　　發(fā)熱，偶爾怕風(fēng)，心煩、汗出口干，喉嚨疼，流稠涕，咳濃痰，舌苔較薄，脈象主要為浮脈或數(shù)脈。

　　5、時行感冒

　　表現(xiàn)為突然畏寒、高熱、頭痛、怕冷、寒戰(zhàn)、頭痛劇烈、全身酸痛、疲乏無力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振，嬰幼兒或老年人可能并發(fā)肺炎或心力衰節(jié)。

　　6個月寶寶感冒肌肉酸痛的預(yù)防措施

　　1、 保持室溫恒定、舒適

　　合適的室溫是避免寶寶洗澡時感冒的重要手段。最好將室內(nèi)溫度穩(wěn)定在27℃左右，如果是新生寶寶，最好將溫度再提升1℃-2℃。

　　2、盡量盆浴

　　盡量采取盆浴方式，水位最好在寶寶的腹部以上和肩部以下。可以在盆底放置毛巾，避免寶寶滑倒。

　　3、 保持水溫

　　水溫應(yīng)該保持在38℃左右，盡可能使用溫度計進行精確測量。如果沒有溫度計，家長可以用手背或是手腕測試，以感到熱且不覺得燙為宜。但需要注意的是，在寶寶洗澡的過程中需要適時增加熱水。

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