很多人以為呆在家里不出門就不用防曬了，這是錯(cuò)誤的，防曬是無時(shí)無刻的，只是程度不同，接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下在家也要涂防曬霜嗎，一起來看看吧。

　　在家也要涂防曬霜嗎

　　答案是肯定的。距離窗口位置2-4.5m的區(qū)域都屬于光照輻射區(qū)，紫外線具有很強(qiáng)的穿透性，能直接穿過玻璃進(jìn)入室內(nèi)，而大多數(shù)玻璃對(duì)于紫外線流量的過濾又很少，所以在室內(nèi)也需要防曬，你可以選擇拉上遮光簾，或是涂抹日常外出時(shí)使用的防曬霜。

　　涂了粉底可以不用防曬霜嗎?答案是否定的。雖然一些底妝產(chǎn)品都會(huì)帶有一些防曬值，但是，使用量絕對(duì)達(dá)不到可以防曬的效果。防曬產(chǎn)品只有涂抹足夠的量才能起到良好的日光防護(hù)效果，而底妝產(chǎn)品每次的用量都比較少，所以不能真正的保護(hù)好肌膚。所以，還是老老實(shí)實(shí)的涂抹防曬霜，不要因?yàn)樽约旱膽卸瓒鴤ζつw。

　　在家輕量級(jí)溫柔防曬

　　適用對(duì)象：宅女基礎(chǔ)防曬，簡(jiǎn)單就是美。很久才出門一次的御宅女，能做必不站的懶美人們。

　　1、室內(nèi)光線會(huì)讓你變黑

　　你可能不知道，就算待在室內(nèi)不出門，每天接觸許多光源，像是電腦顯示器、日光燈、臺(tái)燈等都有紫外線，而且燈泡發(fā)亮產(chǎn)生的熱輻射，天天照，就算不曬太陽，都會(huì)產(chǎn)生黑斑。就算在室內(nèi)，都得距離光源30厘米以上才算安全，還不能長(zhǎng)時(shí)間。除了這些，還要涂帶有防曬指數(shù)的產(chǎn)品，才能避免日積月累的室內(nèi)光照射變黑。

　　2、懶美人要用全效防曬品

　　既然是懶美人就要選擇全效或者多功能的產(chǎn)品來彌補(bǔ)懶惰。這樣不妨選擇集防曬、美白、保濕等功能于一身的防曬品，給予肌膚完整的保護(hù)。

　　3、年輕肌膚更要防曬。

　　不要以為小孩不用防曬，太陽可不會(huì)因?yàn)槟愕哪挲g小就不曬你，這個(gè)機(jī)會(huì)可是均等的。所以防曬要從小做起。

　　室外防曬的選擇

　　適用對(duì)象：三點(diǎn)一線office lady

　　1、出門前固定防曬習(xí)慣

　　將防曬霜放在浴室柜子上，晨起沐浴后在擦完身體乳后立即涂上防曬，這個(gè)步驟好像給肌膚穿上了一層防護(hù)衣。久而久之養(yǎng)成習(xí)慣，就算趕著上班你也不會(huì)忽略這一步，好像現(xiàn)在每天早上刷牙一樣。

　　2、室內(nèi)活動(dòng)改在下午進(jìn)行

　　工作日之外，如果約了朋友逛街購(gòu)物、去健身房之類，都是非常不錯(cuò)的室內(nèi)活動(dòng)，不妨都改在一天中太陽照射最強(qiáng)烈的下午進(jìn)行，可有效避開肌膚曬傷的可能，合理安排時(shí)間。

　　3、潤(rùn)色、補(bǔ)妝兼防曬

　　近年來大家對(duì)于防曬需求的增加，所以很多隔離霜和BB霜加入了防曬指數(shù)。有潤(rùn)色效果的隔離防曬霜特別適合有上妝需求的上班女郎。

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