腹瀉不能吃什么_腹瀉不能吃的食物
腹瀉雖說不是什么大病,但是嚴重起來對健康也是有危害的。下面學習啦小編介紹一些健康飲食小常識,腹瀉時十種食物要禁食,一起來看看。
腹瀉不能吃的10種食物
1、腹瀉不能吃芝麻
芝麻含豐富的脂肪油,有潤腸滑腸作用?!侗静輳男隆分姓f:“胡麻服之令人腸滑。”《本草求真》亦云:“下元不固而見便溏,……皆所忌用。”故凡腹瀉者尤當忌食。
2、腹瀉不能吃鴨肉
鴨肉為清補食品,能滋陰養(yǎng)胃,但不宜腹瀉之人食用,正如《隨息居飲食譜》中所言:“多食滯氣,滑腸,凡為陽虛脾弱,外感未清,便瀉、腸風皆忌之。”無論何種類型腹瀉,皆當忌食。
3、腹瀉不能吃螃蟹
螃蟹大涼食物,各種腹瀉者皆不宜食?!侗静萁?jīng)疏》指出:“……脾胃寒滑,不宜服。”《隨息居飲食譜》中亦說:“中氣虛寒,時感未清,痰嗽便瀉者,均忌。”尤其是不可與柿子同食,否則令人泄瀉難止,慎之慎之。
4、腹瀉不能吃田螺
田螺性寒?!秳e錄》中還認為:“汁,大寒。”所以《本經(jīng)逢原》指出:“過食,令人腹痛泄瀉。”螺螄性同田螺,亦為大涼之物?!侗静輩R言》中說:“胃中有冷飲,腹中有久泄不實,不宜食之。”對于寒濕型泄瀉、脾虛型泄瀉及陽虛型泄瀉,兩者尤不宜食。
5、腹瀉不能吃梨
梨性涼,味甘微酸?!侗静萃ㄐ分姓f:“生者清六腑之熱,熟者滋五臟之陰。”所以,對寒濕(風寒)型泄瀉和脾虛型泄瀉、陽虛型泄瀉,皆不宜食生梨。正如《本草經(jīng)疏》所言:“……脾家泄瀉,腹痛冷積,……胃冷嘔吐,法咸忌之。”
6、腹瀉不能吃香蕉
香蕉性寒,味甘,既清熱又潤腸,故寒濕泄瀉、脾虛泄瀉及陽虛型泄瀉者,皆不宜食。食之更會影響腸胃的功能,因為香蕉中所含的糖分在胃中發(fā)酵,加重腹瀉便溏。
7、腹瀉不能吃柿子
柿子性寒之物,一切泄瀉之人皆不宜食,更不宜和螃蟹一同食用?!侗静輬D經(jīng)》中早有告誡:“凡食柿不可與蟹同,令人腹痛大瀉。”究其原因,由于柿與蟹性質(zhì)皆屬寒涼,同食易使螃蟹的蛋白質(zhì)凝固結塊而積聚于胃腸之中,出現(xiàn)“腹痛大瀉”等癥。
8、腹瀉不能吃甜瓜
甜瓜俗稱香瓜。性寒,味甘,為大涼瓜果。凡腹瀉之人皆不宜食。《本草衍義》認為:“甜瓜,多食未有不下痢者,為其消損陽氣故也。”《食療本草》亦云:“甜瓜食多腹脹。”尤其是陽氣不足,脾胃虛寒,腹脹便溏之人,更應忌食。
9、腹瀉不能吃苦瓜
苦瓜性寒,味苦、甘,能損傷脾胃之氣,對脾虛型泄瀉、寒濕型泄瀉及陽虛型泄瀉,均當忌食。正如《滇南本草》所言:“脾胃虛寒者,食之令人吐瀉腹痛。”
10、腹瀉不能吃菠菜
菠菜性涼,味甘,能潤腸通便,故便秘者宜食,而腹瀉者忌之。《本經(jīng)逢原》中就曾指出:“凡蔬菜皆能疏利腸胃,而菠菜冷滑尤甚。”性冷滑利之物,食之過多,更易腹瀉便溏。
猜你感興趣:
6.腹瀉吃什么食物好