冬天要用多少指數(shù)的防曬霜
雖說秋冬季節(jié)沒有夏天曬得那么強(qiáng)烈,但防曬功課千萬不能松懈下來!秋冬天防曬不僅是為了保持肌膚質(zhì)感,更是將其他肌膚問題發(fā)生的幾率降到最低。那么你知道冬天要用多少指數(shù)的防曬霜嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你冬天要用多少指數(shù)的防曬霜,歡迎閱讀。
冬天要用多少指數(shù)的防曬霜
防曬指數(shù)沒有一個最好的值,只有一個最適合的值,不僅使用場所要合適,使用人群也要合適。一般來說,如果在室內(nèi)工作、外出活動不多的情況下,應(yīng)該使用防曬指數(shù)SPF15~SPF20的防曬品;如果工作需要在外奔波或者節(jié)假日外出旅游,應(yīng)該使用防曬指數(shù)SPF20以上的防曬品;如果到海濱浴場或熱帶地區(qū)旅游,應(yīng)該使用防曬指數(shù)SPF30以上的防曬品。
在日常通勤中,使用的防曬品應(yīng)該視膚色而定,膚色白凈者最好選用防曬指數(shù)SPF30及以上的防曬品,防止斑點(diǎn)的產(chǎn)生,而膚色偏深者,則選用防曬指數(shù)SPF15的防曬品即可。另外,對光敏感的人群,也應(yīng)該選擇防曬指數(shù)SPF相對較高的防曬品。
不同時候用不同的防曬品
在日常生活中,建議大家準(zhǔn)備至少2~3種不同防曬指數(shù)的產(chǎn)品,然后在不同時候用不同的防曬品,畢竟不同環(huán)境的需求不同。如果總是用防曬指數(shù)低的產(chǎn)品,那么在暴曬之下皮膚很容易曬傷、曬黑,而如果總是用防曬指數(shù)高的產(chǎn)品,那么防曬品中的防曬劑很容易傷害到皮膚,所以需要大家使用恰當(dāng)。
冬天如何選用防曬霜
根據(jù)皮膚選擇
1.對于油性膚質(zhì)的人來說,則建議使用滲透性較強(qiáng)的水性防曬品。
2.對于干性膚質(zhì)的人來說,則建議選擇霜狀防曬品。
3.乳液則適用于各種膚質(zhì)。
4.如果您的皮膚非常敏感或容易發(fā)炎,最好在皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇防曬霜。
根據(jù)活動選擇
室內(nèi)人群:在室內(nèi)工作的人群一般只在上下班時會直接接觸到陽光,因此,選用防曬系數(shù)SPF值為15的防曬產(chǎn)品,比較適合。
在外工作者:長時間在外面工作的人接觸陽光的時間較長,建議使用SPF20、PA++的防曬品,這樣才能更好的保護(hù)好我們的皮膚。
戶外游泳者:冬天也有戶外游泳的人,這種人受紫外線的損傷最為嚴(yán)重,建議使用SPF30、PA+++的防曬品。
冬季防曬小技巧
防曬指數(shù)越高越油
越來越多的人喜歡純物理防曬的防曬產(chǎn)品,因?yàn)樗鼈儾恍枰黄つw吸收,只是在皮膚表面形成一層“防護(hù)膜”來反射紫外線,因而不會刺激皮膚,敏感的皮膚都可安全使用。但問題是,物理防曬劑二氧化鈦、氧化鋅都是只溶于油的粉劑,所以用量越多、防曬指數(shù)越高,產(chǎn)品就會越油。一些品牌想出了解決之道:將物理防曬劑混合在渾發(fā)性的溶劑里,用之前“咔嗒咔嗒”地?fù)u勻,涂抹時非常潤滑,一會兒溶劑揮發(fā),皮膚表面只剩下一層防曬粉霧,完全清爽不油。
防曬不防水
即使是防水型的防曬霜,確切的意思也只是“耐水”,可在一定程度上保持遇水后的功效穩(wěn)定性,但在大汗、擦汗之后,還是應(yīng)及時補(bǔ)霜。
防曬要用拍的
防曬霜是拍的——取適量于指間或掌心,輕輕暈開后在需要防曬的部位拍開、拍勻即可。防曬霜分子很大,不要多揉、多按摩硬把它擠進(jìn)毛孔,那樣很容易“搓泥”,也會堵塞毛孔,反而降低了防曬功效。
防曬加粉也清爽
別忽略了,防曬粉底液、防曬粉餅也是純物理防曬、且眼睛部位都好用的防曬產(chǎn)品哦!很多人的觀念中,粉底之類的彩妝品仍被認(rèn)為是有損皮膚的??墒聦?shí)上,由于二氧化鈦、氧化鋅都是白色粉劑,有“增白”效果,早已取代傳統(tǒng)的鉛、汞等有害成分,而被廣泛應(yīng)用于粉妝產(chǎn)品,這也使新型的粉底液、粉餅都有了防曬功效。而且,為了妝容持久,粉底液、粉餅的防曬指數(shù)都不會很高,質(zhì)地絕對不油。還因?yàn)樘砑恿?a href='http://www.athomedrugdetox.com/yangsheng/baoshi/' target='_blank'>保濕或控油、吸油成分,只要選對了產(chǎn)品,就可使缺水的皮膚更保濕、冒油的皮膚變舒爽。
防曬要提前
化學(xué)防曬劑被皮膚吸收、轉(zhuǎn)化需要一段時間,所以含化學(xué)防曬物質(zhì)的防曬產(chǎn)品,必須在出門前20分鐘使用,否則剛涂上就出門,等于皮膚未及防護(hù)就暴露在紫外線的直射下
防曬要卸妝
防曬后一定要每天卸妝。因?yàn)榉罆駝┍旧硎怯腿苄缘?,其中的持久配方、防水配方?a href='http://www.athomedrugdetox.com/yangsheng/ximiannai/' target='_blank'>洗面奶洗來如同“隔衣洗澡”,所以,先用卸妝油“以油溶油”,才能最有效、最溫和地卸除干凈。如果不徹底卸妝,很容易堵塞毛孔、引發(fā)痘痘。
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