火療減肥是新興的一種減肥方法，但是很多人都還不了解火療減肥的副作用是什么?下面是學習啦小編為你整理的火療減肥的副作用的相關(guān)內(nèi)容，希望對你有用!

　　火療減肥的副作用

　　在火療的過程當中如果身體的陽氣本身比較旺，那么特別容易被火灼傷而且容易上火?；鸠煂︶t(yī)生的技術(shù)要求比較高，如果技術(shù)不過關(guān)的話，非常容易把患者灼傷。如果身上本身有外傷，再進行火療的話特別容易使傷口潰爛發(fā)炎。而且火了，僅僅是活血化瘀，讓身體的經(jīng)脈更加通暢，對減肥起不到任何效果，反而會對生命有危害。

　　雖然說每個人都想要健美般的身材，但是想要身材好，一定要通過飲食和運動，單單通過火療是達不到減肥的目的的，而且火療減肥的危害還是很大的。如果到了不正規(guī)的機構(gòu)或者是技術(shù)不過關(guān)的醫(yī)生那里，也許肥減不成反而會把命喪去。所以廣大的朋友們，不要相信網(wǎng)上的一些說辭想要擁有好身材可以通過其他的方法。

　　火療減肥的好處

　　1、能夠減肥

　　火療是運動推、揉和旋以及拉等多種動作方法所組成的。在火療的過程中，能夠令身體的循環(huán)加速，增加人體的代謝，讓脂肪快速的轉(zhuǎn)化成為能量。同時，火療是一種調(diào)整性的減肥方法，使用的朋友不需要節(jié)食，也不用注意任何禁忌事項，在減肥的時候還能夠緩解很多種疾病。一般來說，減肥者只需要堅持一個療程的火療就能夠?qū)Ⅲw重降低2-6斤。

　　2、非常健康

　　通過火療的方法不但能夠達到比較好的減肥效果，還能夠?qū)θ梭w的身心有一定的調(diào)整作用。它可以保護和治療人們的身心，改變生活中所養(yǎng)成的不良習慣。同時火療還能夠良好的調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌、消化器官和腺體以及淋巴系統(tǒng)，不但能夠?qū)p肥者的身體素質(zhì)提高，還可以將精神素質(zhì)也提高。所以，火療是一種非常健康的減肥方法。

　　3、反彈率低

　　有很多減肥的方法都無法做到不反彈，但是火療減肥從這一根本上做起，達到了標本兼治的目的，從根本上解決了反彈的可能性，也是所有減肥方法里反彈率最低的。另外，火療這種方法非常的安全和科學，不會出現(xiàn)任何的負作用，效果也特別的顯著。

　　火療減肥的注意事項

　　不可空腹做、飯后一小時、火療前后要大量喝溫水(絕對不可吃冷飯喝冷水)、火療后12小時不能洗澡(至少6小時后方可用溫水洗手臉)、做完火療，必須在床上平躺45分鐘、手術(shù)一年后方可做火療。

　　(1) 在操作過程中，施術(shù)者注意力要集中，膠塊蘸起的藥液不宜過多。過多，患者耐受不了;過少，火力不足達不到療效，關(guān)鍵掌握蘸起藥液的多少，火候要適中，患者能耐受，感到火療舒適為度，否則，操作不慎，易引起燙傷。

　　(2) 火療完畢，用羊油脂搓揉患處，使火力不外瀉，直透關(guān)節(jié)，達周身，溫煦臟腑，行氣血和滕里。

　　(3) 火療期間，避風寒，一切生冷忌用。

　　(4) 熱癥、高血壓、低血糖等癥忌用。

　　專家提醒 火療并非人人皆宜

　　河南省中醫(yī)院針灸科副主任醫(yī)師焦乃軍說：“因為是外用療法，所以只要操作得當應(yīng)該不會對健康造成太大的危害。”但從中醫(yī)角度來講，火灸的方式只適合風寒性體質(zhì)及陽虛的人，熱癥、陰虛者，則由于體內(nèi)火旺，做火療的話可能會加重內(nèi)熱而導致上火。一般來說，常常手腳心發(fā)熱、怕熱的人屬于陰虛，肯定是不宜做火療的。而陽虛的人正相反，手腳發(fā)涼又怕冷，這類人可以做火灸。另外，皮膚敏感或是長有癤子、皮膚破損以及患有易出血疾病(如血友病、血小板減少、紫癜等)也不適合做火療。焦乃軍建議，想做火療的人最好先到中醫(yī)院進行相關(guān)咨詢，對自己的體質(zhì)有個基本的了解后再做。

猜你喜歡：

1.火療養(yǎng)生的好處與禁忌

2.火療的功效與作用

3.中醫(yī)火療養(yǎng)生

4.權(quán)健減肥法之火療減肥方法

5.濕氣重做火療有用嗎