冬季如何做好唇部保養(yǎng) 冬季唇部保養(yǎng)的方法
冬天到了，唇部都會(huì)很容易干燥。在日常護(hù)膚中，很多女性會(huì)忽略雙唇的護(hù)理，其實(shí)這是不對(duì)的。只有平時(shí)多注意局部保養(yǎng)，你才能擁有水嫩嬌唇。下面就跟小編來(lái)了解一下冬季如何做好唇部保養(yǎng)吧!
冬季唇部保養(yǎng)的方法
保養(yǎng)訣竅一：清潔唇部要溫和
唇部的肌膚是比較敏感的，所以在選擇卸妝液時(shí)，盡量選擇性質(zhì)溫和的。用充分沾濕卸唇液的清潔棉輕輕按壓在雙唇上5秒鐘，再將雙唇分為4個(gè)區(qū)，從唇角往中間輕拭。
保養(yǎng)訣竅二：潤(rùn)唇膏不能少
防止唇部干燥脫皮和起唇紋，必須隨身攜帶潤(rùn)唇膏，特別是含有維他命E成分的潤(rùn)唇膏，能夠隨時(shí)滋潤(rùn)防止雙唇起皮。選擇潤(rùn)唇膏時(shí)，要注意選擇滋潤(rùn)效果較久的不易脫色的，對(duì)唇部傷害小的潤(rùn)唇膏。
保養(yǎng)訣竅三：唇膜護(hù)理
唇膜能夠?yàn)槲覀兊碾p唇提供體貼的呵護(hù)。建議你可以用精華素和柔和的營(yíng)養(yǎng)霜，混合后均勻的涂在嘴唇尤其是唇角周圍容易蛻皮的地方。不過(guò)要提醒大家的是：現(xiàn)在在化妝品店，就可以買到唇貼膜了，很方便而且效果也很不錯(cuò)哦。
保養(yǎng)訣竅四：去死皮
可以說(shuō)，去除唇部死皮是我們唇部保養(yǎng)要做的第一步。對(duì)于唇部專用的去角質(zhì)的產(chǎn)品來(lái)說(shuō)，一般都含有薄荷配方，可以讓雙唇平滑滋潤(rùn)的同時(shí)，還可以起到修護(hù)作用呢，一個(gè)星期使用一次即可。
但如果你的雙唇已經(jīng)翹起了小皮皮，不要驚慌。用熱蒸汽先對(duì)著唇部蒸3分鐘，再用熱毛巾敷1分鐘左右，把小翹皮“融化”掉，還可以跟小皺紋說(shuō)拜拜呢。
保養(yǎng)訣竅五：按摩唇部
按摩唇部也能讓你擁有動(dòng)人的雙唇哦。
方法是：用大拇指和食指捏住上唇，食指不動(dòng)，大拇指輕輕揉按;再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不動(dòng)，輕動(dòng)食指按摩下唇。然后，再以上述方法反方向有節(jié)奏地按摩上下唇，反復(fù)數(shù)次，這樣可以減少嘴唇橫向皺紋。
照鏡子后，如果你發(fā)現(xiàn)你的的嘴角已經(jīng)有了縱向的皺紋的話，那么可以用兩手中指，從嘴唇中心向兩側(cè)按摩，會(huì)感覺(jué)自己的唇部肌膚有被拉長(zhǎng)的感覺(jué)。建議大家先上唇，再下唇，可反復(fù)幾次按摩。
保養(yǎng)訣竅六：嬰兒油加橄欖油護(hù)唇
將嬰兒油和橄欖油攪拌均勻，洗澡前用棉棒沾上混合油，以螺旋狀的方式涂抹在嘴唇上;洗澡后再重復(fù)涂抹一層便可。嘴唇會(huì)在幾天內(nèi)保持水般滋潤(rùn)。
保養(yǎng)訣竅七：蜂蜜護(hù)唇
蜂蜜與皮膚的親和力十分優(yōu)秀，作為天然美容材料而廣泛的被使用，其天然保濕成分十分適合于保護(hù)唇部。如果唇部感覺(jué)干燥時(shí)，將蜂蜜輕薄的涂在嘴唇上，這也是護(hù)理嘴唇的一個(gè)好方法。
如何護(hù)理水嫩嬌唇
1、唇部保濕——睡前必修課
想要唇部能保持滋潤(rùn)，睡前潤(rùn)唇一定不可忽視。最廣為流傳的方法就是每晚前用化妝棉蘸取適量的蜂蜜，涂抹于雙唇，然后用手指輕輕按摩唇部(按摩前一定要進(jìn)行手部潔凈工作)，涂抹蜂蜜后進(jìn)行按摩能增加嘴唇部血流量，使嘴唇獲得氧分，增加營(yíng)養(yǎng)，保持滋潤(rùn)狀態(tài)。
