孕婦感冒咳嗽怎么辦_孕婦感冒咳嗽的治療
準(zhǔn)媽媽在孕期如果感冒咳嗽了,怎么辦呢?如果用藥不注意的話會(huì)影響到胎兒的健康發(fā)育。那么,孕婦感冒怎么辦呢?孕婦感冒咳嗽怎么辦呢?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了孕婦感冒咳嗽的治療,一起來看看吧。
孕婦感冒咳嗽自療方法
• 均衡飲食,多吃新鮮水果和蔬菜。合理的飲食能為你提供適量的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪。
• 如果有喉嚨痛或咳嗽,喝點(diǎn)熱的蜂蜜檸檬水,會(huì)讓你感覺舒服一些。
• 用鹽水漱口有助于治療咽喉感染。
• 多休息。睡覺有助于身體的自我恢復(fù)。
• 多喝水。感冒時(shí),喝熱的東西會(huì)讓你覺得特別舒服。你可以喝一些熱的橙汁,因?yàn)樗胸S富的維生素C。
• 如果鼻竇堵塞,可以將兩滴茶樹油或馬郁蘭精油滴到面巾紙上,每隔一段時(shí)間,聞一聞。
• 服用一些感冒清熱沖劑,能夠減輕咳嗽或感冒癥狀。
孕婦感冒咳嗽的飲食
1.冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一個(gè)洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬干成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。
3.川貝燉梨:用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。
4.白蘿卜飴:將白蘿卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干凈容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會(huì)滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。若臨時(shí)要喝,沒時(shí)間浸漬,可將白蘿卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。
5.糖煮金桔:將金桔洗凈,用牙簽戳兩三個(gè)洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀一些溫?zé)崾秤谩?/p>
6.不要吃糖果餅干等甜食:那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止。
7.多喝溫開水:將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。以上止咳食療法每天數(shù)次,對(duì)孕婦、一般人(包括大人、小孩)都有效,不妨試試。
孕婦感冒咳嗽的簡(jiǎn)單食療方
風(fēng)寒咳嗽蘿卜蔥白湯
材料:準(zhǔn)備白蘿卜1根,蔥白5根,生姜15g
做法:用500g將切好的蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮剩一碗湯,連渣一次服。
益處:蘿卜蔥白湯可以宣肺解表,用于治療風(fēng)寒咳嗽,全身酸痛乏力等都有積極的作用。
風(fēng)寒咳嗽蕪荽紅糖粥
材料:準(zhǔn)備芫荽40g、紅糖30g、大米半杯。
做法:先將大米淘洗干凈,然后加水煮粥,粥八成熟后加入蕪荽,紅糖攪拌后煮至粘稠即可。
益處:蕪荽紅糖粥趁熱服下,可以祛風(fēng)散寒、發(fā)汗透表。
風(fēng)寒咳嗽橘紅生姜蜂蜜茶
材料:準(zhǔn)備橘紅50克,生姜40克,蜂蜜適量。
做法:先將橘紅和生姜清洗干凈后,用3碗水煮成一碗水,然后兌入適量蜂蜜,至沸?;穑b瓶備用。每日服3次,每次3湯匙。
益處:橘紅生姜蜂蜜茶可以去寒暖肺,清痰止咳。適用于風(fēng)寒型咳嗽。
驅(qū)寒止咳姜汁糖水沖雞蛋
材料:紅糖50g,雞蛋1-2只,生姜適量。
做法:先將雞蛋打散攪勻,紅糖加一碗水然后煮沸,趁熱將雞蛋倒入并攪和,再倒入已絞取的姜汁調(diào)勻。每日早晚各服1次。
益處:生姜和紅糖都有驅(qū)寒的作用,對(duì)于無痰型咳嗽或喉嚨瘙癢不適均有療效。
陰虛久咳燕窩粥
材料:準(zhǔn)備燕窩5-10g、大米半杯、冰糖適量。
做法:將燕窩清洗干凈后,摘去絨毛等異物,放入溫水中浸泡2個(gè)小時(shí)以上;然后取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi),加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮;將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí),加入冰糖溶化后即成。
益處:冰糖燕窩粥能夠潤肺扶正,對(duì)于陰虛久咳及哮喘尤為有效。
發(fā)熱燥咳貝母蒸雪梨
材料:雪梨一個(gè),川貝母6g,白糖適量
做法:將梨清洗干凈后,切開將核挑出來,然后把貝母末及適量白糖填入,用牙簽合起來放在碗內(nèi)蒸熟,早晚分食。
益處:用治療咳嗽發(fā)熱,口干咽燥等。
熱咳痰多飲馬乳
材料:準(zhǔn)備新鮮馬奶300ml、白糖少許。
做法:將馬乳煮沸殺菌,飲時(shí)加少量白糖。
益處:《唐本草》中對(duì)馬乳是這樣解釋的:馬乳"止渴療熱",有補(bǔ)血生津,潤燥止嗽的功效,肺結(jié)核的咳嗽,潮熱有良好的輔助治療作用。
風(fēng)熱咳嗽金銀薄荷飲
材料:準(zhǔn)備金銀花30g,薄荷10g,蜜糖少量。
做法:先用3碗水煮金銀花,熬制取汁2小碗左右,藥成前,下薄荷約煎3分鐘,貯瓶?jī)?nèi),分次與蜜糖沖勻飲用。
益處:本方適用于風(fēng)熱所致咳嗽。
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