春天到了，正是萬(wàn)物復(fù)蘇的好時(shí)節(jié)，可是一些人的嘴唇卻悄悄干裂了。春季導(dǎo)致嘴唇干裂的原因是什么呢?我們應(yīng)該怎樣去護(hù)理我們的嘴唇呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你收集的答案!

　　春季嘴唇干裂的6大原因

　　1、舔嘴唇。

　　很多人感到嘴唇干燥時(shí)總喜歡舔一舔。其實(shí)，唾液只能暫時(shí)濕潤(rùn)嘴唇，但是蒸發(fā)較快，使嘴唇更干。咬嘴唇同樣會(huì)加重干裂癥狀。

　　2、身體脫水。

　　飲水量不夠可能會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂。

　　3、過(guò)敏。

　　如維生素B12服用過(guò)多，就可能導(dǎo)致鈷過(guò)敏，并出現(xiàn)嘴唇干裂癥狀。如果對(duì)鎳過(guò)敏，不要讓嘴唇碰觸金屬制品。

　　4、不涂潤(rùn)唇膏。

　　潤(rùn)唇膏可為嘴唇提供保護(hù)，可選擇有防曬指數(shù)的產(chǎn)品。

　　5、用嘴呼吸。

　　經(jīng)常用嘴呼吸肯定會(huì)導(dǎo)致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠問(wèn)題的人在睡前可涂一些潤(rùn)唇膏。

　　6、牙膏。

　　很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導(dǎo)致皮膚干燥、刺癢等，春天應(yīng)盡量減少使用這類牙膏。

　　嘴唇干裂的日常護(hù)理

　　1、戴口罩。

　　尤其是騎車一族，戴個(gè)口罩能擋住外面凜冽的寒風(fēng)。戴口罩的目的很簡(jiǎn)單，是為了保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水、干燥。

　　2、經(jīng)常按摩嘴唇。

　　按摩嘴唇的方法并不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指頭輕輕按摩，以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，使嘴唇獲得氧分，增加營(yíng)養(yǎng)，嘴唇就可以變得滋潤(rùn)了。

　　3、涂抹蜂蜜。

　　如果說(shuō)，你已經(jīng)開始覺得嘴唇干，可以用干凈的棉簽往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不過(guò)糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。

　　4、睡前涂抹橄欖油和糊狀奶粉。

　　睡前將橄欖油涂在嘴唇上吸收20分鐘以上，然后擦凈。還可將少量奶粉用水調(diào)成糊狀，厚厚地涂在嘴唇上，充當(dāng)唇膜。

　　5、唇皮要用剪。

　　處理已翹起的唇皮，可用小剪細(xì)心地對(duì)著鏡子剪掉。千萬(wàn)不要用手或鉗去撕，以免撕裂嘴唇，導(dǎo)致疼痛、流血，甚至感染，那里可是醫(yī)學(xué)上所稱的“危險(xiǎn)三角”哦。

　　預(yù)防嘴唇干裂的簡(jiǎn)單三步

　　第1步：外出時(shí)應(yīng)在唇部涂些保濕性好的油質(zhì)唇膏，風(fēng)大時(shí)可用紗布或口罩保護(hù)口唇皮膚或黏膜。

　　第2步：糾正不良習(xí)慣，不要使用劣質(zhì)或不適合自己的唇膏。多喝水，在戶外口唇干燥時(shí)不要用舌頭去舔，因?yàn)橥僖赫舭l(fā)更易使口角干裂，且易造成細(xì)菌感染，引起口角炎，嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)舌舔皮炎。

　　第3步：注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，均衡飲食。不偏食，不挑食，多吃富含B族維生素的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜、水果等。少吃刺激性食品。