37.5度算發(fā)燒嗎_發(fā)燒了怎么辦
大家知道體溫多少度算發(fā)燒嗎?37.5度算發(fā)燒嗎?發(fā)燒了應(yīng)該怎么辦?應(yīng)該如何正確降溫呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理發(fā)燒的相關(guān)知識，希望對你有用!
37.5度算發(fā)燒嗎
在正常的情況下，人體的體溫通常是有一個比較恒定的數(shù)值的，但是如果是剛剛做過運動或者是喝過熱水的話，則體溫會有所升高。
不過因為有很多朋友不知道人體正常的體溫范圍是多少，因此在自己感覺到不舒服的時候，不能很好的判斷出是否有所發(fā)燒。比如說37.5度算發(fā)燒嗎?
我們都知道測量人體體溫的方法有三種，一種是腋下的體溫，還有一種是口腔體溫，另外一種是肛門體溫，這三種測試方法不同，因此正常的范圍值多少也會有所差異，具體多少度是盡快的您可以在本文進行了解。
對大大多數(shù)正常人來說，口腔體溫范圍在36。7℃～37。7℃之中(而37。19℃僅是1個平均值)，腋窩溫度范圍在36。0℃～37。4℃，直腸溫度范圍在36。9℃～37。9℃。
身體的體溫即使比有部分恒定，但人類個體之中的體溫有務(wù)必的差異，少數(shù)人的標尺體溫可低于36。2℃，也可高于37。3℃。即使同一身體溫在一日內(nèi)也不是完整一樣的，晝夜間體溫的波動可達1℃前后
38。5以下不提示服用退燒藥。這個方法可能年輕的媽媽不太會，但是老一輩基本都會的，也是把脊柱捏紅捏紫就可令的，可令降火降溫的，就好比我們吃了清熱解毒的藥物是1個效果的。
沒有副用處，效果立竿見影的，若是體溫大于38。5℃時，可令服用退熱藥。
關(guān)于發(fā)燒常見誤區(qū)
誤區(qū)1：發(fā)燒對身體有害
發(fā)燒會讓孩子不舒服，家長看到孩子昏昏欲睡，滿臉通紅，一摸孩子渾身發(fā)燙，于是心急如焚，擔(dān)心孩子得了什么重病，擔(dān)心孩子身體因此受到傷害。
事實：發(fā)燒雖然會讓孩子不舒服，但目前并沒什么證據(jù)證明發(fā)燒本身會給孩子造成傷害。相反，體溫升高有利于致病微生物的清除，發(fā)燒對孩子的病情恢復(fù)是有利的。發(fā)燒會啟動身體的免疫系統(tǒng)，是身體的保護機制之一，對身體是有好處的。
誤區(qū)2：發(fā)燒會燒壞大腦
關(guān)于發(fā)燒最常聽到的流言的就是，發(fā)高燒可能把寶寶的腦子燒壞，某某家的侄女的孩子就是這樣把腦子燒壞了。
事實：其實燒壞腦袋的并不是單純的發(fā)燒，而是由于寶寶罹患了 腦炎、腦膜炎等疾病所引起。一般來說，41℃以下的發(fā)燒，并不會對腦神經(jīng)組織直接造成傷害。體溫高于42℃時，發(fā)熱才會對大腦造成傷害，并且只有當身體處在極端的環(huán)境溫度下時，體溫才會高到這種程度。(比如在熱天把孩子關(guān)在封閉的車里)
誤區(qū)3：孩子很容易因發(fā)燒導(dǎo)致驚厥
家中孩子得過熱性驚厥的家長常常會感到自責(zé)，認為是自己對寶寶的發(fā)燒降溫不及時才造成寶寶驚厥的。
事實：雖然，熱性驚厥的誘發(fā)因素是發(fā)燒，不過，實際上，只有4%的寶寶會發(fā)生熱性驚厥。熱性驚厥多表現(xiàn)為突然意識喪失，眼球上翻，面部肌肉僵直，痙攣或抽搐等。熱性驚厥，與寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟有關(guān)。隨著孩子逐漸長大，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育成熟后就不會再發(fā)作熱性驚厥。其外，它與遺傳因素也有一定有關(guān)。直系親屬(如父母、兄弟姐妹)有熱性驚厥史的幼兒更容易發(fā)生熱性驚厥。
熱性驚厥雖然看起來可怕，但它通常會在5分鐘內(nèi)停止發(fā)作，并且不會造成身體的永久損傷，不會令寶寶有更大風(fēng)險。但是在下次發(fā)燒時，可能會有復(fù)發(fā)傾向。如果驚厥現(xiàn)象超過5分鐘，應(yīng)立即到醫(yī)院進行治療。
誤區(qū)4：發(fā)燒馬上吃藥打針
寶寶生病了，不分青紅皂白立馬風(fēng)風(fēng)火火送醫(yī)院，進行藥物或者輸液治療。
