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秋季腹瀉怎么預防_預防秋季腹瀉的方法

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  進入秋季以后,令很多媽媽煩惱的是寶寶開始“久瀉不止”,有的寶寶甚至已經(jīng)“拉”了一兩個月總是不見好,這可怎么辦?以下是學習啦小編收集整理的關于預防秋季腹瀉的方法,希望對你有幫助。

  預防秋季腹瀉的方法

  1、注意飲食衛(wèi)生

  喂養(yǎng)前餐具應開水洗燙,不吃變質(zhì)食物、不喝生水、食物存放要加罩、防止昆蟲污染。

  2、合理喂養(yǎng),定時定量

  少讓寶寶吃富有脂肪的食物,多吃新鮮蔬菜,補充維生素B,改善胃腸功能。根據(jù)幼兒的成長情況,注意每餐定時定量,做到少量多食。添加輔食時,根據(jù)孩子生理構(gòu)造情況,同樣要少量多食。同時,需要給孩子多喝水來補充水分。

  3、根據(jù)氣候變化及時增減衣服

  注意氣候變化,及時增減衣服,避免過熱或受涼,特別主要要避免腹部受涼。注意保持室內(nèi)空氣流通。

  4、加強孩子的體格鍛煉,增強體質(zhì),增強免疫力。

  5、接種疫苗是有效的預防方法

  接種輪狀病毒疫苗。6-24個月的寶寶,建議每年7-9月份,即秋季腹瀉流行季節(jié)來臨之前接種輪狀病毒活疫苗,以預防秋季腹瀉。

  6、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣

  (1)有些爸媽在孩子還沒長牙時自己咀嚼食物喂小孩,這是錯誤的方法,很可能因此將成人攜帶的病菌傳播給幼兒,特別是有些病菌成人體質(zhì)可以承受,對于發(fā)育不完整的幼兒就會引起疾病。

  (2)爸媽切勿用嘴試溫度的方式,給孩子喂食。正確的測溫方法是,爸媽把需要試溫的食物點出少量放至手腕內(nèi)側(cè)來感覺溫度。

  7、其他方面

  (1)及早治療的營養(yǎng)不良、佝僂病、貧血、微量元素缺乏、鉛中毒等慢性疾病。

  (2)合理用藥。不要濫用廣譜抗生素,以避免腸道正常菌群的失調(diào)。

  腹瀉怎么辦

  1、盡可能母乳喂養(yǎng)

  嬰兒提倡母乳喂養(yǎng),避免在炎熱的夏天斷奶,以減少腹瀉的發(fā)生。如果患兒有食欲,就應該繼續(xù)喂養(yǎng),母乳喂養(yǎng)的孩子仍哺母乳。人工喂養(yǎng)的孩子,應吃去乳糖的奶粉,或1/2稀釋牛奶。已添加輔食的孩子可吃稀粥或面片,吃過后糞便量增加也無妨,因為腹瀉兒仍可吸收攝入糖的80%,蛋白質(zhì)和脂肪的60%,所以繼續(xù)喂養(yǎng)對腹瀉兒有利。

  2、注意保暖

  由于腹瀉,病兒的腸蠕動已經(jīng)加快,如果再受了涼,則腹瀉的情況將更加嚴重,因此要特別注意病兒腹部的保暖。家長可以用一個暖水袋給孩子熱敷腹部,還可以給孩子揉揉肚子,以減輕病兒的腹痛。

  3、調(diào)節(jié)好飲食

  在腹瀉急性期要減少進食量,但不必禁食,吃奶粉的幼兒可以在沖奶粉時加些米湯。要食用一些米粥、面湯之類的稀飯,急性期不要食用魚、肉,待病情好轉(zhuǎn)后可以逐步恢復正常飲食,千萬不要操之過急,以免病情出現(xiàn)反復。

  4、口服補鹽

  口服補液鹽一般一袋按要求沖水稀釋約500到750毫升,根據(jù)寶寶丟失水分的程度來補充。稀釋后的電解質(zhì)水如果寶寶在24小時內(nèi)沒有喝完就要丟棄,重新再配。沒有口服補液鹽的情況下,媽媽可自行配鹽水或者稀釋果汁給寶寶喝,但要注意濃度配比。給孩子喂口服補液鹽水應該耐心,少量多次地喂,每2-3分鐘喂一次,每次用匙喂10-20毫升。這樣積少成多,約4-6小時即能糾正脫水。如果孩子對口服補液不耐受,或腹瀉程度加重,就應該帶孩子去醫(yī)院看兒科醫(yī)生,用靜脈輸液的方法補液。

  5、防止脫水

  腹瀉引起的脫水一般表現(xiàn)為尿少尿黃,前囟、眼眶凹陷,眼淚減少,皮膚干燥等。沒有經(jīng)驗的媽媽可以把孩子逗哭,觀察孩子的眼淚是否還有。當寶寶秋季腹瀉合并有脫水癥狀時,不要單純地讓寶寶喝大量的白開水,而是要補充含有電解質(zhì)成分的水。腹瀉脫水時,如果補水不恰當,不僅不能減輕脫水,還有可能加重脫水,導致危險程度更高的低滲性或高滲性脫水出現(xiàn),讓以后的治療更加復雜。在藥店出售的口服補液鹽,購買非常方便,建議家中常備,對預防或者減輕寶寶由腹瀉引起的脫水非常有用。

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