除了蜂蜜能起到保養(yǎng)唇部的作用外，橄欖油也能幫助滋潤(rùn)保濕唇部。晚上睡前，取一滴橄欖油滴于無(wú)名指指腹，然后涂抹均勻于雙唇，同是配合手部按摩，第二天清晨起床，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的雙唇瑩潤(rùn)柔亮。
2、唇部保濕——自制營(yíng)養(yǎng)餐
想要唇部持久性的保持滋潤(rùn)，除了睡前要做功課外。潤(rùn)唇營(yíng)養(yǎng)餐也是必不可少的。類似于胡蘿卜粥，川貝冰糖梨等潤(rùn)唇營(yíng)養(yǎng)餐大家可以間或的給自己做一做。做法也十分簡(jiǎn)單，胡蘿卜切丁或切絲加入粥中，煮熟食用即可。胡蘿卜中含有胡蘿卜素，人體攝入后可轉(zhuǎn)化為維生素A。適于皮膚干燥、口唇干裂者食用。川貝冰糖梨相信很多人都會(huì)，梨去皮切成兩半，將核挖去，添加適量的川貝粉和冰糖置入挖去核的部分，放在蒸鍋里蒸熟食用。能有效的潤(rùn)唇，同時(shí)還能有效的改善唇裂。
3、唇部保濕——壞習(xí)慣要戒掉
很多人唇部干燥習(xí)慣用舌頭舔，但用這種唾液潤(rùn)唇的方法無(wú)疑使飲鴆止渴，這只會(huì)導(dǎo)致唇部越來(lái)越干燥。唾液中含淀粉酶、黏液素等物質(zhì)，比較黏稠，會(huì)引起結(jié)締組織收縮，導(dǎo)致唇膜發(fā)皺，所以說(shuō)唾液潤(rùn)唇只會(huì)使唇部越來(lái)越干燥。
除此外，還有部分人遇到唇部起皮的情況時(shí)會(huì)用手撕掉翹起的唇皮。一個(gè)不小心可能會(huì)導(dǎo)致撕裂嘴唇，導(dǎo)致疼痛、流血，甚至感染。這就是醫(yī)學(xué)上所稱的“危險(xiǎn)三角”。
推薦3款冬季護(hù)唇藥膳
1、黃瓜獼猴桃汁
將黃瓜洗凈去瓤，留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，跟黃瓜一起放入榨汁機(jī)中，加入涼開(kāi)水，榨成汁后兌入蜂蜜攪勻，在飯前一小時(shí)飲用。
這款蔬菜水果汁，不僅潤(rùn)唇，還養(yǎng)顏、瘦身呢。
2、茄汁菜花
將菜花切成小朵，用鹽水浸泡5-10分鐘，洗凈后用沸水煮5分鐘左右;芹菜洗凈，切段，放進(jìn)沸水中焯一下，撈出控干水分;將胡蘿卜、洋蔥洗凈，分別切成片、絲;用熱油將洋蔥絲炒香，炒至微黃時(shí)放入胡椒粉、胡蘿卜片和番茄醬，繼續(xù)炒至暗紅色，加入菜花和芹菜段，放調(diào)料調(diào)好口味再炒勻就好啦。
常吃這道菜，不僅能滋潤(rùn)雙唇，臉蛋兒也會(huì)水水嫩嫩。
3、健脾潤(rùn)唇山藥粥
中醫(yī)認(rèn)為“脾開(kāi)竅于口，其華在唇”，意思是說(shuō)，脾氣健運(yùn)，口唇自然紅潤(rùn)光澤，所以，要防止嘴唇干裂，健脾是關(guān)鍵。山藥是一種不燥不膩的健脾食物，與同樣健脾的粳米或糯米一起熬成粥，一定能吃出紅潤(rùn)飽滿的雙唇。
做法很簡(jiǎn)單，將山藥洗凈削皮，切成小丁，放入清水中泡一會(huì)兒(防止氧化變黑)，再將粳米或糯米洗凈入鍋，加入適量清水，大火燒開(kāi)后加入山藥丁、紅棗，再用小火熬爛就OK啦。
這些簡(jiǎn)單的護(hù)唇方法，就能幫你打造水嫩嬌唇了。美容專家提示，護(hù)膚的秘方有很多，只有你堅(jiān)持使用，嬌唇才能得到更好的護(hù)理效果。因此，我們?cè)谒茉焖蹕纱綍r(shí)，要有足夠的耐心。
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