肺氣腫是一種治愈慢的疾病，長(zhǎng)期的咳喘會(huì)讓老年人肺氣腫患者失去動(dòng)力。那么如何來(lái)改善老年人肺氣腫呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹老年人如何治療肺氣腫。

　　隨著年齡的不斷加大，患有支氣管炎的老人最容易導(dǎo)致肺氣腫的發(fā)生。那么你知道老年性肺氣腫的發(fā)病因素有哪些?我們又該如何來(lái)護(hù)理呢?

　　老年性肺氣腫的發(fā)病因素

　　1.吸煙

　　吸煙是導(dǎo)致肺氣腫發(fā)病最主要的因素。COPD患者中有80%～90%是吸煙者，而吸煙者中約有20%以上的人將發(fā)生COPD。煙草的煙霧中含有多種有害成分，如焦油、尼古丁、一氧化碳、氮氧化物、糠醛等。這些有害物質(zhì)可以直接或間接損傷支氣管黏膜上皮，甚至引起鱗狀上皮化生;抑制或損害支氣管黏膜纖毛的運(yùn)動(dòng);刺激黏液腺增生，黏液過(guò)度分泌;抑制肺巨噬細(xì)胞的吞噬功能;分泌物稽留易繼發(fā)微生物感染;使α1抗胰蛋白酶的活性降低，導(dǎo)致彈性蛋白酶-彈性蛋白酶抑制物的平衡失調(diào)……，這就是吸煙-肺氣腫-慢性支氣管炎或吸煙-慢性支氣管炎-肺氣腫發(fā)病模式。Kannel追蹤調(diào)查34年吸煙的危險(xiǎn)性，結(jié)果表明吸煙量與慢性咳嗽及FEV1.0、FVC降低呈顯著負(fù)相關(guān)。Heggins對(duì)5201例65歲以上老人的調(diào)查也顯示肺功能降低與總吸煙量負(fù)相關(guān)。

　　2.環(huán)境污染

　　長(zhǎng)期接觸有機(jī)或無(wú)機(jī)粉塵，接觸有害氣體，易發(fā)生肺氣腫。

　　3.感染

　　反復(fù)氣道感染可引起支氣管黏膜充血、水腫，腺體增生，分泌亢進(jìn)，蛋白酶活性增高等，它將導(dǎo)致肺氣腫發(fā)生。

　　4.遺傳因素

　　因遺傳缺陷導(dǎo)致α1抗胰蛋白酶的嚴(yán)重缺乏，可以引起肺氣腫。這類(lèi)肺氣腫往往青年期發(fā)病，病程較短，病情較重，多見(jiàn)于白色人種。我國(guó)少見(jiàn)。

　　老年人肺氣腫的護(hù)理方法

　　1.戒煙

　　大部分的肺氣腫患者的致病因素是吸煙，戒煙可以減輕癥狀和減慢肺功能損害的進(jìn)展。大量資料證實(shí)，停止吸煙和長(zhǎng)期吸氧可以明顯延緩肺氣腫的自然進(jìn)程。

　　2.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)機(jī)體免疫力

　　營(yíng)養(yǎng)不良不僅損害了肺功能和呼吸肌功能，也削弱了機(jī)體免疫機(jī)制。所以，肺氣腫患者應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。耐冷鍛煉，適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉(如散步、保健操、太極拳等)，防止感冒和下呼吸道感染。

　　3.科學(xué)知識(shí)宣教和指導(dǎo)

　　老年肺氣腫患者由于病程長(zhǎng)，反復(fù)發(fā)作，社會(huì)活動(dòng)能力受限而往往處于焦慮、抑郁或恐懼中。這不利于康復(fù)和生活質(zhì)量的進(jìn)步。衛(wèi)生知識(shí)宣教，指導(dǎo)患者進(jìn)行正確的康復(fù)鍛煉，增強(qiáng)心理健康。

　　老年人肺氣腫的改善運(yùn)動(dòng)

　　1.腹式呼吸?；颊哐雠P，雙手掌壓在腹部臍周，呼氣時(shí)雙手向下稍用力壓腹部下陷，吸氣時(shí)雙手向上提起，腹部隆起。做時(shí)應(yīng)注意用鼻吸氣，用口像口哨那樣呼氣，呼氣時(shí)時(shí)間要長(zhǎng)一些，吸氣時(shí)間短一些，呼氣與吸氣時(shí)間比約為2∶1，每次操練15~20分鐘。

　　2.呼吸操?；颊吡⒄?，雙臂體前斜上舉，然后用鼻吸氣，伴隨著吸氣的過(guò)程，雙手慢慢的胸部靠攏，當(dāng)氣吸盡時(shí)，雙臂交叉抱在胸前，接著做像吹口哨那樣 用口呼吸的動(dòng)作，并收腹下蹲，身體前傾，提起雙腳跟蹲立。稍停，然后自然呼吸站立還原。再開(kāi)始做第二遍。每次操練5~10分鐘。

　　3.散步與慢跑。一般肺氣腫病人經(jīng)過(guò)上述兩種方法操練1~2周后，便可逐步進(jìn)行散步，慢跑運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)量是從小到大，距離可先從數(shù)百米開(kāi)始，逐漸增加到量，以本人的自我感覺(jué)良好為度。

　　由于老年人的身體抵抗力比較差，很容易會(huì)受到一些疾病的入侵當(dāng)發(fā)生肺氣腫疾病癥狀的時(shí)候，患者一定要引起高度重視，平時(shí)做好預(yù)防工作治病于未發(fā)。