冬季是寶寶感冒的多發(fā)季節(jié)，寶寶抵抗力差，很容易患上感冒，家長們需要多加細心呵護才是，接下來跟著學(xué)習啦小編一起來了解2歲寶寶風寒感冒咳嗽的治療吧，希望對大家有所幫助。

　　2歲寶寶風寒感冒咳嗽的治療方法

　　1、充分休息

　　對于感冒良好的休息是至關(guān)重要的，盡量讓孩子多睡，適當減少戶外活動，別讓寶寶累著。照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點，容易清潔。讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁，對于食欲不好的寶寶，媽媽應(yīng)當準備一些易消化的、色香味俱佳的食品。

　　2、讓寶寶睡得更舒適

　　如果寶寶鼻塞，你可以在孩子褥子底下墊上幾個毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或?qū)⒄眍^墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。

　　3、幫寶寶擤鼻涕

　　寶寶還太小，不會自己擤鼻涕，如果鼻子堵塞已經(jīng)造成了吃奶困難，你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻哦，這樣有助于寶寶充分呼吸呢!

　　4、保持空氣濕潤

　　你可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。

　　2歲寶寶風寒感冒咳嗽吃什么好呢

　　紅蘿卜馬蹄

　　材料

　　紅蘿卜150克，馬蹄250克，大米50克。

　　做法

　　1、將紅蘿卜切片，將馬蹄去皮拍裂，和大米一起放到鍋中，加入適量的清水煲成粥。

　　2、粥煲好了之后，可以加入適量的糖或者鹽即可，如果小朋友不想吃飯，可以用這款清香的粥品代替白飯。

　　美食經(jīng)：這款粥點清熱消食，具有止咳、祛痰和利尿的功效，對于預(yù)防小朋友感冒具有一定的功效。

　　胡蘿卜瘦肉粥

　　材料

　　白蘿卜，瘦肉，大米，豬油，姜，蔥，鹽。

　　做法

　　1、先把白蘿卜洗凈，瘦肉切成丁，將姜，蔥切成末備用。

　　2、把大米淘好，用水泡上(泡米不但可以省煤氣，容易爛，而且熬出來的粥會更好吃。泡米的水——把米末過就可以了)。

　　3、米泡一段時間就可以放入鍋里熬了，然后在鍋內(nèi)加上適量的水，將火打到大火，直至熬開。

　　4、開鍋后，在鍋內(nèi)放入姜末，肉末，白蘿卜丁。等熬開后，打小火。(寶寶如果感冒了，也可以適當多放點姜末)。

　　5、等熬上十分鐘左右在粥里加一點豬油(注：一定不能太多哦，不然寶寶吃了會拉肚子的)。

　　6、粥熬上半個小時就快好，這時加點鹽，(也一定要少，不然對寶寶身體不好)。

　　7、關(guān)火，加點蔥花，一碗熱氣騰騰的菠蘿瘦肉粥就好了。

　　胡蘿卜山藥粥

　　材料

　　胡蘿卜、山藥各250克，粳米50克。

　　做法

　　1、將胡蘿卜及山藥切成小塊頭，先將粳米加水煮粥，半熟時加入胡蘿卜及山藥，再煮成粥即可。

　　2、煮熟后每日一次，每次一小碗即可。

　　2歲寶寶風寒感冒咳嗽的預(yù)防措施

　　1、喝湯、營養(yǎng)粥等營養(yǎng)食品

　　專家解析：有間接的預(yù)防感冒作用。喝湯、豐富飲食是增加營養(yǎng)的良好手段，可以增強體質(zhì)，間接地通過改善自身體質(zhì)來降低感冒的發(fā)生概率，卻并非有直接的預(yù)防感冒作用，因為營養(yǎng)再好的孩子也仍然有可能感冒。

　　2、多讓孩子進行空氣浴、陽光浴

　　專家解析：這是增強體質(zhì)的好方法。從感冒的角度來看，空氣浴和陽光浴可以間接預(yù)防感冒，降低感冒的發(fā)生率。公園、綠地都是曬太陽的好地方，天氣暖和、陽光好的時候可以帶孩子出來曬太陽，曬的時候要注意手、腳應(yīng)該暴露在外，充分接觸到陽光，捂得太嚴實或者隔著玻璃曬太陽都起不到應(yīng)有的作用。

　　3、進行冷刺激，讓孩子穿輕便而保暖的衣服，在背風的地方玩半個小時

　　專家解析：戶外活動可以增強體質(zhì)，從這個意義上來說，它有間接預(yù)防感冒的作用。只要陽光充足，天氣比較暖和，就可以帶著孩子到戶外活動，不需要有過多限制。

　　4、棉被、枕頭要多曬棉被、枕頭要多曬

　　專家解析：多曬枕頭、棉被可以預(yù)防孩子因過敏引起的咳嗽。如果孩子白天不咳嗽，晚上上床睡覺后出現(xiàn)咳嗽狀況，有可能是因為對床上螨蟲過敏而引起咳嗽，這種咳嗽不是普通的感冒，常曬被子、枕頭對這有類情況非常有效。

　　5、睡覺時使用背心式睡袋

　　專家解析：背心式睡袋可以有效預(yù)防孩子因為蹬被子而著涼。受涼是感冒的一個誘因，所以背心式睡袋對預(yù)防感冒也可以認為有間接的作用。其實很多時候孩子蹬被子是因為太熱，給孩子少蓋一點也是防止蹬被子的好方法。

　　6、少去人多的公共場合

　　專家解析：這個做法很正確。人多擁擠的公眾場所，感冒病源體也多，尤其是醫(yī)院，病患集中，細菌及病毒在空氣中的濃度最大，最容易使孩子發(fā)生交叉感染;如果孩子只是患有輕微咳嗽、流涕，盡量不要去醫(yī)院。