肺結(jié)核的病因 肺結(jié)核預(yù)防保健方法
在我們國家，肺結(jié)核的發(fā)病率也是在不斷的增加的，肺結(jié)核是現(xiàn)代人中比較常見的疾病了，肺結(jié)核會(huì)給我們的生活帶來極大的困擾，下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來的預(yù)防肺結(jié)核的方法，希望對(duì)你有所幫助。
肺結(jié)核的病因
1、艾滋病患者和吸毒人數(shù)增加
艾滋病患者和吸毒人數(shù)增加。艾滋病患者和吸毒者由于自身抵抗力低下，一旦遇到結(jié)核菌特別容易感染肺結(jié)核。
2、流動(dòng)人口的增加
流動(dòng)人口的增加。改革開放后，我國的流動(dòng)人口增加很快，而在這部分人口中生活條件較差的民工占了絕大部分。他們條件有限、防護(hù)意識(shí)薄弱，一旦患上結(jié)核，又不及時(shí)治療，到處流動(dòng)，很容易傳染給周圍的人。
3、與勞動(dòng)制度的改變有關(guān)
與勞動(dòng)制度的改變有關(guān)。由于我國目前的醫(yī)保系統(tǒng)不夠完善，很多人沒有 醫(yī)療 保險(xiǎn)，還有些私營企業(yè)明確規(guī)定不上班就不保留職務(wù)和工資，致使很多人即使患上了結(jié)核病也不愿到醫(yī)院就診。
正常人群中，約有1/3的人都會(huì)受到結(jié)核菌的感染，但如果抵抗力較強(qiáng)，一般不會(huì)發(fā)病。結(jié)核病患者若不及時(shí)治療，可由肺結(jié)核發(fā)展為骨、脾臟、肝臟、腎臟、腦部、腸、生殖器官等全身性的結(jié)核，直至帶來生命危險(xiǎn)。
就目前的醫(yī)療水平而言，即使患上了肺結(jié)核，只要治療及時(shí)，也是非常容易治愈的。根據(jù)病情由醫(yī)生決定是否住院治療，一般來說，服藥6—9個(gè)月，就能完全治好。而且治療肺結(jié)核服藥所用的費(fèi)用也不高，一個(gè)月約在200元—300之間。
肺結(jié)核保健方法
1、應(yīng)給予高蛋白和熱能
結(jié)核病的任何癥狀都會(huì)使組織蛋白和熱能嚴(yán)重消耗，因此在食物蛋白質(zhì)和熱能的供應(yīng)上，都要高于正常人，蛋白質(zhì)每日供給量是1.5～2.0g/kg，以奶類、蛋類、動(dòng)物內(nèi)臟、魚蝦、瘦肉、豆制品等食物作為蛋白質(zhì)的來源。
牛奶中含酪蛋白及鈣質(zhì)較豐富，是結(jié)核病人較為理想的營養(yǎng)食品。熱能供給量以維持病人正常體重為原則，可按每公斤體重40～50千卡供給，碳水化合物類主食可按食量滿足供給，不必加以限制，但脂肪不宜多吃，以免引起消化不良和肥胖。
2、維生素和無機(jī)鹽對(duì)結(jié)核病康復(fù)促進(jìn)作用很大
其中維生素A，有增強(qiáng)身體抗病能力的作用;維生素B和C可提高體內(nèi)各代謝過程，增進(jìn)食欲，健全肺和血管等組織功能;如有反復(fù)咯血的病人，還應(yīng)增加鐵質(zhì)供應(yīng)，多吃綠葉蔬菜、水果以及雜糧，可補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)。
如何預(yù)防肺結(jié)核
一、接種卡介苗
兒童應(yīng)按時(shí)接種卡介苗，增加免疫能力，能避免被肺結(jié)核桿菌感染而患病。
二、正確認(rèn)識(shí)肺結(jié)核
對(duì)肺結(jié)核治療應(yīng)有正確的認(rèn)識(shí)，目前肺結(jié)核有特效藥物治療，療效十分滿意。肺結(jié)核不再是不治之癥了。應(yīng)有樂觀精神和積極態(tài)度，做到堅(jiān)持按時(shí)按量服藥，完成規(guī)定的療程，否則容易復(fù)發(fā)。
三、鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)
可選擇氣功、保健功、太極拳等項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉，能使機(jī)體的生理機(jī)能恢復(fù)正常，逐漸恢復(fù)健康，增強(qiáng)抗病能力。平時(shí)注意防寒保暖，節(jié)制同房。
開放性肺結(jié)核病人在咳嗽、噴嚏、大聲談笑時(shí)噴射出帶菌的飛沫而傳染給健康人。病人如隨地吐痰，待痰液干燥后痰菌隨灰塵在空氣中飛播而傳染。
凡痰中找到結(jié)核桿菌的病人外出應(yīng)戴口罩，不要對(duì)著別人面部講話，不可隨地吐痰，應(yīng)吐在手帕或廢紙內(nèi)，集中消毒或用火焚燒滅菌。痰液可用5～12%的來蘇溶液浸泡2～12小時(shí)消毒。病人應(yīng)養(yǎng)成分食制習(xí)慣，與病人共餐或食入被結(jié)核桿菌污染的食物可引起消化道感染。
五、痰菌陽性病人應(yīng)隔離
若家庭隔離，病人居室應(yīng)獨(dú)住，飲食、食具、器皿均應(yīng)分開。被褥、衣服等可在陽光下曝曬2小時(shí)消毒，食具等煮沸1分鐘即能殺滅結(jié)核桿菌。
居室應(yīng)保持空氣流通、陽光充足，每日應(yīng)打開門窗3次，每次20～30分鐘。一般在痰菌陰性時(shí)，可取消隔離。
六、飲食要注意
預(yù)防肺結(jié)核飲食要以高蛋白、糖類、維生素類為主，宜食新鮮蔬菜、水果及豆類，應(yīng)戒煙禁酒。近年來研究證明，吸煙會(huì)使抗癆藥物的血濃度降低，對(duì)治療肺結(jié)核不利，又能增加支氣管痰液的分泌，使咳嗽加劇，結(jié)核病兆擴(kuò)散，加重潮熱、咯血、盜汗等癥狀。
飲酒能增加抗癆藥物對(duì)肝臟的毒性作用，導(dǎo)致藥物性肝炎，又能使機(jī)體血管擴(kuò)張，容易產(chǎn)生咯血癥狀。
七、加強(qiáng)預(yù)防常識(shí)
當(dāng)你有原因不明的低燒、消瘦、乏力、咳嗽、盜汗，又沒有查到其他病因，應(yīng)迅速到醫(yī)院查檢、確診。在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律、全程用藥，療程不得短于半年，患者要有足夠的耐心。
休息、充分營養(yǎng)、適當(dāng)戶外活動(dòng)、增強(qiáng)全身抵抗力，仍是戰(zhàn)勝疾病的重要條件。病人在排菌期間應(yīng)適當(dāng)隔離，保護(hù)家庭成員和集體人群的健康十分重要，特別是保護(hù)兒童。
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