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10個月寶寶發(fā)燒手腳冰涼怎么辦

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  冬天天氣寒冷,孩子很容易出現(xiàn)手腳冰涼的情況,那么寶寶發(fā)燒卻手腳冰涼怎么辦呢?接下來跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來認(rèn)識10個月的寶寶發(fā)燒手腳冰涼怎么辦吧,希望對大家有幫助。

  10個月的寶寶發(fā)燒手腳冰涼怎么辦

  1、正確退燒

  如果小兒體溫不超過38.5度,一般不需要用退燒藥物,但應(yīng)該密切觀察體溫的變化。

  若小兒體溫達(dá)到39度時,為防止發(fā)生熱痙攣,在醫(yī)生指導(dǎo)下,選用適當(dāng)?shù)耐藷崴幹委煟虿捎?a href='http://www.athomedrugdetox.com/xuexifangfa/wuli/' target='_blank'>物理降溫,如用75%的酒精或溫水擦腋下、腹股溝、手心、腳心等血流量豐富的部位,也可以幫助退燒。

  2、做好保暖

  家長要特別注意小孩子腿、腳的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都會覺得暖和,自然也可以緩解手腳冰涼的癥狀。

  不要穿太緊的衣服,因?yàn)橐路^緊會阻礙血液循環(huán),從而導(dǎo)致手腳冰涼。

  晚上睡覺前,用熱水讓孩子泡腳20分鐘,腳熱了會促進(jìn)人體血液循環(huán),也更容易入睡。當(dāng)然,泡腳的時候手里拿著熱水杯,喝點(diǎn)熱水,那么暖身的效果會更加好。

  泡澡時在熱水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴劑等,皆可促進(jìn)血液循環(huán),讓身體暖和起來。

  3、飲食補(bǔ)鐵

  貧血的孩子最容易出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀,因此需要從飲食上調(diào)節(jié),經(jīng)常吃含鐵元素豐富的食物,如蛋黃、瘦肉、牛羊肉、魚、動物肝臟、動物血制品、大豆、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等等,同時注意葷素搭配可以增加鐵的吸收。

 ?、傥餮髤⑹且环N補(bǔ)氣的良藥,性平和,補(bǔ)而不燥,可以單獨(dú)泡水飲用。

 ?、谥ヂ椤⒒ㄉ缓S生素E和多種營養(yǎng),可以幫助維生素10個月的寶寶發(fā)燒手腳冰涼的吸收,可以加強(qiáng)肢體末梢兒的血液循環(huán),加強(qiáng)神經(jīng)對抗寒冷的能力。

 ?、垩笫[、辣椒可以幫助身體產(chǎn)生熱量、促進(jìn)血液循環(huán)。

  手腳冰涼的孩子要補(bǔ)充維生素E,多吃含煙酸的食物和10個月的寶寶發(fā)燒手腳冰涼族維生素,能擴(kuò)張末梢血管,多吃堅果、胡蘿卜等溫?zé)嵝允澄?,避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲,適當(dāng)吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促進(jìn)血液循環(huán)。

  10個月的寶寶發(fā)燒手腳冰涼的病因

  嬰兒體溫容易受外在環(huán)境影響:溫度過高(中暑)、衣服穿太多、水份攝取不夠、水份流失(流汗、腹瀉)、房間空氣不流通、劇烈運(yùn)動前后、某些特殊藥物作用,其它如預(yù)防注射也可能引起發(fā)燒。

  一些疾病,如貧血、心臟疾病、營養(yǎng)不良等會影響寶寶的血液循環(huán),從而有可能造成孩子手腳發(fā)涼,所以家長注意觀察小兒是否有面色蒼白、口唇發(fā)紺、哭聲弱、活動少和容易疲勞等現(xiàn)象。

  小兒手腳發(fā)涼,首先看生活環(huán)境溫度和衣服是否合適,只要鼻尖和后腦勺熱就是不冷,若寶寶在發(fā)熱時常常伴有手腳發(fā)涼,這時有手心足心無汗干燥現(xiàn)象,用手背觸及小兒前額可以感到發(fā)熱,則必須及時看醫(yī)生。

  其實(shí),養(yǎng)生之道網(wǎng)提醒,小兒容易發(fā)生手腳發(fā)涼主要是小兒對體溫的調(diào)節(jié)能力較差,在過冷或過熱的環(huán)境中難以很好的調(diào)節(jié)體溫,不太可能是遺傳體質(zhì)的原因

  10個月的寶寶發(fā)燒手腳冰涼的護(hù)理工作

  1、多喝水:多喝水不僅可以補(bǔ)充體內(nèi)水分的丟失,還能促進(jìn)寶寶身體散熱、降溫。

  2、飲食應(yīng)以清淡為主:寶寶發(fā)燒時,飲食應(yīng)以清淡為主,便于消化及吸收,以半流質(zhì)為宜,如營養(yǎng)粥和雞蛋面湯之類的飲食;多食蔬菜及水果,尤其要吃些含維生素C的新鮮果蔬。

  3、堅持母乳喂養(yǎng),寶寶能吃多少就喂多少。添加的輔食應(yīng)選擇易于寶寶消化的流食或半流食,比如:藕粉、大米稀粥、小米粥、雞蛋羹等。可以采用少吃多餐的方式喂給寶寶。每餐之間還可添加一些西瓜汁、綠豆湯水等給寶寶喝。

  4、寶寶退燒后,可根據(jù)寶寶食欲好轉(zhuǎn)的情況,安排寶寶的飲食逐漸從流食轉(zhuǎn)向半流食和軟食。但這時寶寶的消化機(jī)能尚未完全恢復(fù),爸媽不能馬上就給寶寶安排不太容易消化的固體食物。應(yīng)該給寶寶做一些清淡可口的面片湯、雞湯掛面、肉末菜粥、素餡的小餛飩、小包子等。

  5、等寶寶完全恢復(fù)后,為了彌補(bǔ)寶寶生病期間所虧損的營養(yǎng)需要量,恢復(fù)體力,可以每天以少吃多餐方式,給寶寶加一次餐,每餐之間間隔不宜太短,一般以3 小時以上為宜,這時寶寶腸胃功能仍較弱,雖可以開始和平時一樣進(jìn)食各種食品,但一定不能過量,以免加重寶寶消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。


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10個月寶寶發(fā)燒手腳冰涼怎么辦

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