百合的副作用與禁忌

時間：2017-06-03 11:38:03 崇基15由分享

　　百合，有“百年好合”“百事合意”之意，中國人自古視為婚禮必不可少的吉祥花卉。在生活中也是一種養(yǎng)生中藥材，為人們所喜愛。那么，百合的副作用有哪些，有禁忌嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的百合的副作用與禁忌的相關(guān)內(nèi)容，希望對你有用!

　　百合的副作用

　　百合一般是沒有什么副作用的，因為它是一種總要才，中藥材一般性都比較溫和，不會有什么強烈的毒副作用，當(dāng)然，孕婦禁用，而且脾胃虛寒、腹瀉的人也不宜飲用。

　　百合的禁忌

　　從臨床應(yīng)用上看，百合適用于輕度失眠人群，如不見效，可適當(dāng)使用安定控制，但不可長期服用。長期服用安定對身體有較大傷害，如患者產(chǎn)生藥物依賴性，應(yīng)盡量酌減安定的使用并采用中藥治療，會有較為顯著的療效。

　　另外，失眠患者應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于睡眠的恢復(fù)均有很好的幫助。

　　百合的功效

　　1、潤肺止咳。新鮮的百合含有非常的黏液質(zhì)，而且因為色白，是屬于肺的顏色，按照五行五臟五色之說，肺屬于白色，因此白色的食物有養(yǎng)肺的功能，而百合就是白色食物中的極品，因此具有潤燥清熱作用，中醫(yī)用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。

　　2、安神的功效。百合性微寒，凡是微寒的食物皆可入心經(jīng)，因此可以起到能清心消除煩惱，寧心安神的作用，對于發(fā)燒以后情緒的安定有很重要的幫助。

　　3、美容養(yǎng)顏之功效。經(jīng)常說：一白遮百丑，女性都希望自己的皮膚細膩白皙，而百合不僅潔白嬌艷而且新鮮的百合富含黏液質(zhì)及豐富的維生素，因此對皮膚細胞新陳代謝非常的有幫助，可以加速皮膚的新陳代謝，讓皮膚更加的年輕，如果常食百合，對皮膚就有美容作用。

　　4、可以防癌抗癌。在百合中含多種生物堿，這些成分對白細胞減少癥有預(yù)防作用，而且還能升高血細胞，對化療及放射性治療后細胞減少癥有治療作用。如果是患了癌癥的病人如果進行化療和放療可以多食用一些百合，可以減少對白細泡的殺傷，減輕藥物的副反應(yīng)。而且百合在體內(nèi)還能促進和增強單核細胞系統(tǒng)和吞噬功能，可以提高機體的體液免疫能力，所以，想要遠離癌癥的人可以在平常的飲食中多食用百合。

　　在藥膳百合多用于治療肺癌、鼻咽癌、皮膚癌等。有一種非常有效的方法：在對上述癌癥進行放射治療后出現(xiàn)的體虛乏力、口干、心煩、干咳痰等癥狀時，就用新鮮的百合與粳米一起煮粥，再加入適量的冰糖或蜂蜜后食用，就可以增強體質(zhì)、抑制癌細胞生長，還可以緩解放療的反應(yīng)。因此說百合既是美味佳蔬，又是抗癌良藥。

　　百合渾身都是寶，多食用都可以給人的健康帶來裨益。而且正因為百合有如此的功效，人們才更加的喜愛百合，導(dǎo)致市面上百合的價格也是居高不下，更因為近幾年的土壤的污染日趨嚴重，對百合的生長帶來了很多的困擾，所以，百合更加變得珍貴。我們真的期待著更多的沒有污染沒有農(nóng)藥殘留的百合面世，能夠為更多的人帶去健康。