不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學習啦_養(yǎng)生學堂>疾病大全>傳染科>其他>

風寒感冒咳嗽食療_感冒了適合吃什么

時間: 曉敏706 分享

  天氣開始轉冷,風寒感冒咳嗽的患者開始多起來。很多人認為感冒了需要吃些補品補一補,感冒了能夠吃些什么食物呢?16種風寒感冒咳嗽食療這個問題由學習啦小編來為您解答!

  風寒感冒咳嗽食療

  1、可樂煮姜

  生姜1片,可樂適量,煮開后服用。可樂煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效,可以在一定程度上幫助治療感冒以及緩解咳嗽。除了對感冒具有一定積極作用外,可樂煲姜能幫助暖胃止痛,促進腸胃蠕動,也可以幫助加速身體的血液循環(huán)。

  2、蘿卜蔥白湯

  蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟‘再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表’化痰止咳;治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

  3、烤橘子

  將橘子直接放到小火上烤,并不斷翻動,烤到橘子皮發(fā)黑、有熱氣從橘子里冒出來。稍涼一會,剝去橘皮,讓患者吃溫熱的橘瓣。大橘子可以分幾次吃完,小貢橘可以吃一個,一天吃2~3次。這種方法確實對化痰止咳有一定的作用。比藥物治療口感好、有營養(yǎng)價值。但是,最好連同橘皮一起吃,因為其藥效主要集中在橘皮里。而且橘子由于含有大量的維生素c,對于病人的抵抗力提高能夠起到促進作用,因此風寒感冒咳嗽者不妨嘗試看看。

  4、紫蘇茶

  準備紫蘇葉16克,紅糖適量。將干紫蘇葉揉成粗末,用沸水沖泡后加糖,代茶頻飲。紫蘇葉味辛,性溫,歸脾、肺經,具有發(fā)表散寒、行氣寬中的作用,故適用于感冒的初期。

  5、蔥白粥

  大米50克,生姜5片,連須蔥白5段,米醋5毫升,加水適量煮粥,趁熱飲用。具有散寒、發(fā)熱的功效,在治療風寒感冒方面能起到一定的效果。

  6、蒸大蒜水

  取大蒜2-3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。喂給孩子喝蒜水,大蒜可以不吃。一般一天2-3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果好。

  7、核桃生姜飲

  準備核桃仁5克、蔥白25克、生姜25克、紅茶葉15克,將上述諸藥搗爛,與紅茶一起放入砂鍋內,加水煎煮,去渣取汁,溫服后蓋被臥床,待汗出。對風寒感冒后發(fā)熱、惡寒、頭痛等癥有效。

  8、蒸花椒冰糖梨

  梨一個,洗凈,橫斷切開挖去中間核后,放入20顆花椒,2粒冰糖,再把梨對拼好放入碗中,上鍋蒸半小時左右即可,一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。

  9、紅糖姜棗湯

  紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈。驅風散寒;治傷風咳嗽。

  10、豆豉紫蘇粥

  用紫蘇葉10克、粳米50克、生姜3片、大棗3枚;先用粳米煮粥,粥將熟時加入紫蘇葉、生姜、大棗,趁熱服用。蔥、生姜、紫蘇與豆豉煮粥有發(fā)汗解表的作用,所以這個偏方主要對于風寒感冒的患者有效果,而且是對輕微感冒、初始感冒效果最好。

  11、芥菜姜湯

  鮮芥菜80克,鮮姜10克,鹽少許。將芥菜洗凈后切成小塊,生姜切片,加清水四碗煎至兩碗,以食鹽調味。每日分2次服,連用3日見效。宣肺止咳,疏風散寒。治風寒咳嗽,伴頭痛鼻塞,四肢酸痛等。

  12、香菜湯

  芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯,取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風寒;發(fā)汗透表,治傷風感冒引起的咳嗽。

  13、麻油姜末炒雞蛋

  將一小勺麻油放入炒鍋內,油熱后放入姜末,稍在油中過一下,隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時,每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,堅持吃上幾天,就能收到明顯效果。

  14、白蘿卜蜂蜜飲

  大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈;發(fā)汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。

  15、生姜蘿卜飲

  取新鮮干凈的白蘿卜500克、生姜30克、蜂蜜30克。蘿卜和生姜去皮后切碎塊,一起放入榨汁機榨汁,再加入蜂蜜即可飲用。生姜蘿卜飲特別適合冬天風寒感冒引起的咽喉干痛、咳嗽、聲音嘶啞等問題,若患者是風寒咳嗽就可嘗試,老師、主持人、銷售員等說話較多的人也可嘗試使用。

  感冒可以吃西洋參嗎

  西洋參別名花旗參、洋參、西洋人參,加拿大產的叫西洋參,美國參產的叫花旗參,服用方法分為煮、燉、蒸食、切片含化、研成細粉沖服等。相比中國、朝鮮人參,西洋參性味更平和,藥性也更弱,適合日常平補。

  西洋參性涼,味甘微苦,可補氣養(yǎng)陰,清熱生津,常用于氣虛陰虧、咳喘痰血、虛熱煩倦、口燥喉干等癥狀,從西醫(yī)的角度來說,西洋參可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌癥。

  感冒屬于外感寒邪。而西洋參是性寒、助氣的,如果在感冒沒有痊愈時服用的話,會讓寒氣不能發(fā)散,加重感冒的癥狀,特別是感冒咳嗽或急性感染時更是不能服用。等到感冒的癥狀完全消失后,仍覺得身體乏力時,才可以用西洋參泡水喝,來增強免疫力。

  需要注意的是,西洋參不宜與茶同飲,因為茶中含有鞣酸,能與西洋參的有效成分結合,從而使其吸收能力下降。

  盡管西洋參是比較適合在夏天飲用的平補之品,但也不能長期飲用。因為,夏天多為暑濕氣候,性寒滋陰的西洋參長期服用會助長濕氣,對身體沒有好處。

  對普通人來說,應該吃吃停停,如果熬夜、失眠,感覺打不起精神,可以用西洋參泡水喝2~3天,補足精力后就不用再喝了。

  凡陽氣不足、胃有寒濕者忌服西洋參。例如面色蒼白、臉浮肢腫、畏寒怕冷、心跳緩慢、食欲不振、惡心嘔吐、腹痛腹脹、大便溏薄、舌苔白膩等,以及男子陽痿、早泄、滑精,女子性欲淡漠、痛經、閉經、帶多如水者,均忌用西洋參。小兒發(fā)育遲緩、消化不良者,不宜服用西洋參。

  臨床上,除了吃西洋參外,還有不少感冒病人為了增加免疫力,一邊吃藥一邊吃人參、鐵皮楓斗晶、石斛、阿膠、熟地黃、當歸等滋補品,這也是屬于幫倒忙,對感冒的痊愈沒有一點好處。

  看了16種風寒感冒咳嗽食療的人還看了:

1.治療風寒咳嗽的偏方

2.治愈風寒的食療方法

3.外感風寒的癥狀及食療偏方

4.感冒咳嗽吃什么好的快偏方大全

5.受寒咳嗽吃什么偏方

精選文章

9968