耳鳴怎么治療好得快 治療耳鳴最好的方法
耳鳴的出現(xiàn)嚴(yán)重影響來患者的正常工作和生活，在出現(xiàn)耳鳴的癥狀時(shí)需要及時(shí)的治療，隨著醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展，耳鳴的治療方法也是多種多樣，下面學(xué)習(xí)啦網(wǎng)要分享給你的是耳鳴的最佳治療方法，希望對(duì)你有所幫助。
耳鳴最好的治療方法
1、 耳鳴就是人的耳朵里出現(xiàn)各種不同、各種高低的聲音狀況。目前醫(yī)學(xué)上沒有明確病因指出耳鳴是由于哪些原因引起的。一般而言，耳鳴的患者本身有耳病的癥狀，比如中耳炎和耳硬化的癥狀。另外還有一些患者有心腦血管方面的疾病，病著連累到頭部及耳部，因此發(fā)生了耳鳴的狀況。如果患者長期出現(xiàn)耳鳴對(duì)于聽力和心理都是有很大的影響的，所以患有耳鳴后要及時(shí)的治療是十分心要的。
2、那么耳鳴都需要怎么治療呢，就目前來看，最合理有效的方法就是中醫(yī)治療。一般來講中醫(yī)的治療是博大精深的，而且效果也是最為全面的?，F(xiàn)在就來著重介紹一下中醫(yī)怎么治療耳鳴，從中醫(yī)的角度來講，可以通過針灸、按摩和食療三方面來治療和緩解耳鳴，那么首先是有耳鳴的患者，可以通過去醫(yī)院進(jìn)行耳部穴位的針灸，可以緩解耳鳴。其次就是通過按摩來緩解耳鳴，方法就是用兩手中指或拇指指肚來分別按揉兩側(cè)的聽宮、聽會(huì)、耳門和翳風(fēng)穴，多次反復(fù)按摩，達(dá)到酸脹為好。按揉時(shí)可配合張開、閉合嘴部，以增加治療的效果，每穴按摩1分鐘。最后就是配合食療，方法就是可以將參須、京菖、茶葉一起放入杯里，用沸水沖泡飲用，把此方做為茶飲，每日一劑?？梢杂行У木徑舛Q。
最后，耳鳴的患者平時(shí)要應(yīng)該盡量減少或避免噪音環(huán)境，保持良好的環(huán)境。有充足的睡眠和休息。平時(shí)不要隨意掏耳朵，防止感染。飲食要不抽煙喝酒，不吃刺激性的食物。多吃高蛋白、高維生素的食物?？谖兑３智宓Ａ硗?，在季節(jié)交替時(shí)，也要注意保暖，別患有感冒，防止加重耳鳴嚴(yán)重。
5種耳鳴的治療方法
1、借助外界儀器對(duì)耳鳴聲音進(jìn)行屏蔽和遮蓋。如收音機(jī)及耳鳴屏蔽器。睡覺前可以將收音機(jī)調(diào)到一定的音頻上，讓外部的聲音稍大于耳鳴聲，在這樣就能起到比較好的效果。而耳鳴屏蔽器則是通過發(fā)出的噪聲來讓耳部逐漸適應(yīng)耳鳴聲，從而形成一個(gè)習(xí)慣。這些方法都是治標(biāo)不治本的。
2、帶助聽器。這種耳鳴的治療方法，不太適用于夜間耳鳴的患者。因?yàn)橹犉髂軌蚍椒ㄍ獠康穆曇簦雇獠柯曇粽谏w住耳鳴聲，從而不會(huì)干擾到正常工作和生活。但是一到了寂靜的深夜，耳鳴聲還是存在的，影響正常休息。
3、耳鳴的治療方法的選擇，一定要找到根本原因。對(duì)于藥物引起的耳鳴，必須及時(shí)停藥。長期工作在噪聲環(huán)境下的人，要采取具體的辦法進(jìn)行噪聲的控制，避免影響加重。
4、用按壓頸總動(dòng)脈方法可以緩解老年波動(dòng)性耳鳴。同時(shí)耳鳴還有可能是全身性疾病，如高血壓，心臟病以及血管病造成的，治療時(shí)應(yīng)該考慮到這些因素，從根本上患者病情，才能盡快解決耳鳴。部分睡眠姿勢會(huì)造成血液流動(dòng)不暢，引發(fā)耳鳴，可以通過改變姿勢緩解。
5、長期身體勞累、精神壓力大，也能引發(fā)耳鳴，此時(shí)應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，保持良好的生活心態(tài)和作息制度。飲食上多補(bǔ)充一些維生素和鋅，對(duì)于預(yù)防和緩解耳鳴都有一定的好處。
預(yù)防耳鳴措施
1、不要長時(shí)間佩戴耳機(jī)。戴耳機(jī)形成一個(gè)封閉環(huán)境，聲音無法正常擴(kuò)散，對(duì)聽神經(jīng)極易造成直接傷害，耳朵里的空氣也不能與外界流通，無法散熱，使細(xì)菌快速繁殖，另外耳機(jī)對(duì)耳朵長時(shí)間的物理壓迫，使耳部血液循環(huán)緩慢，這些都是耳鳴的潛在威脅。
2、調(diào)節(jié)情緒，不要被悲觀、抑郁等負(fù)面情緒左右。耳鳴不是病，而是一種感受，很大程度上和心情相關(guān)。當(dāng)人長期處于焦慮、緊張的精神狀態(tài)，或者經(jīng)歷情緒上極大的起伏，可出現(xiàn)或加重耳鳴。
3、時(shí)常彈揉耳部。工作間隙，正反相交地輕揉耳廓，夾捏耳垂，可通經(jīng)活絡(luò)，加速耳部血液循環(huán)，有益耳健康，放松耳部，預(yù)防耳鳴。
4、戒掏耳朵。耳朵本身就有自潔的功能，常掏耳朵是無用功。掏耳朵還容易把擠壓成碎屑裝的叮嚀(耳屎)，推進(jìn)耳道引起炎癥，且耳部皮膚極敏感，掏耳朵時(shí)容易出現(xiàn)掏痕，甚至出血，耳部一旦因此病變，就成為耳鳴的根源。
5、遠(yuǎn)離噪音環(huán)境。噪音是耳鳴的最直接原因，人遭遇突發(fā)性的極大聲響，或者長期處于噪音(90分貝以上的聲音)環(huán)境中都容易聽力下降，出現(xiàn)耳鳴、耳聾。
6、治療根源性疾病。有些人是病理性質(zhì)的耳鳴，就需要積極治療原發(fā)性的疾病。譬如，中耳炎、慢性咽炎等等造成的耳鳴，根源性的疾病被治愈，耳鳴也自然就不會(huì)再發(fā)。
7、戒煙禁酒。煙酒的攝入都對(duì)人體機(jī)體具有刺激性，可導(dǎo)致耳部變態(tài)反應(yīng)，造成耳鳴。易耳鳴的人，生活中需要盡量避免的還有辛辣的食物、濃茶、含咖啡因的飲料。
8、慎重使用藥物。一些具有耳毒性的藥物也可以導(dǎo)致耳鳴，鏈霉素、卡那霉素、新霉素、慶大霉素等都屬于具有耳毒性的藥物，必須使用這些藥物時(shí)，一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不要擅自增加或減少藥物的使用量。
9、定期檢查聽力。定期進(jìn)行聽力檢查不僅可以預(yù)防耳鳴，對(duì)于其他耳疾的預(yù)防也是十分有益的。
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