嘴唇色暗沉怎么辦
我們每個(gè)人的唇色都是不一樣的,有的人鮮麗,有的人暗沉,在中醫(yī)學(xué)上,唇色暗沉與身體的健康息息相關(guān),那唇色暗沉怎么辦呢?下面就跟學(xué)習(xí)啦小編來(lái)具體看看吧。
唇色暗沉怎么辦:日常護(hù)理
重清潔
嘴唇最重要的是卸妝和清潔。用卸妝油輕輕地搓,等所有的唇彩都看不見了之后,再用清水洗掉。但卸一次不夠,要再重復(fù)卸一次才算徹底。
用護(hù)唇膏
有些人的嘴唇曬太陽(yáng)就是會(huì)變黑,先搽上防曬護(hù)唇膏再上唇彩,不但可以防曬也可以避免細(xì)紋產(chǎn)生。
熱敷
將護(hù)唇膏或是凡士林,厚厚涂一層在唇上,然后剪一個(gè)嘴巴形狀的保鮮膜黏著,再用熱毛巾敷在嘴上。如果想重點(diǎn)加強(qiáng),你可以再擰熱毛巾多敷一次。撕掉保鮮膜后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)嘴唇柔潤(rùn)許多喲。當(dāng)然也可以不用保鮮膜,只要在睡前搽很厚很厚的護(hù)唇霜,隔天起床嘴唇也會(huì)變得柔柔潤(rùn)潤(rùn)。
唇色暗沉怎么辦:飲食調(diào)理
嘴唇暗沉一般是身體內(nèi)的火氣較大,嘴唇的顏色越深就代表體內(nèi)的火越大,因此應(yīng)該不可以吃以下食物,以免加深體內(nèi)火氣。
1、立即減少以下物質(zhì)的攝入,辛辣食物、糖類、雞肉、羊肉,它們只會(huì)產(chǎn)生的更多的能量,讓你體內(nèi)的火氣更旺,導(dǎo)致它的顏色更加深紅。
2、盡量不要服用含有人參、大棗等物質(zhì)的補(bǔ)品,畢竟火上澆油是很危險(xiǎn)的事情。
可以吃的食物:
1、蘆薈
蘆薈味極苦,性大寒,功能瀉下。蘆薈能極好地清除腸道,肝臟毒素和清理血管。臨床上主治腸熱便秘、五疳、蟲積、瘰疬、疥癬、胸膈煩熱等。常服蘆薈制品能使體液維持堿性,保持健康體質(zhì)。每天攝入足夠的蘆薈制品還有助身體減少對(duì)食物中油脂的吸收,達(dá)到更好的減重和排毒目的。
2、蜂蜜
營(yíng)養(yǎng)豐富的蜂蜜同樣可以降火,這點(diǎn)并不難解釋,蜂蜜本身就有潤(rùn)腸的功效,再加上清熱解毒作用,想上火都難。另外,蜂蜜有美容養(yǎng)顏的妙用,很適合女性朋友食用。
3、冬瓜
冬瓜含有多種維生素及其人體所需的微量元素,能夠調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。而且,冬瓜具有清熱解暑功效,多吃冬瓜,解渴消暑并利尿。
4、荸薺
荸薺洗凈去皮蒂即可藥用。性味甘,平。入肺、胃經(jīng)。功效清熱止渴,利濕化痰,降血壓??捎糜跓岵颉⒖诳适成?、便赤便秘、肺熱咳嗽等癥,另外對(duì)濕熱黃疸、腎炎水腫、部分眼疾等也有一定的療效。
唇色暗沉的原因
1、血液循環(huán)欠佳
唇部顯色的原因是因?yàn)榇缴蠞M載著微絲血管,血液循環(huán)較好的人唇色也會(huì)較紅潤(rùn),所以唇部了無(wú)血色與身體血液循環(huán)狀況有莫大關(guān)系。
2、色素沉淀
如果嘴唇因太干而開裂,就會(huì)造成傷口;當(dāng)傷口痊愈后,受傷部分的顏色會(huì)變深。所以唇部經(jīng)常干燥脫皮的人,會(huì)因?yàn)榻?jīng)常受傷留疤而令唇色變得暗沉。
3、紫外線
紫外線會(huì)令皮膚變黑,但唇部同樣會(huì)因受紫外線而變得暗黑!所以切勿忽略唇部的防曬功夫,要經(jīng)常使用有防曬功能的潤(rùn)唇膏就可大大減低唇部被曬黑的機(jī)會(huì)。
4、化妝
經(jīng)?;瘖y的女士更要注意,因?yàn)橛鶌y不徹底,會(huì)導(dǎo)致唇色暗沉和干燥,嚴(yán)重的還可能染上“口紅病”。