事實：孩子發(fā)燒的原因有很多，不同年齡段的孩子，發(fā)燒的處理措施也不盡相同。如果你的寶寶不到三個月，只要體溫高于38℃，就應(yīng)該去醫(yī)院。因為在這個年齡階段，尤其是新生兒期間(0~28天)，10%以上的發(fā)燒是嚴重感染所致，比如菌血癥、腦膜炎、肺炎等，而新生兒的免疫系統(tǒng)又很不完善，容易導(dǎo)致嚴重后果。1~3個月大的孩子的發(fā)燒，很大部分是自限性的病毒感染引起，但也有較大比例是細菌感染所致。家長自己在家無法判斷風(fēng)險的大小，最好也要及時把孩子送到醫(yī)院去。
三個月以上的孩子，可在家觀察，判斷孩子精神狀態(tài)，如果孩子還有勁玩，會跟大人互動，那說明精神還不錯，可利用物理降溫給寶寶退燒，體溫超過38.5度及時給寶寶服用退燒藥。如果覺得自己心里沒底，或者寶寶精神不好時，還是早點上醫(yī)院吧。
發(fā)燒的物理降溫方法
一、多喝水少穿衣
推薦指數(shù)：★★★★★
補充水分+保證排便
這是最基本的物理降溫方法。盡量多喂寶寶溫水喝，多喝水多排尿，有利于降溫，但一定不能用飲料代替溫開水。如果寶寶不肯喝，可以用滴管往寶寶嘴角邊一點點滴入口中。
適宜室溫+減少衣物
將寶寶置于室溫24℃左右的環(huán)境中，保持房間通風(fēng)透氣，同時減少衣物，但如果寶寶發(fā)燒時伴隨有畏寒、寒顫，就不能減少太多衣物，而是需要適當保暖。
二、溫水擦浴
推薦指數(shù)：★★★
具體方法：
讓寶寶頭部以下浸泡在略低于體溫2℃的水中，同時用毛巾在他四肢和前胸后背均勻地搓揉，擦至腋窩、腹股溝等血管豐富處停留時間稍長些。每次擦浴時間約10分鐘，間隔4～6小時。
注意：
當寶寶對退熱藥過敏、不耐受或者感覺煩躁的時候，溫水擦浴可能會讓他更舒服一點。但是，當寶寶出現(xiàn)寒顫發(fā)抖就要立即停止，并采取適當?shù)谋Ｅ胧?，同時注意室溫不要過低。
三、溫濕敷
推薦指數(shù)：★★★
具體方法：
將數(shù)塊小毛巾浸入30℃左右的溫水中取出擰至半干，以不滴水為宜，敷于寶寶額前、腋下、頸部以及腹股溝區(qū)，可每隔5分鐘左右更換一次毛巾，每次大概持續(xù)10分鐘。
注意：
此方法適合寶寶體溫較高時使用，當寶寶處于手腳冰涼、寒顫發(fā)抖時禁用，同時將室溫保持在舒適的溫度，以免寶寶著涼。
四、貼退熱貼
推薦指數(shù)：★★
具體方法：
沿缺口撕開包裝袋，取出貼劑，揭開透明膠膜，將凝膠面直接敷貼于寶寶額頭或太陽穴，也可敷貼于頸部大椎穴。不同的品牌可能有不同的使用方法，父母可以按照說明書進行操作。每天1-3次，降溫效果可持續(xù)4—6小時。
注意：
貼時不要碰到寶寶的頭發(fā)、眉毛、傷口、眼部及皮膚有異常的部位。雖然退熱貼效果緩慢，但是如果寶寶感覺舒服一點也可以適當使用。
退燒的方法
無需驚慌
當孩子體溫低于38.5℃時，可以不用退熱藥，最好是多喝開水，同時密切注意病情變化，或者應(yīng)用物理降溫方法，若是體溫超過38.5℃時，可以服用退熱藥，目前常用的退熱藥有撲熱息痛、小兒泰諾林、美林等，但是最好在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
物理降溫
在沒有冷風(fēng)直吹的情況下，脫去過多的衣服或松開衣服有利于散熱，給小兒使用35%—45%的酒精或溫水進行擦浴，主要是在大血管分布的地方，如前額、頸部、腋窩、腹股溝及大腿根部，這樣能達到退溫的效果;有條件可用毛巾包裹冰塊(冰棍)之類涼的敷在額頭，有一定效果。
藥物使用
引起小兒發(fā)熱的病因有很多，在病原菌不明時最好不要濫用消炎藥物，因為“是藥三分毒”，若是濫用消炎藥物可引起小兒肝腎功能的損害，增加病原菌對藥物的耐藥性，不利于身體康復(fù)，小兒發(fā)熱最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)病情對癥下藥，才能起到病除的效果。
飲食注意
多喝開水，在不肯喝水的情況下可以改喝果汁之類的;吃些易消化的食物，趁在住院期間是以稀飯、湯水、面條為主。
常備藥品
小兒泰諾林、美林——都是強生的，這2種藥都可以用，退燒效果好，吃完后出很多汗從而退燒，但是吃的次數(shù)不能多，吃多了副作用大，一定要按照說明進行服用;
退熱帖——帖在額頭或者后頸上，退熱效果也很好;
退熱栓——塞在屁股上，退熱效果也很好，個人感覺很麻煩，塞進去后寶寶用力哭就出來了，趁寶寶發(fā)燒時我試了好幾次都沒成功!
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